一歲寶寶易消化食譜 很管用 拿走不謝
一歲寶寶易消化食譜是怎麼樣的?有哪些消化食譜適合一歲寶寶食用呢?接下來小編就為大家介紹一歲寶寶易消化食譜,供廣大父母參考。
一歲寶寶易消化食譜
一.豬骨胡蘿蔔泥
原料:胡蘿蔔1小段,豬骨適量
做法:
·豬骨洗淨,與胡蘿蔔同煮,並滴2滴醋進去。
·待湯汁濃厚胡蘿蔔酥爛時撈出豬骨和雜質,用勺子將胡蘿蔔碾碎即可。
功效:豬骨中的脂肪可促進胡蘿蔔素的吸收。
二.雞汁土豆泥
原料:土雞一隻,土豆1/4個,薑適量
做法:
·將土雞洗淨斬塊,入沸水中焯一下,慢火熬湯,取部分湯汁冷凍。
·土豆洗淨去皮上鍋蒸熟,取出研成泥。
·取雞湯2勺,加入少許鹽,稍煮,澆到土豆泥中即可。
以上就是小編為你介紹的一歲寶寶易消化食譜相關知識,相信大家有所瞭解了吧,供大家參考學習哦。