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准爸爸和妻子“一起懷孕”
你能瞭解嗎？你為未出生的孩子所做的每一件事情，你為貼近懷孕的妻子所做的每一份努力有著多麼重大的意義——你們共同創造的不僅僅是一個孩子，而是一個新家庭。 對於許多准爸爸來說，他可能犯的最大錯誤就是在妻子懷孕的過程中持觀望和保持距離的態度。其
2008-04-27 18 -
教你選擇最佳生育時間
有意參加這項生物鐘檢測的人可以通過郵寄或互聯網購買這一檢測服務，並提供自己的血液樣本。研究人員在分析血液樣本之後，由卵巢中健康卵子數量推斷出適合的生育年齡，並告知檢測者生育年齡和她們實際年齡的關係。 結婚生子乃人生大事，本應根據個人主觀
2008-04-27 27 -
最新研究：苗條女性易流產
腰瘦女性流產率比體態正常女性高72％ 據英國媒體昨天報導，英國科學家最新調查研究顯示，腰身纖瘦的女性更容易在懷孕早期流產。“英國皇家衛生與熱帶醫藥學院”的一組醫學人員，經過對600名流產女性以及6000名懷孕超過三個月的女性進行觀察與研
2008-04-27 15 -
新手媽咪的二十種困惑
新手媽咪面對新生寶寶的種種問題常常束手無策，甚至寢食難安。筆者近日將來自身邊一些新手媽咪們的困惑加以搜集、整理，並請專家一一作答，以饗眾媽咪或准媽咪們?? SOS：來自新手媽咪的二十種困惑 看著懷中新生的嬌兒，真是怎麼愛他也不夠，難
2008-04-27 20 -
要生寶寶 16個常識早知道
想生寶寶少吃豆 英國倫敦國王學校提出一種新的說法：想要生寶寶，就別吃大豆。他們認為大豆中所含的金雀異黃酮(Genistein)會破壞精子，影響精子游向卵子的“到達率”。 如果女性準備生寶寶，應該避免吃太多大豆。研究負責人佛瑞瑟教授說
2008-04-27 27 -
懷孕，讓週期做主
文/劉雅卓（內分泌科 主治醫師） 我想在明年生個處女座的寶寶？這並不難。只要瞭解方法，什麼時候受孕，你就可以自己來做主了！想要掌握自己的易受孕期，其實並不難，只要在日常生活中多花點心思，留意一下自己的生理變化，就可以使用一些簡單的方法推算
2008-04-27 22 -
避開10個“黑色”受孕時間（下）
黑色受孕時間8：與丈夫在經期時同房如果在月經期同房，很容易導致損害女性的生育能力。因為子宮內膜在經期時一塊塊往下剝離、脫落，如果同房時易將病菌帶入陰道、子宮頸及子宮裡，在經血中生長繁殖，引發子宮內膜炎。炎症經淋巴管擴散後，造成輸卵管粘連、
2008-04-27 18 -
避開10個“黑色”受孕時間（上）
所謂“黑色”受孕時間，是指精子和卵子在人體不良的生理狀態下或不良的自然環境下相遇，形成受精卵。這樣的受精卵容易受到各種干擾，品質受到影響。黑色受孕時間1：在人體生理節律低潮時間裡受孕科學研究表明，每個人從出生起一直到生命終止，身體內一直存
2008-04-27 19 -
初孕備忘
如果你選擇了在這個季節受孕，那麼恭喜你，你已經邁出了優孕的第一步。接下來請對下面的問題做出選擇，看看你的優孕知識是不是足夠豐富哦！下列問題，請選擇你認為正確的答案。1、產前檢查對於准媽媽而言非常重要，你知道產檢都包括哪些內容嗎？（可多選）
2008-04-27 12 -
准媽媽夏日出遊健康計畫
不用看著窗外的景色望“陽”興歎，准媽媽也完全可以放心地出去走走——呼吸純淨的空氣，享受風和日麗，給自己和寶寶一個健康的夏日出遊。腹中懷著小寶貝，出遊自然也和平時的旅遊有所區別。首先，並不是所有懷孕月份的准媽媽都可以出遊的。不論從身體狀況還
2008-04-27 48 -
生男生女DIY（下）
生女孩的步驟同房的時間--排卵日的前兩三天仍然可以有正常的性行為，並不必特別節制次數，據說同房次數越多，可以使Y精子數量減少，所以每隔一兩天同房一次的頻率最佳。想嘗試者可依照自己的生理情況，再做決定。陰道酸鹼度調節--排卵前有透明多量的黏
2008-04-27 14 -
懷孕前的中醫調養對策（下）
陰虛者：一般症狀為體形消瘦、手足心發熱、口燥咽幹、頭暈眼花、虛煩不眠、盜汗、臉頰易紅、大便乾燥。生活飲食注意事項：在生活上要注意不要熬夜，多食綠豆湯、西瓜、冬瓜、絲瓜等瓜類來退火，體質燥易上火，適合涼補。適合陰虛者的藥膳：四味粥—材料：山
2008-04-27 15 -
懷孕前的中醫調養對策（上）
影響體質的原因：體質，是指一個人特有的生理表徵。人的體質形成原因複雜，體質會受先天遺傳、後天飲食營養、心理情緒壓力、疾病（感染病菌或病毒的影響）、種族特性等因素的交互分類，實際上體質狀況會因人而異，常見體質是多種並存，如有人是氣虛和血虛並
2008-04-27 16 -
月經期應注意什麼
月經期由於子宮內膜脫落而產生創面，發生出血，此時如不注意衛生，容易引起炎症，如果炎症波及到輸卵管，可發生不孕症，甚至引起月經病。因此月經期應注意以下幾點：1、 注意外陰清潔。在月經期每天要用溫開水清洗外陰；洗澡時不要用盆浴，最好用淋浴，以
2008-04-27 36 -
有痛經的人應當怎麼辦？
凡是有痛經的病人應當到醫院檢查，要檢查並瞭解全身情況，還應當做婦科檢查，未婚女孩作肛門檢查，主要檢查外陰、陰道、子宮、卵巢，有無特殊病變，有無畸形。繼發性痛經的病人要檢查是否有子宮內膜異位症。此外可以根據疼痛的表現及婦科檢查的情況，需要作
2008-04-27 25 -
痛經有哪些表現形式
1、原發性痛經，多發生在青春期的少女，下腹部疼痛或腰腿酸痛，在月經前或月經來潮的第一日，大約經過1—2天就過去。但有的女孩及婦女疼痛較嚴重，呈痙攣性疼痛，並伴有噁心、嘔吐、暈眩，而且需要臥床休息。2、繼發性痛經，常常發生在月經前或月經來潮
2008-04-27 130 -
痛經是怎麼引起的
1、什麼是痛經痛經是指月經來潮時感覺下腹脹痛，疼痛厲害而影響工作、學習的。在正常情況下，大多數女性來月經總是感覺有輕微的腹脹痛及腰部酸脹，有時出現盆腔以及一側大腿有酸脹，稍微感覺不適，只要稍微休息一下，不需治療就會好，這都不是痛經。2、為
2008-04-27 31 -
懷孕前先戒安眠藥
現代生活節奏非常快，年輕夫婦的工作繁忙。有些人由於操勞和生活不習慣等原因，常常出現失眠、乏力、頭昏、目眩等症狀，有的夫婦就採用安眠藥調解各種症狀，以保證充足的睡眠。但是，如果你準備懷孕，請放棄安眠藥，因為安眠藥對懷孕是十分有害的。安眠藥對
2008-04-27 83 -
注意與妊娠有關的數字
懷孕前後，孕婦應該瞭解一些圍產期知識，這對優生優育有利。有趣的是，有許多保健知識與數位有關，這些數位便於記憶，也便於操作，現提供如下，供打算或即將為人父母的夫婦參考。1、預產期計算方法：末次月經的月份加9（或減3），日期加7。如末次月經為
2008-04-27 33 -
孕期影響胎兒的因素
首先是營養因素。孕期營養不良會給母體及胎兒帶來一系列影響，使胎兒發育遲緩，甚至導致畸形。故在妊娠12～18周和妊娠最後3個月至嬰兒出生後半年內這兩個特定時期，應增加孕婦及嬰兒蛋白質的攝入量，使腦細胞得到更多的分裂增殖，可促進智力發育。近年
2008-04-27 21
