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孕期一人吃兩人飯，可行嗎？
圖片來源於領育網 很多人片面理解孕婦是“一人吃兩人的飯”，而以“填鴨式”進食，其實這是不正確的。孕婦營養過剩的主要原因是攝入蛋白質過多， 熱卡過量 孕婦不能“一人吃兩人飯” 有些孕婦在懷孕期間猛吃水果，以為可以補充各種維生素，還能讓孩子皮
2010-08-20 19 -
專家教你6招一眼看穿假藥
相冊 看包裝是辨別假藥的第一步。仔細看一看藥盒，就能發現假藥露出的很多“馬腳”。 馬腳一：藥名有暗示。“抗癌膠囊”、“皮癬一掃光”、“抗風濕藥酒”，這些藥名暗示能根治某些疾病，正規藥品名稱不會含有這些內容。 馬腳二：文號不規範。“藥衛監字
2010-08-20 23 -
孩子“爛嘴角” 及時吃維B2可治療
相冊 “爛嘴角”，醫學上稱之為口角炎，表現為口角潮紅、起皰、皸裂、糜爛、結痂、脫屑等。秋季是小兒口角炎的高發季節，家長應瞭解口角炎發生的原因，積極預防。 口角炎的誘發因素，首先是缺乏新鮮蔬菜和水果。孩子從膳食中攝取的維生素減少，容易導致維
2010-08-20 15 -
對不同血型的寶寶用不同的方式教育
大家都該知道，血型不同的人，其氣質，其性格都會有所不同。在給寶寶進行教育的時候，爸爸媽媽應該針對寶寶不同血型的特點，採取不同的方式教育。尤其是寶寶進行人際交往智慧的發展教育時，爸爸媽媽更應該以血型來因材施教，這樣對寶寶的教育大有益處。寶寶
2010-08-20 26 -
你的寶寶屬於哪一種智力類型？
因為每位元寶寶的智力類型都會有所不同，所以各位家長應該根據寶寶的智力類型的特點來找出培養寶寶智力的方案，而不應該一味地吹毛求疵，想讓寶寶全能全才，這是不切實際的。寶寶不可能樣樣精通，但是可以在某一方面才華橫溢。當家長的，知道自己的寶寶屬於
2010-08-20 15 -
導致不孕原因可能是性交體位不當
不孕不育會對夫妻兩口子雙方造成很大的精神壓力，因為不孕不育，夫妻間往往感到憂鬱和沮喪，反過來，這些又可能會導致性功能障礙。比方說尋找排卵期會令兩口子感到同房不是一種樂趣，而是一種任務，乃至會減少性高潮的次數的和夫妻感情的破裂。以下我們看看
2010-08-20 19 -
長牙期時媽媽應該怎麼樣給寶寶餵奶？
不少母親會有一些類似的經歷：某天你像往常一樣抱著寶寶，舒適地給寶寶餵奶，忽然間，寶寶狠狠地咬了一下你的乳頭一口。其實這是很正常的情況，隨著寶寶漸長漸大，開始到了出牙期，這個時候寶寶往往會因為牙床腫脹而在吃奶時咬母親的乳頭。那麼，此時媽媽們
2010-08-20 38 -
節假日寶寶常見的飲食疾病
每逢過時過節，各類應景美食都會連袂而出，讓寶寶的小口“應接不暇”。然而，這些繽紛的美食背後卻隱藏著危機，據調查研究，節日長假往往是寶寶過量飲食，急性腸炎，或者糖尿病等各類飲食疾病的高發期。所以，各位爸爸媽媽一定要注意控制寶寶在節日長假的飲
2010-08-20 21 -
讓寶寶健康活力的8個絕招
當爸爸媽媽的，都想讓自己寶寶的強壯結實，更健康活力。可是如何才能讓寶寶“身體倍兒棒，吃飯倍兒香”這又是一個難題。其實，如果要想讓寶寶健康活力，爸爸媽媽們在營養飲食上面就得做足功課。只有給寶寶補充生長發育所需要的各種營養，均衡飲食，寶寶才能
2010-08-20 25 -
鮮蔬什錦
材料：油菜25克，熟蝦仁15克，香菇15克，香腸1根，雞蛋1個。調料：鹽、蔥花各少許，植物油適量。鮮蔬什錦的做法：1、油菜洗淨，切成絲。2、熟蝦仁切成末，備用。3、香菇去蒂，洗淨，切成片。4、香腸切成半圓形片，備用。5、雞蛋磕入碗中打散，
2010-08-20 21 -
寶寶秋冬吃梨的營養套餐
冬天快來的時候，氣候往往是寒冷乾燥，這時候寶寶容易外感咳嗽，鼻燥口幹。中醫認為，生梨性寒味甘，有滋陰清熱，潤肺止咳的功能。在秋冬時期尤其適合寶寶來食用。可是，應該如何選食生梨？用什麼樣的烹飪方法來“處理”生梨才能發揮最大作用？媽媽們卻未必
2010-08-20 21 -
番茄醬豆腐
材料：嫩豆腐100克，瘦肉末15克，番茄醬20克。調料：蔥花、植物油各適量，鹽、水澱粉各少許。番茄醬豆腐的做法：1、嫩豆腐切小塊，用開水焯過。2、炒鍋倒油燒熱，放入瘦肉末炒散，盛出備用。3、鍋中放少許油，炒香蔥末和番茄醬。4、放入瘦肉末和
2010-08-20 14 -
綠豆薏米粥
材料：大米適量，小米適量。輔料：綠豆適量，薏米適量。綠豆薏米粥的做法：1、薏米、綠豆、大米和小米，清洗乾淨備用。2、薏米、綠豆和大米放入紫砂鍋中，加入清水，煮40分鐘。 3、再把小米放入煮30分鐘即可。適合年齡段：1歲以上的寶寶
2010-08-20 13 -
金銀多福泥泥
材料：北豆腐適量，菠菜適量，南瓜適量。輔料：豬肉少許。金銀多福泥泥的做法：1、北豆腐冷水下鍋，煮熟。2、一點點肉末放在小篩子裡在熱水裡稍微煮下就熟了。3、撈出豆腐後，在開水裡燙一下菠菜。4、菠菜肉末都切得碎碎的。5、去皮南瓜蒸軟。 6、南
2010-08-20 12 -
胡蘿蔔菜花鱈魚米粉
材料：胡蘿蔔適量，菜花適量，鱈魚適量，玉米粉。調料：料酒少許，胡椒粉少許。胡蘿蔔菜花鱈魚米粉的做法：1、胡蘿蔔去皮切塊，和菜花一起煮軟。2、鱈魚用一丁丁點的胡椒粉和酒醃15分鐘後燙熟（酒遇熱，酒精就會揮發了）。3、菜花和胡蘿蔔按壓成泥，將
2010-08-20 14 -
南瓜茄子鮮蝦麥片
材料：南瓜適量，茄子適量，蝦適量，燕麥適量。調料：姜適量，料酒少許，水適量。南瓜茄子鮮蝦麥片的做法：1、南瓜、茄子去皮、切塊，上鍋蒸熟、蒸軟。從口味考慮，1份茄子配3~4份南瓜，如果茄子多了，味道辣而澀，寶寶就不愛吃了。2、另用一隻煮鍋，
2010-08-20 45 -
怎麼樣選購嬰兒米粉
大米是嬰兒米粉的主要原料。嬰兒米粉一般以白砂糖，水果，蔬菜，肉類，蛋類這些來選擇性配料，同時加入鈣，鐵，磷這類礦物質以及維生素等加工成嬰幼兒營養食物。嬰兒米粉可以給予母乳或者嬰兒配方奶粉所不能滿足營養需求。嬰兒米粉同樣可以適用在寶寶斷奶的
2010-08-20 17 -
寶寶容易出現6種皮膚問題
寶寶的皮膚是十分脆弱嬌嫩，倘若護理不得當的話，就非常容易給寶寶的皮膚健康帶來極大傷害，讓寶寶得皮膚問題甚至某些嚴重的皮膚病。接下來，讓我們一起瞭解寶寶常見的皮膚問題，讓各位爸爸媽媽來學習一下如何應付寶寶的皮膚病問題。寶寶常見的6種皮膚問題
2010-08-20 19 -
從大便中瞭解寶寶的健康情況
寶寶的大便就像晴雨錶，不僅可以反應寶寶消化吸收的功能，還可以提供寶寶一些疾病方面的重要信息。所以儘管大便“長相不雅”，臭不可聞，可是還有它的利用價值。爸爸媽媽通過學習如何觀察寶寶的大便狀況，這樣對瞭解寶寶的健康狀況是大有益處的。寶寶處於發
2010-08-20 18 -
談談培養寶寶觀察力的三步曲
其實並不是說寶寶聽覺好，眼睛好，觀察力據一定強。觀察力是綜合性的，並不是這樣簡單。一般說來，觀察力是在聽覺能力，視覺能力，觸覺和嗅覺能力，認識時間能力，方位和距離知覺能力這樣各方面的能力基礎上而發展起來的。所以，爸爸媽媽在培養寶寶的觀察力
2010-08-20 16
