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讓你更易懷孕的九種方法
除了年齡,我們的卵巢功能、子宮環境、生活習慣、壓力指數都關係到我們的孕力幾何。如果懂得維護的方法,即便到了40 歲,我們豐饒的身體一樣可以擁有健康的孕力。 1、享受性運動——年輕2.5 歲 調查發現,保持規律性愛女人的身體年齡比早早
2011-02-15 59 -
女性吃多全麥麵包可能會導致不孕不育
女性不孕和飲食有很大的關係。眾所周知,全麥麵包等高纖維飲食、胡蘿蔔等蔬菜時醫生倍加推崇的健康食品。但最新研究卻發現,如果過量食用,可能會造成女性不孕。 高纖維食品會導致女性不孕 美國科學家在近兩年一直對250名育齡婦女進行跟蹤調查,
2011-02-15 32 -
月經與不孕不育的一些關係
月經不調是許多女性的通病,但很多人卻沒有太在意。認為以後只要稍加調理就可以恢復,殊不知,月經不調有可能是不孕的症狀。 隨著青春期的來臨,女性的月經也隨之而至。經過一段不穩定的月經以後,絕大多數女性都會形成每月規律、正常的月經來潮。所
2011-02-15 24 -
哺乳:寶寶為何喜歡咬乳頭
寶寶別咬,媽媽疼 相信不少把孩子母乳餵養到5個月以上的媽媽都有過這樣的經歷:您懷抱著吃奶的寶寶,很舒適地享受著餵奶的愉悅,內心一片安詳。突然間,乳頭上一陣鑽心的疼痛襲來,您幾乎失去控制地慘叫一聲,低下頭看看,原來是小傢伙剛剛咬了您一口。
2011-02-15 30 -
為什麼母乳餵養最好?
母乳是嬰兒最好的食品。雖然它看起來不像牛奶那麼稠,但它含有你的寶寶所需的一切營養且含量合適。母乳對嬰兒的健康十分有益。母乳餵養的嬰兒患腸胃炎和胸腔感染的概率低於奶粉餵養的嬰兒,這是因為嬰兒血液吸收了初乳和母乳裡的抗體,能夠有效地抵抗感染
2011-02-15 23 -
寶寶一哭就是要吃奶嗎?
母乳餵養與嬰兒啼哭 既然您已知道回應孩子的哭聲最理想,但到底應該怎樣做才可以安撫他們呢?大多數喂母乳的母親會本能地把孩子抱起來餵奶。很多喂母乳的媽媽都說她們一聽到孩子的哭聲,乳房便會有噴奶反射,這正是自然界在告誡母親要趕緊回應自己孩子的
2011-02-15 30 -
男女寶寶智力存在三大差異
許多家長有這樣一種看法,認為男孩比女孩聰明,或者說小時候女孩可能比男孩聰明,但長大、特別是上高中以後,女孩就不行了。對此,許多專家進行了反復研究討論,認為雖然男女兒童在身體結構、體質等方面有一定的差異但性別的差異並不影響人的智力的高低,
2011-02-15 20 -
哺乳的媽媽到底應該吃些什麼呢?
如何判斷母乳的品質 有三個研究事實必須讓新媽媽瞭解,因為這些事實有助於媽媽對我介紹的飲食原則能更好的理解。首先,研究表明,即使那些營養不良的媽媽,也能有足夠的優質母乳。只有在饑荒或接近饑荒的情況下,媽媽母乳的品質才會受到影響。所以在我
2011-02-15 21 -
職場媽媽應該怎麼進行母乳保存
媽媽要上班了,不能整天陪著寶寶,可是小傢伙還在吃母乳,如何才能兩全其美呢? 母乳保存法 產假結束後,一直堅持母乳餵養的媽媽遇到了一個大難題——不能按時哺乳,這可怎麼辦?如何才能做到既堅持母乳餵養,又不耽誤工作呢?聽聽我們為你推薦的母
2011-02-15 18 -
新媽媽母乳喂哺步驟
1. 洗手並保持舒適 坐著讓後背筆直,膝部平坦 用墊子支撐後背(可選) 在您的膝蓋上放置一個枕頭,墊高嬰兒讓他們更靠近您的乳房(可選) 手邊放一杯水 2. 將嬰兒放在您的手臂內 和嬰兒肚子對著肚子。 如果您是左胸哺乳:
2011-02-15 14 -
怎麼才能防止寶寶吐奶
吐奶是胃中食物被強而有力地排空,量比較多;溢奶是指食道或胃之內容物,不由自主地被逆流到口腔外,可能只是小寶寶打了一個嗝,導致少量奶液從嘴角溢出而已。一般來說,輕微吐奶和溢奶,並沒有太大區別,也不用採取特別的治療方式。有時小寶寶感冒、生病
2011-02-15 23 -
母乳餵養中存在著那些假像
所有的宣傳都在強調要對母乳餵養有信心,但這種信心必須建立在具備相關哺育知識的基礎上。如果沒有基礎,孩子有一聲哭鬧,就能把這種信心徹底擊垮。 假像一:每次餵奶要花1個多小時,孩子總也吃不飽。孩子並非吃奶,有時就是叼著乳頭,有的長輩說這是
2011-02-15 17 -
母乳餵養對於男寶寶和女包百有什麼好處
美國研究人員1日說,與男嬰相比,母乳餵養對女嬰的益處似乎更多。 外電報導說,此前大量研究顯示,與人工餵養的嬰兒食品相比,母乳更有助於嬰兒抵禦呼吸系統感染疾病。而美國約翰斯·霍普金斯大學的研究人員進一步發現,同樣是母乳餵養,在抵禦呼吸系
2011-02-15 14 -
坐月子多吃蔬菜水果的好處
傳統習俗月子裡不能吃蔬菜水果,否則會傷脾胃和牙齒過久,那麼這種解釋是否正確,產婦該如何保養? 傳統習俗詮釋 產婦脾胃虛弱,月子裡最好不要吃蔬菜和水果,生冷的蔬菜水果會影響腸胃,還可能傷了牙齒。 現代做法:隔天就要加點蔬菜,水果加熱
2011-02-15 37 -
寶寶睡眠紊亂節後如何調整
恢復良好生活習慣 節假日,大人們難得聚在一起娛樂,因此有時會無暇顧及寶寶的生活規律,寶寶的作息習慣可能被打亂,飲食和睡覺都難以保證。 長期這樣,有損寶寶的健康。 ·節後,家裡的環境要儘量從嘈雜恢復安靜,確保寶寶有一個良好的休息環境和秩序
2011-02-15 19 -
寶寶不吃輔食如何是好?
寶寶只愛喝奶,都不吃輔食怎麼辦?會不會營養不良呢? 兒科專家表示,因為喝母乳的寶寶較容易依賴媽媽,因此只愛喝奶不愛吃輔食的情況通常發生在喝母乳的寶寶身上,反而喝配方奶的寶寶比較願意嘗試輔食。 愛心料理 如果寶寶不喜歡吃輔食,建議媽媽可以
2011-02-15 21 -
寶寶近視源自父母嗎?
假使父母親都有高度近視,寶寶日後也有可能是高度近視一族嗎?研究表明,寶寶近視的年齡層已經降低了很多,除了遺傳因素之外,絕大部分取決於不良的生活習慣。 有專家和學者試圖找出先天遺傳在近視上扮演的角色;並搜集了187對同卵及異卵雙胞胎,分別
2011-02-15 18 -
常吃3類食物可預防孩子近視
為避免孩子過早戴上眼鏡,除了供給豐富的蛋白質和維生素以外,以下幾類食物是不可缺乏的。 一、硬質食物 經常給孩子吃些有一定硬度的食物,增加咀吃力頻率與力度,可促進小兒視力的發育,日本一位名叫船越的教授為此做了專門調查,資料顯示,常吃細麵條
2011-02-15 22 -
如何做讓寶寶聰明的午餐
4歲〜6歲是寶寶養成習慣的關鍵期,因此對寶寶良好的飲食、進餐習慣的培養是至關重要的。 餐前可以利用幼兒喜歡的童話、故事角色來誘導寶寶從快樂的遊戲到安靜的進餐,激發幼兒的食欲。 儘量多給寶寶一些驚喜,經常更換食物的種類和做法,注意食物色、
2011-02-15 29 -
你家寶貝正處於第29個月
生理特點: 寶寶的身心每時每刻都在發生變化,合格的父母要隨時瞭解不同階段寶寶的需要,以及這年齡段的興趣點,並為寶寶創造適當的教育環境。 發育指標: 快2歲半了,家裡已經不能滿足寶寶的活動範圍,現在他(她)是那麼渴望外出,只要聽到出門的指
2011-02-15 20