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孕37周：准媽媽盤腿坐有助寶寶順產
在准媽媽不肯自然分娩的原因中，怕疼和怕折騰半天也生不出來絕對是排在最前面的。誠然，生產不是個輕鬆的活，但只要做好準備，自己生也沒想像中那麼難受。准媽媽盤腿坐有助寶寶順產 美國梅奧診所專家為各位准媽媽推薦了三個能夠幫助順產的動作，可以在懷
2008-08-04 65 -
孕39周：協助產程，准爸爸這麼做!
“全力支援准媽媽生產”是准爸爸最重要的任務，醫護人員建議准爸爸可以在准媽媽陣痛開始時，利用談話、遊戲或是說笑話，轉移准媽媽的注意力，或者給予鼓勵、幫她按摩背部、雙腳或者肩膀，以減輕准媽媽的疼痛。 協助產程，准爸爸這麼做! 在產程第1期，
2008-08-04 39 -
孕10周：注意宮外孕的6大症狀
正常的胚胎應著床在媽媽的子宮腔內才能發育成長，如果淘氣的胎寶寶因某些原因跑到子宮外著床，如輸卵管(最常見的一種)、卵巢甚至腹腔，就稱為宮外孕或異位妊娠。如果孕婦出現以下症狀便要及時上醫院就診。 (1)停經：月經延期不來， 長達6周左右。
2008-08-04 35 -
寶寶發燒，何時測體溫最准
父母對孩子的體溫總是特別在意，而對體溫的波動常感到難以捉摸。他們不明白怎樣的體溫才算發熱?他們更不理解體溫為何會忽上忽下地波動?寶寶發燒，何時測體溫最准 其實，就正常小孩而言，即使在安靜狀態下，體溫也只是保持相對恒定。以口腔所測的溫度為
2008-08-04 59 -
什麼是男性避孕藥膜?
避孕藥膜是屬於一種外用避孕藥，相對於口服避孕藥來說，幾乎是沒有毒副作用。什麼是男性避孕藥膜? 避孕(避免懷孕)或節育(節制生育)是通過破壞受孕的基本條件，阻斷生殖過程的某個或幾個環節，以終止胚胎或胎兒的發育來控制生育的。正常的受孕條件是
2008-08-04 24 -
都是避孕藥惹的禍
口服避孕藥自20世紀50年代誕生以來，一直被世界各國婦女認為是最有效的、可逆的、方便的避孕方式而被廣泛應用。然而，近年來現代美眉們突發奇想，給避孕藥創造出許多“特異功能”。實際上，亂用避孕藥會給美眉們的身心健康也帶來潛在威脅。都是避孕藥
2008-08-04 14 -
怎麼給新生寶寶選衣服？
怎麼給新生寶寶選衣服？怎麼給新生寶寶選衣服？ 新生兒一天內要經常換衣服，所以要為孩子準備足夠的衣服。 如果衣物上有大小號的說明，一定要保證孩子至少可以使用兩個月的時間。孩子不會在意略大一些的衣物，實際上略大一些的衣物更為合適，因為孩子在
2008-08-04 21 -
寶寶出生時，晚剪臍帶更好?
近日出版的《北美醫療協會期刊》發表研究報告說，嬰兒出生時，如果晚兩分鐘剪斷臍帶，對嬰兒的健康更有利。寶寶出生時，晚剪臍帶更好? 加拿大安大略省麥克馬斯特大學研究人員在綜合分析了15名晚剪臍帶的嬰兒情況後發現，晚剪臍帶可以讓更多血液通過胎
2008-08-04 61 -
寶寶發燒，需要追根溯源
基本原則應該是積極尋找發熱的原因。因為大多數的發熱只是疾病的一個症狀，所以，只要治好了寶寶的原發病，發熱自然就會消退。寶寶發燒，需要追根溯源 寶寶發熱後，如果不經醫生的診斷就擅自給寶寶退熱，很可能會掩蓋一些原發病的症狀，再送寶寶去醫院就
2008-08-04 26 -
寶寶黃疸為什麼遲遲不退
兵兵滿月了，阿萍一家盛情邀我去喝兵兵的滿月酒。 還記得當年，阿萍和阿軍結婚5年，到處求醫問藥，卻始終懷不上小孩。兩人為這事沒少吵架。後來，在我的建議下，他們去正規醫院做了治療，終於懷上了兵兵。可兵兵出生後，因為羊水污染，患上“新生兒肺炎
2008-08-04 52 -
寶寶洗澡愁與樂
愁：寶寶不愛洗澡 準備好，才能做得好 準備好適合寶寶使用的浴盆、乾淨的毛巾、擦澡海綿、洗髮香波、寶寶洗澡時的玩具、乾淨的尿布內衣和睡衣。把這些東西放在你夠得著的地方，你才會方便。 時間選擇依寶寶而定 寶寶洗澡是不受室外溫度控制的，選擇一
2008-08-04 23 -
健康從寶寶的睡眠看起
正常情況下，小兒睡眠應該是安靜、舒坦，頭部微汗，呼吸均勻無聲，有時小臉蛋上可以出現各種表情。但是，當孩子患病時，睡眠就會出現異常的改變。 入睡後煩躁、啼哭、易驚醒、全身乾澀、面紅、呼吸粗糙急速、脈搏快，超過正常，這預示著發熱即將來臨。
2008-08-04 20 -
母乳餵養有助瘦身
許多人都認為哺乳會“爭奪”母親自身的營養，對母親身體不利。 事實正好相反，專家指出，母乳餵養不僅對寶寶有很多好處，對媽媽也有相當多的好處。 產婦不哺乳易患乳腺炎 解放軍第二O二醫院婦產科主任李巨指出，產後拒絕哺乳的媽媽，很可能會患上急
2008-08-04 14 -
如何讓孩子遠離肥胖
讓孩子遠離肥胖，健康成長！ 什麼是肥胖症？ 肥胖症(Obesity)是指由於各種原因引起的機體能量供需失調，飲食中能量的攝入多於機體能量的消耗，以致使過剩的能量以脂肪形式貯存於體內。一般地說體重超過標準體重的20%稱為輕度肥胖，超過30
2008-08-04 25 -
優酪乳比牛奶補鈣效果更佳
據《保健時報》報導，優酪乳想必大家都不陌生，但大家知道在什麼時間喝優酪乳效果最佳呢? 一般來說，飯後30分鐘到2個小時之間飲用優酪乳效果最佳。通常狀況下，人的胃液的pH值在1～3之間；空腹時，胃液為酸性，pH值在2以下，不適合優酪乳中活
2008-08-04 30 -
提高幼兒智力要多喝麥片粥
根據對瓜地馬拉村民一項長達30年的跟蹤調查顯示，兒童如果經常喝營養豐富的麥片粥，進入成年後，會在智力上更具有優勢。從1969年開始，科學家就在瓜地馬拉東北部丘陵地帶的四個村莊裡挑選了數百名村民，向他們提供了富含蛋白質的甜麥片粥。30年過
2008-08-04 18 -
孕婦堅果美食：開心果沙拉
材料： 開心果……100克 小番茄……4～6個 紅椒、黃椒……各1/2個 黃瓜……1/2根 檸檬汁……2小匙 鹽、胡椒粉……少許 沙拉醬……適量 步驟： 1.開心果炒熟，去殼(也可用炒熟的開心果替代)。 2.小番茄、紅椒、黃椒、黃瓜洗淨
2008-08-04 48 -
產婦飲食中的四大誤區
生完孩子後，媽媽們的身體十分虛弱，在接下來的日子，若養護得當，則恢復較快，若調養失宜，則恢復較慢，且多患產後疾病，甚至貽害終生。在飲食方面，不少媽媽們仍然存在著思想上的誤區，下面，讓我們看看哪些是飲食中的誤區呢? 誤區一：產後多食母
2008-08-04 21 -
怎樣讓剖腹產後無疤痕
在一些情況下，為了寶寶的安危，准媽咪必須接受剖腹產。許多准媽咪都很擔心剖腹產後的疤痕問題，下面就教大家一些避免疤痕的好辦法： 1、疤痕體質的准媽咪最好避免剖腹產 疤痕愛光顧有疤痕體質的人，即使再小的傷口，也會遺留下明顯而誇張的疤痕
2008-08-04 27 -
孕期選對食物吃出聰明寶寶
每個媽媽都想生個健康、聰明的寶寶，每對父母都希望自己的孩子伶俐可愛，可是對於幫助寶寶更聰明這件事，媽媽們，你們知道自己可以做什麼嗎? 事實上，在懷孕期間甚至準備懷孕時，選對食物，就能幫助孩子發育得更好、是他們的頭腦更聰明! 認識胎
2008-08-04 25
