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孕期:吃什麼可以防輻射?
在當今社會,除非你過著與世隔絕的生活,否則在現代社會你將無可避免地受到輻射線的影響,每一天你都要使用電腦、聽取手機來電、看電視等,這是文明所帶來的便利,同時,也會造成負面影響。懷了baby不同于往日,孕婦一定要養成正確的生活習慣,以防輻
2010-11-22 22 -
分娩時產婦切記不要用錯力
懷胎十月,當分娩真正來臨的時候,相信許多准媽都會有些擔心,害怕分娩過程不順利。其實,只要掌握了正確方法,順產也可以是一件很簡單的事。 DOULA是指一個有生育經驗的婦女在產前、產時及產後給產婦持續的生理上的支持和幫助,以及精神上的安慰和
2010-11-22 17 -
提高懷孕能力的方法
保持孕力是女性身體的環保主義,它可以維護好體內小環境,還是女性的青春招牌。無論你是否打算“造人”,還是已經“造人”成功,都可以青春之名,行健康之實,請孕力至上。 和日益惡化的地球環境一樣,我們的身體環境也在遭遇水土流失的威脅,包括原以
2010-11-22 20 -
剖腹產對孩子危害很大
自然生產對孩子呼吸系統的未來發育特別好。當胎兒還在媽媽肚子裡的時候,它生活在羊水中,整個的呼吸系統裡存在著一定量的羊水和黏液,而在自然生產的過程中,經過子宮收縮和產道擠壓,孩子呼吸道中的羊水和黏液就可以被充分擠出來。而剖腹產的孩子就沒有
2010-11-22 28 -
1受過胎教寶寶的特徵
1.不愛哭。 雖然嬰兒在饑餓、尿濕和身體不適時也會啼哭,但得到滿足之後啼哭便會停止。還由於受過胎教的嬰兒感音能力較好,每當聽到母親的腳步聲、說話聲就會停止啼哭。孩子比較容易養成正常的生活規律。如在睡前播放胎教音樂或母親哼唱催眠曲嬰兒就
2010-11-22 14 -
產後腰痛怎麼辦?
產後腰痛是婦科常見病之一,中醫一般分為以下三種症型進行治療。 瘀血留滯型:症見產後腰痛,痛處固定,呈脹痛或如針刺樣痛,活動後稍舒,或伴少腹疼痛,舌邊尖有瘀斑,脈沉澀等,多由於產後惡露行而不暢,瘀血內阻,氣血失於通暢,阻遏經脈而引起腰痛
2010-11-22 20 -
孕期媽媽能吃玉米嗎?
玉米中含蛋白質、脂肪、糖類、維生素和礦物質都比較豐富。它特有的膠質蛋白占30%,球蛋白和白蛋白占20%-22%。由於玉米中含有維生素 A,這對人的智力、視力都有好處。 玉米脂肪中的維生素較多,對防止細胞氧化、衰老有益處,從而有益於智力
2010-11-22 19 -
孕期:飲食必選食品
生一個健康聰明的小寶寶,是每個孕婦的最大心願。科學地選擇食物不僅有利於母體健康,更有益於胎兒發育,你一定樂於認識和選擇這些食物。 1.最佳保胎蔬菜:蔬菜是孕婦的必吃食品之一,其中菠菜尤其值得推薦。 因為菠菜含有豐富的葉酸,每100克
2010-11-22 38 -
爸爸媽媽誰對寶寶的影響大
孩子是爸爸媽媽愛情的結晶。孩子的相貌、身高、性格、智力都有部分遺傳自父母。那麼究竟來自哪一方的遺傳更多呢?爸爸媽媽誰對孩子的影響更大? 智力:母親大於父親 就遺傳而言,父親與母親對智力的影響力總的說來是母親大於父親。換言之,聰明的母親生
2010-11-22 23 -
婚檢、孕檢、產檢都是怎麼回事?
婚前檢查 通過婚前檢查,發現不宜結婚或需要推遲結婚的疾病,並給出治療意見;發現不宜生育或需要推遲生育的疾病,並指導如何避孕,給出解決或治療方法,預測可以生育的大概時間。 孕前檢查 通過孕前檢查,發現將會影響孕婦身體健康和未來胎兒健
2010-11-22 29 -
助你好孕:排卵期做運動會影響懷孕嗎?
排卵期做運動和你平常日子的運動一樣,都對你的健康有益。排卵可不是你小時候來月經時能讓你免上體育課的假條。如果做運動已經成為你生活的一部分,那就沒有理由在排卵期停止運動。在跆拳道課上有點呼哧氣喘不會打亂你的生理週期。 如果你是一個職業運
2010-11-22 56 -
預防妊娠紋 私家好妙方
孕婦容易產生妊娠紋,尤其是腹部,往往是妊娠紋最明顯的地方。有效預防妊娠紋,除了體重的控制外,配合使用除紋用品勤於按摩,讓皮膚滋潤有彈性,也是不錯的方式。不妨試試看! 妊娠紋形成的原因 懷孕以後,由於子宮的日漸增大,腹壁和兩大腿根部等處的
2010-11-22 21 -
寶寶壓抑時的七種行為表現
我們往往認為孩子們生活得很輕鬆,他們所擔心的無非是哪天出去玩,媽媽會不會買自己喜歡喝的果汁。我們似乎從未意識到成長也可能如此艱辛,那麼,你怎麼知道孩子感覺痛苦呢?當孩子感到壓力時,他們可能出現以下七種怪異的表現。 1.不安的睡眠 夜晚對
2010-11-22 18 -
古代勵志小故事:鑿壁借光
西漢時候,有個農民的孩子,叫匡衡。他小時候很想讀書,可是因為家裡窮,沒錢上學。後來,他跟一個親戚學認字,才有了看書的能力。 匡衡買不起書,只好借書來讀。那個時候,書是非常貴重的,有書的人不肯輕易借給別人。匡衡就在農忙的時節,給有錢的
2010-11-22 51 -
三國成語小故事:畫餅充饑
三國時候,魏國有個人叫盧毓。他十歲就成了孤兒,兩個哥哥又先後去世。在兵荒馬亂中,他辛勤努力養活著寡嫂和侄兒,日子過得很艱難。他的為人和學問受到了人們的稱讚。 後來盧毓做了官。他為官清正,任職三年多,提出了不少好建議,魏明皇帝很信任他
2010-11-22 21 -
動物有趣戴項鍊的比賽故事
今天,動物們要舉行一次有趣的跑步比賽,他們請來了老牛作裁判,比賽前,老牛宣佈比賽規則:動物們必須戴上由自己喜歡的食物做成的項鍊參加比賽,誰能夠戴著項鍊跑到終點就能取得勝利。小猴、公雞、小狗和小貓都戴上了各自喜歡的食物項鍊精神抖擻地站在
2010-11-22 37 -
兒童小小故事之小燕子吉吉
小燕子吉吉飛了很遠很遠的路,才在一片光禿禿的土山坡上發現了一棵樹,一棵蘋果樹。 吉吉又累,又渴,又餓呀,那麼遠的路,竟然只有這麼一棵樹。 他落定後,在稀疏的樹葉中找了半天,只找到一個紅蘋果。 哎呀,這是多麼珍貴的一個蘋果呀。這個
2010-11-22 35 -
兒童小小詩歌:兩隻小麻雀
兩隻麻雀,一灰一黃,生於江南,窮鄉僻壤, 灰麻雀每天早出晚歸,碌碌忙忙, 黃麻雀夜裡睡不著,老是想著遠方, 在沒有星星沒有月亮的一個平常的晚上, 黃麻雀不辭而別,乘著翅膀獨自遠航, 8年後黃麻雀背著自傳喜氣洋洋回到家鄉,
2010-11-22 25 -
盤點冬季適合寶寶吃的一些菜譜
NO.1富含維生素的食物 冬季,孩子容易得呼吸道感染等疾病。如果能攝入足夠的維生素,就能有效增強他們身體的免疫機能。 蔬菜:大白菜、圓白菜、蘿蔔、豆芽、油菜、生菜等綠葉蔬菜中維生素含量都比較豐富。 除此之外,孩子應多吃些白薯、馬
2010-11-22 19 -
多動症孩子需警惕四類食物
◆含水楊酸鹽類的食品。 由於腦細胞一般沒有能量貯備,所以葡萄糖代謝是大腦唯一的供能方式,而水楊酸卻可以干擾糖代謝,導致低血糖症和酮體的產生,使大腦的能量不足,從而導致各種異常行為的產生。 含水楊酸鹽類多的食物主要有番茄、蘋果、橘、杏等。◆
2010-11-22 30