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寶寶口味習慣從輔食開始
味覺與生俱來，舌頭上的味蕾能分辨出酸、甜、苦、辣、咸。寶寶在經過五種味覺的接觸與訓練后，會慢慢增加接受的程度。專家指出，經常吃口味重的食物對寶寶的健康非常不利。因為如果寶寶剛開始接觸的就是口味偏重的食物，則日后偏好這類食物的幾率就越高，慢
2011-02-19 237 -
6個月寶寶輔食食譜巧制定
寶寶長到6個月以后，不僅對母乳或牛奶以外的其他食品有了自然的欲求，而且對食品口味的要求與以往也有所不同，開始對咸的食物感興趣。 一、無論是吃母乳還是吃牛奶，此時寶寶的主食仍以乳類為食品為主，代乳食品只能作為一種試喂品讓寶寶練習吃。 二、增
2011-02-19 262 -
輔食選購要注意食品添加劑
食品添加劑對寶寶來說一半是天使，一半是惡魔。爸爸媽媽要仔細查看清楚食品標簽上得說明，有些東西是不能出現在寶寶食品里的。 可以出現的： 天然甜味劑：蔗糖、葡萄糖、果糖、山梨醇、麥芽糖醇、甘草酸二鈉，這些都是從天然植物上提純出來的，可以讓食物
2011-02-19 153 -
1至3個月嬰兒輔食制作
桔子汁：取桔子1個，將外皮洗凈，切成兩半；將每半只置于擠汁器盤上旋轉幾次，果汁即可流入槽內，過濾后即成。每個桔子約得果汁40毫升。飲用時可加水1倍。 蕃茄汁：蕃茄50克，白糖少許。溫開水適量。將成熟的蕃茄洗凈，用開水燙軟去皮，然后切碎，用
2011-02-19 279 -
眾媽媽七嘴八舌說輔食
自己做 把愛心做進食品里 從鋮鋮4個月開始添加輔食以來，我從來沒給他買過任何現成的果泥、肉泥、菜泥、米粉等泥糊狀食品，全都是我自己動手給他做的。看到小家伙狼吞虎咽地吃著我做的飯，那種幸福感和滿足感是給孩子吃現成的糊狀食品所體會不到的！因為
2011-02-19 155 -
母乳與輔食的合理搭配
決定開始給嬰兒添加輔食后，要遵循循序漸進的原則。有的母親生怕嬰兒營養不足影響了生長，早早開始給添加輔食，而且品種多樣，使勁喂，結果使嬰兒積食不化，連母乳都拒絕了，這樣反而會影響嬰兒的生長。 一般添加輔食最好采用以下步驟： 1、開始先給添稀
2011-02-19 197 -
寶寶怎么吃蛋黃更易消化？
寶寶從四個月開始，就可以從吃少量蛋黃開始，逐漸增加到一個整蛋黃了。蛋黃是一種營養價值極高的食品，可很多家庭在做蛋黃給寶寶吃時，不外乎水煮，把蛋黃剝出來，碾成泥，但無論碾成多細的泥，寶寶根本不消化，大便里很明顯有顆粒。 那么，如何吃才能讓寶
2011-02-19 372 -
寶寶越吃越聰明的7種食物
影響大腦發育的因素非常多，怎么樣才能在寶寶的日常飲食中，添加更多的“聰明要素”呢，可以優先考慮以下食物。 1. 小米 小米營養豐富，含有的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等都比大米多；人體必需的8 種氨基酸含量豐富；維生素含量也豐富，而且難得的是
2011-02-19 817 -
給寶寶添加輔食的8個問題
添加輔食是寶貝成長中一件十分重要的事。新媽咪總會產生這樣或那樣的疑惑，有時稍不留意還會犯錯。以下8問是很多媽咪經常遭遇的問題。 第1問 寶貝馬上4個月了，我開始準備為他添加輔食。可寶貝出生后除了喝過一些新鮮水果汁外，一直只喝奶，把食物做成
2011-02-19 189 -
嬰兒輔食添加時間和原則
一、輔食添加的時間 正確把握孩子輔食添加的開始時間是十分重要的，開始添加輔食時應考慮到孩子的生理成熟度。需要開始輔食添加的孩子應具備以下幾個條件： 1、體重已達出生時的2倍，或體重已達5.4公斤； 2、每天奶的攝入量已達1000毫升或母乳
2011-02-19 340 -
7個月寶寶輔食食譜巧制定
寶寶長到7個月時，已開始萌出乳牙，有了咀嚼能力，同時舌頭也有了攪拌食物的功能，對飲食也越來越多地顯出了個人的愛好，喂養上也隨之有了一定的要求。 一、繼續吃母乳和牛奶。但是因為母乳或牛奶中所含的營養成分，尤其是鐵、維生素、鈣等已不能滿足寶寶
2011-02-19 340 -
周歲寶寶吃什么水果好？
問:女兒快周歲了，不喜歡吃橙子。有人說蘋果吃多了會引起便秘，香蕉也沒有什么營養，這種說法對嗎？像女兒這么大的寶寶吃什么水果最合適？ 答:說吃蘋果會便秘，香蕉沒營養的說法都不對。所有新鮮水果都含有豐富的維生素C和維生素B，還有果糖和纖維素，
2011-02-19 630 -
紅蘿卜水
用料： 紅蘿卜1只或適量，蜜棗2粒。 做法： 1．紅蘿卜去皮，洗凈切片；蜜棗洗凈。 2．把適量的水煲滾，放人蜜棗。紅蘿卜，煲滾后慢火再煲1小時便出味，隔去渣。 3．把紅蘿卜水裝入暖水壺內保溫，用以開奶粉或米糊。紅蘿卜已有少許甜味，加糖或不
2011-02-19 430 -
寶寶輔食怎么添加粗糧
鮮奶玉米糊 原料：速溶玉米片4勺、獼猴桃1/2個、葡萄粒、鮮奶1杯。 作法： 1、將所有水果洗干凈、去皮、去籽后切成小丁 2、將玉米片放在碗中，加入準備好的水果丁 3、加入熱奶即成。 營養小秘密： 半歲以內的寶寶可在奶中加入強化維生素B和
2011-02-19 216 -
6個月寶寶應添加什么輔食？
專家認為：在嬰兒4～6個月時，開始為他添加輔食最理想。在4個月前，寶寶應完全由母乳或配方奶喂養，不必添加任何食物及其他飲料。當嬰兒滿4個月后，就可以給寶寶添加輔助食品了。 為什么說這段時期是添加輔食的最佳時期呢?這是因為從4個月開始，寶寶
2011-02-19 212 -
國內外嬰兒輔食大比拼
和國內的嬰兒輔食相比，國外這方面的產品相對成熟。分門別類，花樣繁多。以我最為熟悉的日本和德國的嬰兒食品為東西方代表來比較介紹一下吧。 飲料篇 記得兒子小的時候，光喝奶，不喝水。每次醫生都叮囑，寶寶一定要喝水，不然影響消化吸收。可是這小子當
2011-02-19 319 -
專家指導：如何給嬰幼兒補鈣？
缺鈣，要同時補充維生素D和鈣劑。對于預防性保健來說，首選是日光照射，最為有效，最安全。其次才是服藥。如果缺鈣，應醫生指導下，按劑量服。 各種鈣劑，如葡萄糖酸鈣、醋酸鈣、乳酸鈣和碳酸鈣在人體的吸收率分別為27%、21%、32%、39%，相
2011-02-19 501 -
寶寶出牙時的補鈣食譜
胡蘿卜泥 原料：胡蘿卜1/2根、香油適量。 做法：胡蘿卜切片放水中，淋入香油，煮至軟爛，用小勺壓成泥。 營養盤點：胡蘿卜被稱為“土人參”，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素C及大量的鈣和胡蘿卜素。胡蘿卜素轉化成的維生素A對促進寶寶的身
2011-02-19 547 -
嬰兒補鈣應以食補為主
嬰兒期的兒童生長發育非常迅速，骨骼的生長更需要較多的鈣。有很多家長據此就認為要讓嬰兒多吃些鈣粉，實際上這樣是不恰當的。 對嬰兒來說，鈣的主要來源不應該是鈣粉，而應當是含鈣豐富的食物。母乳、嬰兒奶粉都含有豐富的鈣，如在100毫升的嬰兒奶粉中
2011-02-19 1268 -
最適合3歲寶寶的補鈣食譜
3歲小孩補鈣吃什么？現在小編就給您推薦幾款最適合3歲寶寶補鈣食譜，趕快來看看。 魚菜米糊 原料：米粉(或乳兒糕)，魚肉和青菜各15-25克，食鹽少許。 制法：將米粉酌加清水浸軟，攪為糊，入鍋，旺火燒沸約8分鐘;將青菜、魚肉洗凈后，分別剁泥
2011-02-19 578
