文章歸檔：2011-01-10第3頁- 家有宝宝网

很多孕媽媽對會遇到睡眠不好的問題，究竟是什麼原因導致孕婦睡眠品質不佳呢?只有找到問題根源，才能對症下藥徹底根治! 孕媽媽睡不好原因之一：尿頻懷孕初期可能有一半的孕媽媽尿頻，但是到了後期，有將近80%的孕媽媽為尿頻困擾，晚上會起床跑廁所

2011-01-10 15

生活在資訊社會裡，電腦、電視機、遊戲機等視屏顯示終端已滲透到人們日常生活的每個部分。尤其是每天使用電腦的上班族，已經成為視覺疲勞的主要人群。長期注視電腦螢光屏，注視點頻繁移動，畫面閃爍以及長時間保持一種操作姿勢，是導致上班族們視覺疲勞的

2011-01-10 36

鈣質是孕媽咪們必不可少的營養素之一，孕期補鈣非常重要。但是，孕媽咪可能已經在不知不覺中吃下了補鈣剋星!下面，讓專家為您提個醒。草酸——菠菜、莧菜、竹筍等蔬菜：懷孕後，很多孕媽咪開始注意多吃蔬菜水果。但是，有些有澀味的蔬菜含有草酸，草酸

2011-01-10 45

你的“孕氣”如何?想要提升受孕機會，就要掌握排卵期。如何確定排卵期?只要平時細心注意自己的生理變化。下面的三種方法總有一種適合你。月經週期計算法：女性的排卵週期一般為28天，精子在女性體內最多可以存活72小時，卵子最多存活48小時。如

2011-01-10 24

有不少小朋友很害羞，有1/5的兒童天生就害羞，有一部分兒童是有一段時間害羞，大約有一半兒童到六歲還害羞呢! 害羞的原因是多方面的，除了先天的如此外，還有以下原因：一，自我意識開始發展，怕別人不尊重自己，對自己不友好; 二，自我評價低，

2011-01-10 32