寶寶多大能吃蝦呢? 寶寶吃蝦要注意什麼?

蝦的營養價值極高，能增強人體的免疫力。那麼寶寶吃蝦有什麼好處呢?多大的寶寶能吃蝦呢?寶寶吃蝦又要注意些什麼呢?一起來看看吧

寶寶吃蝦的好處：

1、蝦營養價值高，含有比較豐富的蛋白質。蛋白質是生命的基本物質，且其肉質鬆軟，易消化，多吃營養高，易消化吸收的食物，寶寶成長需要大量蛋白質，所以寶寶要多吃含蛋白質的食物。

2、蝦含有豐富的鎂，鎂是寶寶身體發育過程不可缺少的微量元素之一，缺鎂時可出現情緒不穩定、易激動、喜怒無常;重者出現反射亢進、手足搐搦，甚至驚厥等症狀。

3、蝦含有很高的鈣，寶寶注意從第四個月開始就需要注意補鈣。蝦皮是天然補鈣食品，一般醫生也會建議使用蝦皮補鈣的食療方式，比較容易吸收。

4、蝦裡的卵磷脂，是促進寶寶大腦發育的最好東西了

寶寶幾個月可以吃蝦?

蝦這種富含蛋白質但又不是很好消化的食物，可以選擇在孩子近8個月的時候給孩子食用，但食用的方式還是以軟爛為主，可把蝦煮熟剝好後製成蝦泥，拌在粥、米粉或饅頭小塊中，便於寶寶消化吸收。

寶寶吃蝦的注意事項：

蝦忌與某些水果同吃。

蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質，如果把它們與含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不僅會降低蛋白質的營養價值，而且鞣酸和鈣酸結合形成鞣酸鈣後會刺激腸胃，引起人體不適，出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。

海鮮與這些水果同吃，至少應間隔2小時。

寶寶吃蝦的做法寶寶吃蝦有助於補充蛋白質，提高自身免疫力，還可促進寶寶的骨骼，腦部和神經系統的健康發育，但是給寶寶餵食蝦時也要注意方法，一定要把蝦做熟了才可以讓寶寶吃，生蝦細菌頗多，吃生蝦容易導致寶寶腹瀉，要既讓寶寶吃得安全又可以吸收營養。

推薦寶貝輔食：青菜蝦仁粥

原料：50克蝦仁，50克大米，適量青菜，鹽和清水等。

做法：

1、 將大米淘洗乾淨，浸泡二十分鐘，將青菜和蝦仁洗乾淨。

2、 將蝦仁切成末，加入適量鹽然後攪或抓勻。

3、 將大米加入適量水煮成爛稠狀的粥，加入蝦仁。

4、 觀察蝦仁的顏色，待蝦仁變色後關火即可。

功效：寶寶的腸胃發育功能未全，粥是便於寶寶消化的好食物，將蝦仁末加入粥中給寶寶吃，有利於寶寶的腸胃消化，還可給寶寶補充蛋白質等營養物質，利於寶寶健康成長。