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嬰幼兒別戴身歷聲耳機聽音樂
時下，年輕的父母都特別注重優生優育，讓孩子欣賞音樂就是很好的方法。但加拿大兒科專家告誡：千萬不要給9歲以下的孩子，特別是嬰幼兒戴耳機聽身歷聲音樂。 嬰幼兒的聽覺器官正處在發育階段，器官組織還很脆弱，若給嬰幼兒帶上身歷聲耳機聽音樂，聲壓直
2010-04-22 22 -
幼兒乾燥唇部護理小知識
乾燥的季節，寶寶嘴唇也十分乾燥。那麼怎麼才能護理好孩子唇部，讓孩子也擁有一個健康的嘴唇呢?成人潤唇膏又是否適合幼兒使用呢?其實是不適合的，只要一些小技巧，就可以還寶寶一個滋潤的嘴唇。 清水即可清潔寶寶唇部 每頓飯後，媽媽可以用溫水幫寶寶
2010-04-22 21 -
小孩門牙縫寬怎麼矯正？
兒童在換牙期新長出的正中門牙縫隙過寬，不僅容易造成食物嵌塞，引起牙齦發炎、齲齒等，還會影響孩子的容貌，絕不可小視。 門牙縫寬一般來講有以下幾種原因和對策： 1.多生牙作怪。正常情況下，每個人的恒牙一般為28至32顆。但有的兒童在上門牙的
2010-04-22 50 -
關心寶寶的牙齒
好好照顧寶寶的牙齒，究竟是在講什麼呢?究竟該如何關心寶寶的牙齒呢?要從哪方面做起呢?畢竟，寶寶的牙齒最終還是會掉下來的，不是嗎?關心寶寶的牙齒 不錯，確實是如此。但是，寶寶這個時候的牙齒是至關重要的。因為這時候的牙齒決定著寶寶長大成人後
2010-04-22 9 -
教你緩解寶貝病痛
孩子生病在所難免，但怎樣讓病中的他感覺舒服些，聰明的媽媽各有高招。 在孩子生病的時候，媽媽們除了悉心照顧外，還可以採取一些措施，讓孩子的不適儘量減少。下面是7種比較常見的嬰幼兒疾病症狀，我們為你提供了31種媽媽們經過實踐得出的緩解不適的
2010-04-22 14 -
小兒用藥要注意什麼
1、寶寶用藥要明確診斷 根據病情決定怎樣選藥，尤其要考慮到寶寶的用藥特點及劑量。如小兒支氣管哮喘可以應用麻黃堿(麻黃素)、腎上腺素類藥物解除哮喘，但同時患心臟病的寶寶就不能用，因為這類藥物可使心跳明顯加快，對心臟不利。 又如小兒感冒時，
2010-04-22 16 -
如何讓胖寶寶吃得健康
問：我家寶寶才5歲，已經是個大胖小子了，我實在不想看著他再繼續胖下去，請問飲食方面可以如何調節? 答：以下幾個建議可以考慮下： 1、盡可能自己做著吃 如今，為節約時間，人們更喜歡在外面就餐，或直接購買半成品或成品食物。此類食物一般熱量及
2010-04-22 28 -
如何坐月子能恢復美麗身段？
不少媽媽都抱怨自己在生完孩子後，不僅腰圍尺寸不斷上升，一雙腿也變得又粗又腫，而且肌膚粗糙。但只要月子“坐”得得法，短短一個月便能恢復到懷孕前的美麗容顏，不信嗎？看看你就知道。 一、產後祛斑讓你美麗白皙 故事：自從懷上BB後，我從第五個月
2010-04-22 23 -
選購果汁有學問
許多人認為果汁可以代替水果，喝果汁可以補充水果中的營養成分(例如維生素c)，特別是應該給不愛吃水果的孩子多喝一些，甚至完全取代飲用水。人們喝果汁大多是因為覺得有營養，而且好喝。 果汁不能代替水果 老人和小孩適量少喝點果汁可以助消化、
2010-04-22 17 -
罐頭裡的魚肉有營養嗎？
魚肉的營養豐富，不僅因為其中的蛋白質(蛋白質食品)含量高，容易消化(消化食品)，含有b族維生素(維生素食品)和鈣(鈣食品)、鋅、硒、碘等礦物質，更因為其中的脂肪富含歐咪伽3脂肪酸，對預防心腦血管疾病和促進智力發育有益。然而，如果把魚肉做
2010-04-22 28 -
盤點可以保護乳腺的食品
乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，發病率占乳腺疾病的首位。據調查，有70%～80%的女性有不同程度的乳腺增生，25～45歲居多，發病率逐年上升並有低齡化趨勢，大中城市尤為突出。有人稱它是婦女的“現代病”。 乳腺增生的發生除了與雌激素等內
2010-04-22 26 -
天生有毒的食物
許多人認為有毒的植物大多是陌生的野生植物，其實不然，日常生活中常見的糧食作物、油料作物、蔬菜、水果等食用植物中也有些可能引起中毒的因素。下面介紹幾種常見的食用有毒植物。 四季豆 如果四季豆未煮熟，豆中的皂素會強烈刺激消化道，而且豆中
2010-04-22 34 -
吃一周就能變白的食物
生活節奏加快，空氣污染嚴重，休息不夠，您是不是面臨著膚色黯淡沒有光澤的煩惱，今天教您幾招食物，讓你從此甩開膚色黯淡的苦惱。 隨著環境污染日益嚴重，現代人越來越重視自身的健康。專家指出，只有及時排除體內的有害物質及過剩營養，保持五臟和體
2010-04-22 27 -
吃這些能讓你細皮嫩肉
時代不一樣，男生女生都愛美。那就讓這九種食物讓你養出你的細皮嫩肉吧! 西蘭花 含蛋白質、糖、脂肪、維生素和胡蘿蔔，營養成份位居同類蔬菜之首，被譽為“蔬菜皇冠”。西蘭花能增強皮膚的抗損傷能力、有助於保持皮膚彈性。食用方法：西蘭花口味超
2010-04-22 17 -
最適合女性睡前的3種食物
現在的都市生活，通常晚上休息都很晚。離晚飯已經有幾個小時了，可又有點餓，但是馬上要睡覺了，又怕吃東西會長肉，那麼從現在起你就不用擔心了，以下3種食物 最適合女人睡前吃。 色氨酸食物——降低興奮度 代表食物：小米粥 色氨酸在人體內代
2010-04-22 18 -
保持動人牙齒，從清除牙菌斑開始
牙菌斑是指粘附在牙齒表面或口腔其他軟組織上的微生物群。它是由大量細菌、細胞間物質、少量白細胞、脫落上皮細胞和食物殘屑等組成。不能用漱口或用水沖洗的方法把它去除。因此，現在把牙斑看成是細菌附著在牙石上的一種複雜的生態結構，其與齲病和牙周病
2010-04-22 29 -
內分泌失調對女性的危害
內分泌失調現象，在女性中普遍存在，因此而引發的各種婦科病，給女性朋友帶來了身體上和精神上的雙重折磨，更為嚴重的甚至威脅到女性的健康和生命，是不能忽視的重要現象。 內分泌失調的八種危害 1、乳房腫塊：乳房內形成可以觸及的、邊界不清、沒
2010-04-22 19 -
養腎實用小妙招
中醫裡常說春養肝，即春天養生的重點在肝上。但是，中醫同時也認為人體的五臟六腑是一個整體，肝和腎之間有相生關係，治療肝病可以先調腎。所以，春天也要常做補腎功課。 中醫說腎是人的先天之本，腎不僅有主水液代謝的作用，還能主骨、生髓，與人的生
2010-04-22 20 -
哺乳文胸選購的技巧
通過購買支撐效果良好的文胸可以有效避免乳房下垂並使輪廓清晰，這一點在哺乳期特別重要。哺乳期媽咪一定要佩戴文胸，由於這段期間乳房增大，又經常被寶寶吮吸，很容易下垂，所以不能因為怕麻煩而不佩戴文胸。 挑選哺乳文胸要關注的７個細節： 1.文胸
2010-04-22 21 -
懷孕後乳房的變化
乳房這樣變化正常嗎？ 從懷孕後幾星期開始，會感覺到乳房腫脹，甚至有些疼痛，偶爾壓擠乳頭還會有粘稠淡黃的初乳產生。進入妊娠的第二個月時，乳房逐漸膨脹起來，十分柔軟，並且由於乳腺的肥大，使得乳房會長出類似腫塊的東西；接著，乳房皮膚下的血管變
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