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孕婦應如何解決孕期抑鬱症
許多孕婦在孕期間都會有抑鬱,煩悶,急躁,恐懼,擔心等等情況出現,我們通常把這稱為孕期抑鬱症。孕期抑鬱症是很常見的孕婦病症,不用過分擔心。可是如果孕期抑鬱症沒有好好處理,也會對孕婦喝胎兒不利。以下我們談談孕婦應該如何解決孕期抑鬱症的問題。孕
2010-05-21 10 -
荸薺和甘蔗對寶寶喉嚨痛很有療效
春天是萬物復蘇的季節,然而春天同樣是百病齊發的時候。因為春天是支哮喘,支氣管炎,喉嚨幹疼這些呼吸道疾病多發的季節,所以中醫的角度上認為,春天的飲食應該增強脾氣為原則。那麼媽媽們應該怎麼做才能有效地預防寶寶感染這些呼吸道疾病呢?專家認為,甘
2010-05-21 21 -
夏天煮婦媽媽喂寶寶的五要五不要
精神疲倦、四肢乏力,腹脹不適、食欲大減……隨著氣溫的升高,不少人特別是兒童在生理上總會出現這樣那樣不適的反應。那麼怎麼吃才能給腸胃減負,使寶寶精神飽滿地輕鬆度夏?牢記“五要五不要”,“煮”婦媽媽輕鬆勝任“家庭安全衛士”,為寶寶把好飲食安
2010-05-21 22 -
寶寶可以集中注意力多長時間?
寶寶在學習的過程中保持高度的注意對學習效率的提高很有幫助。反過來,假如寶寶注意力不集中,往往會導致學習效率低下。兒童專家針對學齡前寶寶進行了一次調查,結果表明容易分心,注意力差輩列為影響寶寶智力成長的十大問題之首。那麼,到底寶寶注意力不集
2010-05-21 12 -
兒童玩具存在的隱患
消費者協會有關負責人指出,有的玩具存在著一定的安全隱患,這些玩具導致寶寶的身體受損傷,甚至死亡的事情如今屢屢發生,給社會,給家庭都帶來了極大的傷害。因此,爸爸媽媽在給寶寶選擇兒童玩具的時候一定要慎之又慎,這樣才能讓寶寶開心而又安全地玩玩具
2010-05-21 20 -
幼年是寶寶大腦開發的黃金時機
在上個世紀80年代,研究專家已經證實了環境對寶寶的大腦發育起著至關重要的作用。在寶寶剛出生的頭幾年,寶寶所接受到的刺激程度會直接影響到神經鏈的形成和發展。因此爸爸媽媽要抓住寶寶出生的頭幾天這個最佳時機,好好的給寶寶進行智力開發。研究專家觀
2010-05-21 24 -
什麼職業孕前需要調換工作?
有些職業崗位不太適合孕婦工作的,為了給寶寶打下一個健康的基礎,孕婦在受孕前最好就先調換工作,以確保在良好的環境受孕,在良好環境下生育,這樣生下來的小寶寶才會健康可愛。以下我們來看看哪些工作崗位孕前需要調換工作。接觸化學物質的工種:經常接觸
2010-05-21 11 -
配方奶粉的成份都有什麼
配方奶粉,也稱做母乳化奶粉,是一種為滿足嬰兒的營養需要,而在普通奶粉的基礎上加以調配的乳製品。配方奶粉除去了牛奶中不符合寶寶吸收利用的成分,甚至能夠改進母乳中鐵的含量過低等一些不足,是寶寶健康成長所必需的,所以給嬰兒添加配方奶粉已經成為世
2010-05-21 20 -
哪些食物可以對寶寶的眼睛有益?
在現在近視眼問題越來越趨向低齡化的時候,我們可以看到許多寶寶“年紀輕輕”就佩帶上了眼鏡。近視對寶寶的眼睛不好,而且寶寶過早就戴眼鏡,會使其近視情況越來越深。所以保護眼鏡就應該從娃娃抓起,爸爸媽媽應該多讓寶寶吃一些有益於眼鏡的食物,來呵護寶
2010-05-21 26 -
無花果對產後恢復有幫助
人說無花果營養、味道好,產後吃法更是妙不可言,對產後恢復期的新媽媽來說,是營養美食。教您簡單烹飪,煮出美味的無花果餐,好吃又營養,讓您產後恢復輕而易舉。 無花果藥膳: 【糖漬無花果】 無花果500克洗淨,放入鍋中,用勺將每個果實壓扁,加
2010-05-21 22 -
打屁股會影響寶寶智力發育
有句俗話“不打不成器”“黃荊棍下出好人”,說的都是棍棒教育在孩子成長過程中的作用。有的家長認為,孩子在小的時候不懂事,只有打屁股、挨棍子才能讓他們長點記性。 而近日美國研究人員發現,打孩童屁股或是其他的體罰方式,可能阻礙孩童智商發展。美
2010-05-21 14 -
產後風的原因及防治
產後構成骨盆的關節及身體的所有部分處於鬆散狀態。因為各種身體變化及分娩引起的體力損失、出血等症狀,產婦需要6周時間才能恢復正常的身體狀態,這段時間被稱為產褥期。如果這期間調理不當,平生都要承受產後風的折磨。 產後風的原因及防治措施 產後
2010-05-21 29 -
如何做好吃的胎教
相信每位懷孕的母親都很重視「胎教」-聽輕柔的音樂、保持好心情、看美麗的事物、閱讀富文藝氣息的書籍、乃至於注重營養的均衡攝取......等等,都是為了孕育下一代而準備。 關於吃的胎教 相信每位懷孕的母親都很重視「胎教」-聽輕柔的音樂、保持
2010-05-21 13 -
天才,從胎教開始
胎兒如同植物的種子,需要肥沃的土壤,充足的陽光和豐潤的雨露。每個父母都希望自己的孩子聰明活潑健康成長,胎教就是養育天才兒童的有效捷徑。 胎兒如同植物的種子,需要肥沃的土壤,充足的陽光和豐潤的雨露。每個父母都希望自己的孩子聰明活潑健康成長
2010-05-21 18 -
胎教應從孕早期開始
懷孕早期的胎教應注重給予寶寶適當的物理刺激,將有助於孩子的大腦發育, 保持健康而愉快的心情是這一時期胎教的關鍵。 胎教從孕早期開始 1.妊娠第1個月的胎教 受精卵種植在母親的子宮內膜這塊“肥沃的土壤”上的第一個月,從現代胚胎學的角度講,
2010-05-21 13 -
孕期有益胎教的運動
有條理地進行胎教運動,可以使孕婦的懷孕期間獲得最大的舒適,並在這期間使身體處於最佳狀態。 有些孕婦擔心自己的活動會傷胎,而不敢參加適當的勞動和運動,這是不對的。 相反,適當的運動能使全身肌肉活動,促進血液迴圈,增加母親的血液和胎兒血液的
2010-05-21 13 -
提高胎教效果有訣竅
進行呼吸法時,場所可以任意選擇,可以在床上,也可以在沙發上,坐在地板上也可以。這時要儘量使腰背舒展,全身放鬆,微閉雙目,手可以放在身體兩側,只要沒有不適感,也可以放在腹部。衣服盡可能穿寬鬆點。 提高胎教效果有什麼訣竅 胎兒的接受能力取決
2010-05-21 19 -
怎樣給寶寶服用維生素D
時下給寶寶補充維生素已成為父母們的又一關注點,那麼,寶寶怎樣服用維生素D才是恰到好處呢? 維生素D,包括十餘種素型。 按發現先後秩序排列,分別稱為D1、D2、D3等,其中最常用的藥是D2、D3。 維生素D2,又稱骨化醇;維生素D3,亦名
2010-05-21 16 -
兩款為寶寶提高免疫力的湯水
這兩款湯都是我看電視看到的,我都試過咯,挺好喝的哦,不過,一定要在湯還暖暖的時候喝,要不然會有點腥味。 第一款:益智強心湯,增強記憶力的哦。 材料:鵪鶉兩隻,桂圓肉5個,杞子少許,蔥一根,薑兩片。 做法:先把鵪鶉洗淨後焯水,然後把焯過的
2010-05-21 15 -
寶寶厭食罪魁禍首是冷飲
炎炎夏日,冷飲無疑是最直接的降溫食品,而且它們品種繁多,口味多樣,往往深受孩子們的喜愛。但醫生提醒,孩子如果經常食用冷飲,會出現食欲不振甚至厭食等症狀,有礙發育。 夏日即將來臨,寶寶一般都會被口味多樣的冷飲所吸引。然而,寶寶的健康會不會
2010-05-21 19