-
防止產生妊娠紋的幾款菜
妊娠紋全攻略 頑固的妊娠紋，令愛美的准媽媽們真是苦惱，殊不知，日常飲食就可以讓你遠離妊娠紋…… 妊娠紋是准媽媽懷孕期間出現在下腹部、大腿、臀部或胸部，呈現紫色或是粉紅色的條紋。 根據統計，約90%的准媽媽在首次懷孕時會出現妊娠紋。 其實
2010-01-14 18 -
你有“孕期綜合症”嗎？
未出世的寶寶牽動著准爸媽的一舉一動，還有他們的感情和婚姻。對於這段敏感時期，如果處理好，就能夠讓夫妻感情變得更加親密深厚；如果處理不好，也可能讓夫妻感情受到傷害。 一對夫妻“榮升”准爸媽，在最初的喜悅過後，就要面對一系列的問題，如准媽媽
2010-01-14 20 -
“四優”方針-孕育健康寶寶
優戀策略： 要想生一個健康聰明的寶貝，在戀愛擇偶時就要成分考慮到這些問題，如對戀人和戀人家庭成員的健康狀況多做一些瞭解，做到心中有數。必要時到醫院進行一下諮詢。 優婚策略： 如果處於不適宜結婚的情況時，如有生殖器官畸形，但經矯形後可以進
2010-01-14 22 -
10種開心食物對抗產後憂鬱
深海魚 1.深海魚：研究發現，全世界住在海邊的人都比較快樂。這不只是因為大海讓人神清氣爽，還是因為住在海邊的人更常吃魚。哈佛大學的研究指出，海魚中的Omega-3脂肪酸與常用的抗憂鬱藥如碳酸鋰有類似作用，能阻斷神經傳導路徑，增加血清素
2010-01-14 28 -
高度近視會遺傳給寶寶嗎?
幸孕網網友提問：請問專家，高度近視會遺傳給寶寶嗎? 幸孕網專家解答：高度近視是常染色體隱性遺傳病，也就是有關近視的一對基因都是本病的致病基因才發病。如果只是其中一個基因是致病的，而另一個基因是正常的，則不發病，只是致病基因攜帶者。譬如
2010-01-14 33 -
父母的哪些東西會遺傳給寶寶？
從遺傳學的角度來講，父母會把自己的哪些東西遺傳給寶寶?你的寶寶更像誰?遺傳基因大揭密! 一、絕對遺傳 膚色：讓人別無選擇。它總是遵循父母“中和”色的自然法則。比如，父母皮膚較黑，絕不會有白嫩肌膚的子女;若一方白、一方黑，那麼，在胚胎
2010-01-14 23 -
孕育聰明寶貝的10大秘訣
推薦給大家，孕育聰明寶貝的十大秘訣： 1、補充鐵質 懷孕時，准媽媽需要吸收雙倍的鐵含量來為胎兒提供足夠的氧氣。營養學家提示准媽媽，如果不及時補充足夠的鐵，會使胎兒在子宮裡吸收不到足夠的氧氣，導致發育不良、智商低。 補鐵除了可以每日
2010-01-14 67 -
水煮活魚怎麼做才好吃
>>>相關推薦：常吃水煮活魚會影響健康！ 1、 把魚清洗乾淨，要注意把魚肚子黑黑的地方洗白哦，沿著魚骨剔出魚肉，用刀順著魚肉的紋路，斜著把魚片成半公分厚的魚片，這樣才不會有那麼多刺。(技巧：可在買魚的時候叫師傅幫忙把魚頭和魚骨剔出來，
2010-01-14 24 -
是什麼讓分娩痛上加痛？
即將分娩的孕媽媽們，你們知道哪些因素會使分娩疼痛增加嗎?想要知道，就請往下看吧： 其一是孤獨。在分娩過程中你會希望有人陪伴在你的身邊，從精神上給你予支持，這樣會減輕你的疼痛感。 其二是過於疲勞也會加重疼痛感。應該注意休息，藉以應付宮
2010-01-14 22 -
孕婦臨產必須做好5項準備
分娩是自然的生理過程，幸孕網專家提醒，孕媽媽要用輕鬆的心態去迎接分娩。那麼，孕婦分娩前該做哪些方面的準備呢?就讓專家來幫你詳細講述一下吧。 分娩準備一、精神準備 產婦應該要有信心，在精神上和身體上做好準備，用愉快的心情來迎接寶寶的誕
2010-01-14 46 -
專家提醒：孕婦臨產前要科學進食
臨產時產婦要吃飽喝足，對母嬰雙方的健康及分娩能否順利進展，有著特殊的重要意義。 臨產時孕婦吃什麼好呢?這是每位產婦及其親人所非常關心的問題。此時，由於陣陣發作的宮縮痛，常影響產婦的胃口。產婦應學會宮縮間歇期進食的“靈活戰術”。飲食以富
2010-01-14 18 -
孕婦體操幫助你輕鬆分娩
幸孕網(www.xy280.com)專家提醒：孕期體操應在得知自己懷孕後便開始進行，特別是高齡孕婦，由於高齡孕婦的關節已經變得僵硬，所以需要從一些輕鬆的運動開始。並在妊娠19周後逐漸增加運動的時間和次數。在剛開始的一段時間裡，每個動作重
2010-01-14 26 -
冬季分娩：孕婦要注意什麼？
幸孕網網友提問：我現在孕38周了，就快要分娩了。請問專家，冬季分娩：孕婦要注意什麼? 幸孕網（www.xy280.com）專家解答：往往認為四五月份是生寶寶的最佳季節，很多媽媽害怕在冬天生孩子，害怕流感、嚴寒和各種疾病等不安全因素。
2010-01-14 18 -
產後鍛煉需注意？
產後鍛煉項目 預防尿失禁的鍛煉 產婦如果骨盆底肌肉受損，強度削弱，就會出現尿失禁。通過骨盆底鍛煉可增強這些肌肉的強度，並使受損的肌肉康復。 方法1：慢慢收縮骨盆底肌肉，保持10秒鐘，然後緩緩鬆弛下來，如此重複鍛煉。 方法2：反復快速地收
2010-01-14 29 -
多吃肉多喝骨頭湯可使骨折癒合加快麼?
>>>相關推薦：閉合性骨折的急救措施 骨折後多吃肉多喝骨頭湯，可以使骨折癒合加快的這種觀點其實並不正確。 因為現代醫學多次實踐證明，骨折病人多吃肉和喝骨頭湯，非但不能使骨折儘早癒合，反而有可能會使骨折癒合的時間向後推遲。更為甚者，部
2010-01-14 22 -
孕前半年禁服用避孕藥
雖然專家們證實子宮肌瘤與嬰兒臟器腫瘤沒有關係，但這一事件再次給計畫懷孕的夫妻敲了一記警鐘——確保孕育健康寶寶，不要放過每一個細節。同濟醫學院三陽路生殖醫學中心廖愛華教授因此再次提醒，一定要停服避孕藥6個月後再懷孕。 廖教授介紹，現在的甾
2010-01-14 33 -
八大類疾病不可懷孕
育齡女性如果存在糖尿並高血壓、貧血等問題，都可能影響到胎兒以及將來寶寶的健康。專家提醒女性朋友，在懷孕前一定要普查身體，一定要在疾病治癒後或得到控制後，遵醫囑再懷孕，以免將來追悔莫及。 清華大學第一附屬醫院產科主任夏影麗副主任醫師指出，
2010-01-14 19 -
奶味木瓜泥
寶貝的消化器官還沒有發育完全，因而消化吸收能力較弱，容易發生消化不良，導致食欲下降，胃口不好。下面寶貝餐，不僅美味，而且很容易調動寶貝的胃口，當寶貝胃口不佳時，媽咪不妨試試。 奶味木瓜泥 適合10個月以上的寶貝 原料：木瓜1個，牛奶適量
2010-01-14 20
