教導孩子面對壓力及學習失敗經驗
寶寶成長過程中,難免會遇到挫折,但是如何積極的面對自己的失敗,並且從中學習,這是為人父母應該教導孩子的。試著幫幼兒找出他的優勢,並且透過一步一步完成任務,逐漸增加壓力來幫助孩子面對失敗。
一、如何幫助孩子透過壓力學習 1、採取小步學習與其看整體的情況,不如將所有的步驟分解,一次完成一小步。例如完成一整頁的作業對孩子來說如果太難,那就先做一半,或是1/4,只做一部份。
2、逐漸增加壓力如果孩子可以自己解答題目,那就在你檢查之前,要求他們做一整排的題目,然後再增加到完成一整頁的問題。
寶寶有壓力時,經常學習力降低。
3、重新定義成功在對的方向上,每一步都是成功。本質上來說,學習設立目標才能看到這一路上所有的改善。幫助孩子看到自己一路的努力,而不是只有最後的結果。
4、找孩子能做的找到孩子的熱情。自卑會導致他們不堪負荷。透過如何找到可以使用自己的優勢去扭轉乾坤達到成功,可以使孩子成長。
5、要成為學習者幫助孩子將自己定義為學習者。不論是成功或是失敗,都可以從中學習到一些經驗和知識,教導孩子不要只看結果。
6、務必相信自己教導孩子要想像自己成功的樣子,並且相信自己可以成功,他們一定能做到。這方法適用在球場上或是軍隊中。
一般而言,孩子都是充滿好奇心,但所有事情都充滿興趣。當你發現孩子的學習興趣降低時,有可能就是他遇到了阻礙、困難。
2、易怒亂發脾氣當孩子感受到壓力的時候,不知道如何排除,經常會以發脾氣來紓壓。所以,如果你的寶寶經常亂發脾氣,你需要檢視他的日常生活中,是否有事情困擾他。
3、出現健康問題有些孩子在壓力下,身體健康會出現一些異狀,像是腹瀉、頭痛、嘔吐、失眠、食欲不振等等,爸媽可能必須判斷是生病還是壓力造成。
4、焦慮抑鬱恐懼當孩子處於壓力的情況下,很容易出現一些情緒上的反應,像是特別焦慮,或是抑鬱、恐懼,這通常都是很明顯的跡象。