文章歸檔：2009-10-16
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秋季產婦坐月子要如何“補”？
用秋天新的山藥煲鍋山藥木耳排骨湯，不但能起到補氣健脾、清胃順腸、補血和血及強腎的作用，有助於增進產婦食欲，還能改善產婦血虛症狀，促進體內毒素快速排出。 秋天收穫的堅果種類也很多，比如花生、栗子、核桃等。脂肪是產後婦女的健康和保證乳汁品
2009-10-16 31 -
小心：這些睡覺習慣最傷女人健康
人的一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過的，所以，如果你在睡覺時的習慣不好，對身體的危害會非常大。尤其是以下幾種習慣，對女人來說，應該絕對禁止。 1、睡前飽餐 睡前吃得過飽，胃腸要加緊消化，裝滿食物的胃會不斷刺激大腦。大腦有興奮點，
2009-10-16 12 -
專家詳解：冬季受孕的最佳方案
快要進入冬季了，許多媽媽開始有懷孕的打算了，在這裡，幸孕網專家為您詳細解析，冬季受孕的最佳方案。 準備1 營造受孕環境 環境是一切的基礎，為了未來寶寶的健康著想，營造一個最佳受孕環境是最優先的事項。 生活環境 你的居室應保證清潔
2009-10-16 37 -
治療口腔潰瘍小偏方
1、每天取核桃殼10只左右，用水煎湯口服，一日3次， 連續3天，就可治癒口腔潰瘍。 2、每日晚飯後用溫開水漱淨口腔，取一勺蜂蜜，原汁的最好，敷在潰瘍表面，含1~2分鐘，然後咽下，重複2~3次，連續治療2~3天可痊癒。 3、取鮮苦瓜
2009-10-16 29 -
如果我死了......
幾天前給兒子買了三條小金魚，剪了一個大礦泉水桶當小魚缸，送給他養著，沒想到今天早上就死了一條。 我把兒子叫過來，告訴他說有一條魚死了。並把它撈了出來放在一張紙上給他看。 兒子緊握住小拳頭，不知所措的站著，老半天才一指小魚，冒出二字
2009-10-16 26 -
孕前：未准爸爸的5大注意事項
在準備懷孕前，未准爸爸們也要做好各方面的保健，專家總結了一下，主要需要注意以下五大方面： 1、首先，要保證充足的優質蛋白質。 蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原材料，合理補充富含優質蛋白質的食物，有益於協調男性內分泌機
2009-10-16 30