文章歸檔:2008-01-16
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愛美媽咪產後美乳秘笈
當哺乳期過後,媽咪們會發現一個問題,乳房越來越小,而且向下垂,形狀像個袋子。這是什麼原因造成的呢? 1.乳房是由脂肪及腺體組成,在哺乳期內,乳房內的腺體和結蒂組織增生使乳房增大,哺乳期過後,腺體萎縮,乳房變小。 2.在哺乳期內,為
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產褥體操有利於恢復身材
產褥體操既有利於恢復健美的身材,又有利於產婦較快地恢復生理機能,使體力和精神等方面迅速恢復正常。 它可以減少靜脈血栓形成和肺部併發症,有助於恢復膀胱功能,減少尿瀦留的發生。 有利於惡露的排出和子宮復舊,加強盆底肌肉和筋膜緊張度,減少
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自然生產更為輕鬆
對每位孕婦來說,嬰兒出生是一個最重要的日子。從知道懷孕後,她們就開始擔心胎兒的生長發育和營養健康,無時無刻不希望一切能順利平安,經辛苦懷胎十月後,即要面臨重頭戲上場,就是“分娩”。許多孕婦在門診中常詢問,到底該選擇自然生產還是剖腹生產?
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產婦須知的3種產前徵兆
預產期已到的正常妊娠婦女,如出現下列三種徵兆,即說明產婦即將臨產: 一、子宮出現有規律的收縮 產程一旦開始,子宮收縮便呈規律性。產婦所能感覺到的就是腹痛。初期子宮收縮較弱,間隔時間較長,持續15~30分鐘後約間隔10分鐘左右。隨
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產前的5種突發情況
在醫院待產雖說有醫生的監護,但有時還是會有突發的情況,這種情況需要我們的准媽媽有一定的知識,不要慌忙,理智地配合醫生,這樣才能保障母子平安。在這裡我們就來講講待產中可能出現的突發情況。 (1)胎兒窘迫:若胎兒心跳頻率下降,可能是出於
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孕期,何時停止性生活
只要是身體健康的准爸爸、准媽媽,懷孕期間仍然可以進行正常的性生活。但一般會有兩大顧慮: 1、高潮時的子宮收縮可能造成流產或早產; 2、由於陰莖插入而造成細菌感染。 所以,若出現以下可能危及准媽媽及胎兒的健康與安全時,就必
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