文章歸檔：2009-03-03
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遠離胎兒畸形，要從孕前開始！
准媽媽May是一個寵物迷。從小，她就開始養寵物，飼養過的小貓小狗不計其數。結婚時，她帶著自己的“閨中蜜狗”--小黑一起嫁了過去。即使有了老公，她有時還是會抱著小黑睡。經過她與丈夫的努力，他們的造人計畫成功了。正當她滿心歡喜地等待小生命的
2009-03-03 24 -
掌握排卵期，讓好孕降臨！
下面的三種方法總有一種適合你。 月經週期計算法：女性的排卵週期一般為28天，精子在女性體內最多可以存活72小時，卵子最多存活48小時。 如果你的月經週期有規律，一般來說，你的排卵期是在下一次月經來潮前的第14天左右。而在排卵期前後的2－
2009-03-03 14 -
孕前補葉酸,就能生雙胞胎?
婦產科主任謝守珍介紹，孕婦對葉酸的需求量比正常人高4倍，此時葉酸缺乏可導致胎兒畸形，建議育齡的女性孕前三個月每天都應補充0.4毫克的葉酸。孕婦還應酌情增加，生過多胎或長期患溶血性貧血的婦女每日也需增加，但一定要遵醫囑。如自行添加攝入量，
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推薦：孕期控制體重的16個秘訣
孕婦超重對胎兒和孕媽媽自身都會有影響，所以，孕婦要注意孕期體重的控制，在這裡，幸孕網專家告訴您，孕期控制體重有16個有效的秘訣。孕媽媽們來一起學習下吧。 1、飲食日記： 記錄每天早、中、晚餐的飲食內容，説明自己瞭解一天中所吃進的東，
2009-03-03 18 -
想生寶寶：男性孕前避免劇烈運動
幸孕網專家提醒廣大男性：劇烈運動也可能會影響男性的生育力，因為劇烈的運動會降低精子密度，而且精子活動力顯著下降，所以孕前的未准爸爸要注意了。 那麼，劇烈運動為什麼會導致精子品質下降呢? 專家介紹，劇烈運動時，由於能量消耗巨大，呼吸加
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孕期超重：對胎兒和孕婦有多大影響
所有的孕媽媽都知道，懷孕後應該補充足夠的營養，以保證胎寶寶正常的生長發育。在這裡，幸孕網專家提醒孕媽媽：營養補充並不是越多越好，反而是過猶不及。因為孕期超重會同時危害母嬰健康。 孕期體重標準：算算你是否超重 可以自己來計算合理體重
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