寶寶上火還可以繼續吃母乳嗎?

寶寶上火還可以繼續吃母乳嗎?

不要怕上火就停止母乳餵養，母乳中含有低聚糖的濃度很高，它們以短鏈糖的形式存在於腸道中，在腸道中可以快速提高有益菌的繁殖，可防止嬰兒上火。

如果是人工餵養，應選用適宜的配方奶，並在2次餵奶間隙，可以給寶寶餵食一點白開水。

小貼士

1、媽媽在飲食上多吃青菜水果，多喝湯類 保持大便的通暢。避免上火。

2、寶寶上火嚴重的話，是需要及時的服用清火寶等進行調理的。現在天氣比較乾燥，可以再室內放一盆水。避免室內空氣的乾燥。

嬰兒上火吃什麼好?

板栗冰糖粥

板栗仁50克，粳米100克，將板栗仁切碎與粳米加適量清水煮粥，待粥煮至黏稠時，放入冰糖調味即可食用。

板栗有健脾胃、益氣，而且栗子富含柔軟的膳食纖維，對於便秘寶寶有良好作用。粳米做成粥易於消化吸收，這款養脾胃的粥寶寶平時可適當吃些。

冰糖蓮子湯

帶蓮心蓮子30克，加水煮至蓮子變軟，加冰糖適量。

寶寶心火盛，可以常喝竹葉、甘草、燈心草、生地、麥冬煮成的茶飲，具有清心瀉火的作用。

冰糖銀耳糖水

將銀耳事先泡發，下鍋大火煮開後轉小火煮30分鐘左右，起鍋前加適量冰糖即可。