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產後,跟抑鬱說Byebye
根據研究發現，很多婦女在產後會發生情緒不穩的現象，有時在這一分鐘覺得很高興，到了下一分鐘卻無緣無故地想要哭，有時會有輕微的難過和沮喪、精神無法集中、食欲差，甚至睡不著覺的狀況。為什麼會出現這種情況呢?一是體內雌激素和黃體素在產後明顯下降
2008-11-24 48 -
產後私處的危險信號
豆豆媽告訴我們，順產後新媽媽的私處可能會出現下面這些問題，它們都是預示著疾病的危險信號。 一、“陰吹” 正常的陰道是緊緊貼合在一起的，陰道口就像兩扇緊閉的大門。但是在分娩過程中，胎兒通過產道，使得陰道因過度擴張而鬆弛，甚至失去彈性
2008-11-24 32 -
小兒咳嗽可服白木耳化痰
孩子咳嗽時，大人的想法是快快給孩子止咳，但止咳對孩子並不好，有時本來是個簡單的氣管炎，用了很強的止咳劑之後，很可能就會轉為氣管性肺炎了。 化痰藥可以幫助痰變稀，但是水分不夠，痰也無法變稀，所以喝水非常重要，一般建議喝白開水最好，任何含糖
2008-11-24 75 -
小兒罹患肺炎的五大典型症狀
一看發熱 兒童罹患肺炎時大多有發熱症狀，體溫多在38℃以上，持續兩三天時間，退熱藥只能使體溫暫時下降一會兒，不久便又上升。兒童感冒雖然也會發熱，但體溫多數在38℃以下，持續時間較短，退熱藥的效果也較明顯。 但同時也應該警惕不發熱的小兒
2008-11-24 69 -
曲線從修長身姿開始
完美的修長體式瑜伽8式●開啟式●夢幻式●半蹲式●弓字仰望式●扣手式●三角式●頂峰式●狗伸展式 新媽咪注意點:修長，從拉伸肌肉開始 為什麼有時胖瘦看起來差距很大的兩個人，上體重計稱量體重的結果卻是重量不相上下？身材的胖瘦與否，有時不僅僅是
2008-11-24 20 -
體弱兒童可否進行膏方調理
這幾天天氣一變冷，張女士的心就揪起來了，每天晚上都睡不好覺，總是擔心聽到兒子的咳嗽聲。7歲的兒子浩浩，三年前得了一場感冒，因為治療拖延了一段時間，結果引發哮喘，平時經常感冒，一到冬天哮喘還反復發作，不僅孩子痛苦，父母也煩惱。儘管今年夏天
2008-11-24 26 -
提高寶寶視敏度
科學的視覺刺激不容忽視 鄧老師是一所遠近聞名的省級幼稚園的院長，對如何引導幼兒的智力發展尤其有心得。每當問及，鄧院長總是說：“根據多年的經驗：我觀察到聰明伶俐的小朋友都有一個共通點，就是‘眼尖’。 其實，“眼尖”，即育兒專家所稱的高視敏
2008-11-24 37 -
痰濕質寶寶如何來調理身體
中醫認為，人體有不同體質，生病時要對症下藥，日常對身體的調理養護，也要根據不同體質採用不同的方法。 “痰濕質”寶寶怎樣調理身體 中醫認為，寶寶的體質根據陰陽氣血盛衰的不同，可分為6種：正常質、氣血兩虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質和陽盛質。
2008-11-24 11 -
孕婦冬季如何輕鬆防妊高症？
冬季氣候寒冷，可引起人體反射性的血壓升高。疾病預防專家提示，這一時節高血壓孕婦出現血壓升高要及時就醫，以減少分娩時的危險。日常要保持心情愉快，保證充足的睡眠時間，飲食不宜太鹹。 輕度妊高征的處理 ⑴休息及左側臥位：門診隨訪，在家休
2008-11-24 22 -
小心由母親帶來的８種疾病
許多專家注意到有些疾病更多的是由母親這一鏈條進行遺傳的。如果你的母親或外祖母有下列疾病之一的話，作為子女的你一定要提高警惕，及早預防： 1.肺癌： 肺癌患者中至少有10%的人具有遺傳性，而母親患有肺癌，遺傳給子女的機會要比父親高出2
2008-11-24 31 -
你知道嗎?在珍珠奶茶裡查到了反式脂肪酸
嬰幼兒奶粉讓我們認識到了三聚氰胺，隨即和牛奶有關的其它食品也檢查到了三聚氰胺酸……但你知道嗎？年輕人都愛喝的珍珠奶茶查出來了反式脂肪酸~~ 一名記者在街頭珍珠奶茶店暗訪發現，珍珠奶茶竟然一點奶，一點茶的成分也沒有，全是奶精調兌的。而
2008-11-24 39 -
幾種堅決不能吃的早餐食品
很多人都意識到，不吃早餐對身體的危害有多麼大，但你知道如何健康吃早餐嗎？有些不恰當的早餐食品反而會損害身體健康。下面有幾種吃法，而且是現在年輕人經常的吃法，現在幸孕280小編要鄭重提醒你：千萬不能這樣吃！ 吃法一：“回味早餐” 早
2008-11-24 81 -
女人千萬警惕乳頭變深的幾個徵兆
生理性變化 1、女子妊娠後，從早孕開始，乳頭、乳暈的顏色就可以加深，從淡紅色逐變為深褐色，這種變化主要由於妊娠後體內雌激素和孕激素增加所致，屬於正常的生理變化。 2、有的女性，在沒有妊娠的情況下，乳頭、乳暈的顏色也慢慢加深，從粉褐
2008-11-24 38 -
懷孕後的女明星哪個美?
一些女明星天生瘦，四肢纖細，皮膚白嫩。就拿懷孕的明星媽咪來說，懷孕了仍然身材保持的較好，除了肚子大點，其他都和沒懷孕時差不多，而且氣質出眾。 懷孕時的柏芝 還看不出來，白白嫩嫩的，呵呵 後期，她的圖不多，好像以偷拍的居多，沒
2008-11-24 74 -
對妻子專一的幾個港臺男明星們[圖]
娛樂圈紛繁蕪雜，聽到某某與某某感情幾年最終以離婚告終，也不在少數，娛樂圈就真的這麼不平靜嗎?難道不有專一對待感情的明星嗎?當然有了，下面盤點港臺無緋聞的男明星： 到底是誰讓章子怡懷孕的? 張學友 “歌神”張學友是娛樂圈中好男人的
2008-11-24 36 -
情感記錄：背著老婆養著情人的男人
小潔(化名)，女，31歲，審計 我曾經也有個幸福快樂的家庭，丈夫算是機關幹部，兒子9歲聰明懂事，雖然家庭並不是非常富裕，但是過得很是幸福。 孩子大了，我們把兒子送到省城去上學。為了照顧孩子，丈夫也調到省城工作。就這樣，丈夫往返于家與
2008-11-24 17 -
新媽媽必知：沖嬰兒奶粉必須注意的2大誤區
新媽媽們知道嗎?給寶寶沖的奶粉不合理，會讓寶寶的健康大大打折呢，下麵是沖嬰兒奶粉的2大誤區，來一起看看吧。 錯誤1：用礦泉水沖牛奶 礦泉水富含礦物質，磷酸鹽、磷酸鈣過多，而嬰兒腸胃消化功能還不健全，長期用礦泉水沖牛奶會引發嬰兒消化
2008-11-24 24 -
5步正確沖泡配方奶
5步驟正確沖泡配方奶 在餵食寶寶配方奶時，建議新手父母遵循以下5步驟，會讓寶寶吃得衛生又安心。 1、準備器具 消毒器及有蓋的大鍋、奶瓶、奶嘴、奶蓋，宜準備6~8支奶瓶、洗奶瓶用毛刷(1支)、鑷子(夾奶瓶、奶嘴用)。 2、消毒方法 先用肥
2008-11-24 19 -
新媽媽要讀：關於新生兒母乳餵養的必修課程
對於母乳餵養，新媽媽會面對很多不懂的地方，常常會走入誤區。下面來一起看看，關於母乳餵養的各項注意事項。 小叮嚀 新生兒在餵食完後，拍打嗝的動作相當重要，可以有效地降低新生寶寶吐奶與溢奶的發生率。 “吸吮”是寶寶具備的基本能力之一，
2008-11-24 14 -
孕前奶爸預防不孕不育有15種方法
Sweet博士是婦產科專業及生殖內分泌與不育專業的註冊醫師。他向我們提供了15條戰勝不育的方法，來一起看看吧。 1.適度減壓 有些壓力是正常的，但是壓力過大，或者不懂得如何應對壓力都可能影響生育。如果因為壓力而吃得太少或者吃得太多
2008-11-24 22
