新手媽媽: 照顧新生兒實用小密技! 不再手忙腳亂!

新手媽媽在照顧寶寶的時候，大多是邊做邊學習，有時候參考家人、朋友如何照料小嬰兒，自己再學來用。事實上，除了家人、朋友，以及網路上可以參考的方式之外，醫院的護士也是很多小撇步可以偷學的。

一、照護新生兒的實用小技巧

1、新尿布墊底下

新生兒可能隨時都會尿尿或大便，因此，當你要更換髒尿布的時候，先將要換得乾淨尿布墊在髒尿布底下，這樣可以預防弄髒寶寶衣服或是床墊。

2、用毛巾固定頭

由於新生兒的頸部肌肉還沒硬化，因此無法自己支撐頭部，很容易就會倒來倒去。搭車乘坐嬰兒搖籃時，可以卷1~2條柔軟的毛巾固定在他的頭部兩側，

輕拍寶寶可以哄他入睡。

3、輕拍臀部哄睡

哄騙新生兒睡覺的時候，以有節奏、平靜、搖擺的移動，或是輕拍寶寶的臀部，可以幫助他們輕鬆的進入夢鄉，還可以讓你回到自己的床上。

4、提升寶寶頭部

如果寶寶很容易吐奶、反酸，可以使用一條柔軟的毛巾墊在他的頭部底下，抬高頭部，這樣姿勢可以讓寶寶更安全。

二、哺育新生兒母乳小技巧

1、提早練習哺乳

等到寶寶出生後再來學習哺乳是很多媽媽哺育母乳不成功的因素，因此，最好在寶寶出生之前就先瞭解所有哺乳可以學習的知識和技巧，以及新生兒相關知識。

2、務必要有耐心

在寶寶出生後的前六個星期，是你的母乳供應正在建立的時候，因此千萬不要跳過任何的餵食。想要的引介奶瓶也沒問題，如果你需要返回工作岡位元的話。

3、可使用吸奶器

如果你之後需要繼續工作，吸奶器就會是你哺育母乳的好幫手。如果經濟允許的話，可以考慮雙邊電動吸奶器，它可以加速集乳的速度，節省你很多時間。

4、購買輔助用品

選購哺乳相關的用品，像是哺乳內衣、溢乳襯墊。一件舒適的哺乳內衣可以襯托你的胸部，又可以方便你哺育，是值得投資的用品。

5、讓其他人協助

雖然每個人都想喂寶寶，但這是你的工作，因此，讓其他人協助你做其他的事情，像是拍打嗝、更換尿布、洗澡等等。

溫馨提示：

不要躺著餵奶。照顧小寶寶是一件很累人的事情，加上新媽媽的體力還沒有完全恢復，很容易疲勞。如果躺著餵奶，不小心睡著了，乳☆禁☆房有可能壓迫寶寶的口鼻，引起窒息。

喝完奶要拍嗝。寶寶喝完奶，先別忙著讓他躺下。拍嗝能讓他排出胃裡的空氣，以防吐奶。

如果寶寶經常吐奶，要讓他側臥，以免吐出的奶堵住口鼻引起窒息，或經鼻腔進入呼吸道引起吸入性肺炎。