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寶寶每天需要吃多少肉？
在我們身邊，不少媽媽都持有這樣的育兒觀點： 1。不吃肉，就用牛奶雞蛋代替。寶寶開始添加肉類輔食后，因為很多父母對肉類輔食的添加不太在意，通常把豬肉或魚肉弄碎了跟粥一起煮，有很多寶寶因為不習慣有渣的食物，開始時會把肉吐出來，很多父母缺乏耐心
2011-02-26 424 -
寶寶怎樣吃水果才健康
水果營養豐富、口感好，是寶寶健康成長必不可少的食物之一，但給他們吃什么、怎么吃，可都是有講究的。 4個月左右，應逐漸添加輔食，果汁或果泥。“在此之前，寶寶所需營養的主要來源是母乳，而此時的母乳不足以提供足量的營養物質。”專家說，為了保證寶
2011-02-26 317 -
怎樣防寶寶食物過敏
1.母乳喂養。尤其對有過敏家族史或高度過敏的新生兒，母乳喂養更重要。 2.喂天然食品。最好購買本地生產的天然食品，特別是購買其成分注明清楚的食品。 3.現做現喂。換乳食品現做現喂，可避開可能產生過敏的物質。 4.盡量不要吃生食物。嬰幼兒的
2011-02-26 312 -
多吃蘑菇可補維生素D
陽光是維生素D的“催化劑”，其中的紫外線能促使皮膚合成維生素D。蘑菇也能合成維生素D，不過方式不同，是通過紫外線照射。科學家認為，在相當程度上，蘑菇可能很快會成為維持骨骼強壯和抵抗疾病的維生素D的重要來源。一項仍處于初步階段的最新研究顯示
2011-02-26 176 -
如何喂養雙胞胎寶寶？
絕大多數雙胞胎不是在足月分娩的。發育不成熟。雙胞胎的胃容量小，消化能力差，宜采用少量多餐的喂養方法。 雙胞胎出生后12個小時，就應喂哺50%糖水25-50克。這是因為雙胞胎體內不像單胎足月兒有那么多的糖原貯備，若饑餓時間過長，可能會發生低
2011-02-26 297 -
魚肝油怎樣給寶寶服用？
預防佝僂病，給嬰兒服濃縮魚肝油，已為父母所接受。但如何選擇制劑，有些父母還不清楚。 濃縮魚肝油制劑有兩種，一種制劑為已用多年的舊制劑，維生素A、D含量比為10∶1，即每毫升濃縮魚肝油含維生素A50000單位，含維生素D5000 單位而小兒
2011-02-26 274 -
寶寶營養菜單全攻略
寶寶的身體各個器官對營養素的需求各不相同，若想有針對性地給寶寶添加除主食之外的加餐零食，了解營養與身體器官的關系就很必要咯。 大腦、眼睛、牙齒、皮膚、骨骼的營養菜單 大腦 所需營養：不飽和脂肪酸、蛋白質、鈣、維生素A、維生素B族、維生素C
2011-02-26 755 -
接觸全麥，2歲開始
最近幾年，“全麥”風大刮。人們逐漸摒棄精米細面，去追求曾經一度不屑的“粗糧”。而這一股風同樣也吹到了嬰幼兒食品的領域，商家們大肆宣揚全麥食品時，不忘宣稱它可幫助嬰幼兒成長發育……可是，全麥食品對寶寶而言真的有這么“萬能”嗎？ 認識全麥 什
2011-02-26 309 -
選對奶粉，減少便秘
很多父母很疑惑，平時喂養寶寶很用心了，寶寶怎么還會便秘呢？湖北省婦幼保健院兒內科周曉勤副主任醫師介紹，引起嬰兒便秘，飲食原因不容忽視。 當食大量蛋白質，而碳水化合物不足，腸道菌群繼發改變，腸內發酵過程少，大便易呈堿性，干燥；如果食物中含有
2011-02-26 827 -
餓孩子一頓也有好處
常常看見有一些媽媽，對孩子的吃飯問題特別緊張，每天追著孩子喂，吃飯就象一場戰爭，媽媽和孩子都很難受。這樣的媽媽，一般都有著同樣的焦慮：擔心孩子營養不夠，影響成長發育。其實，在現在的物質條件下，孩子常常是只有撐病的，沒有餓病的，有時候，餓一
2011-02-26 133 -
哪種菜泥最適合寶寶吃？
香蕉蘋果泥、甘薯泥、南瓜泥、豬肉土豆泥……無論是逛超市，還是進商場，我們都會發現，近年來，在嬰兒食品專柜上，琳瑯滿目地擺滿了各式各樣罐裝的蔬菜泥，每瓶約5至8元（約115克左右）。 不少媽咪問，商店里賣的這些罐裝菜泥與家庭里自制的菜泥有什
2011-02-26 1127 -
秋季寶寶營養滋補餐
秋風送爽滋養餐 秋季偏干燥，身體的津液容易耗傷，給孩子提供的膳食品種宜多樣化，還要注意營養平衡。趕在冬天來臨之前，讓孩子小“補”一下吧！下面的套餐是我們特地為孩子們準備的，請大家來打分！ 五彩鮮絲 原料： 雞蛋2個、青椒50克、香干50克
2011-02-26 243 -
增強寶寶智力的7種食物
家長需知道，有七種食物可助寶寶智力的增長哦。 能激發創造力的食品： 生姜中含有姜辣素和揮發油，能夠使人體內血液得到稀釋，流動更加暢通，從而向大腦提供更多的營養物質和氧氣，有助于激發人的想象力和創造力。 能增強記憶力的食物： 黃豆含有豐富的
2011-02-26 308 -
寶寶多喝番茄汁有助于發育
讓孩子乖乖把蔬菜吃下去可能比較費勁，這時把它榨成汁就好了。尤其是番茄汁，寶寶多喝點有助發育。 蔬菜含有豐富的膳食纖維，湖北省中醫院兒科劉曉鷹教授介紹，膳食纖維素就像海綿，對水、無機物等有吸附作用，能刺激腸道蠕動，縮短糞便在結腸的停留時間。
2011-02-26 524 -
秋季適合寶寶的營養食物
秋天，天氣越來越干燥，寶寶體內容易產生火氣，小便少，情緒也容易跟著變得躁動不安，寶寶在秋天的這種反應，很可能是人體的某些營養攝入不平衡引起的。所以給寶寶的食物應該選擇清火、濕潤的食品，注意補充營養。 水果 秋季水果多，水果能生津止渴，開
2011-02-26 170 -
嬰幼兒營養補充5個原則
嬰幼兒全面營養五個原則 給嬰幼兒提供全面的營養是媽媽們的最高期望，如何達到這個目標呢？需掌握以下五個原則： a：均衡 盡管營養攝取全面、多樣，但假如攝取的各種營養素比例不均衡，同樣會影響幼兒的生長發育。喜歡吃的就沒有節制，不喜歡吃的就少吃
2011-02-26 366 -
孩子體質弱，喂養下功夫
“過去，孩子營養不良導致免疫力低下，經常感冒發燒，那時醫生看病常用補法。現在，很多父母惟恐孩子營養不夠，填鴨式喂養導致食積不化，損傷脾胃，日久生熱，稍受點涼便感冒發燒。所以醫生開藥變而采用‘清消法’。”這是河南中醫學院一附院兒科主任醫師云
2011-02-26 233 -
培養聰明孩子的家庭奧妙
如果你想培養一個聰明的孩子，那么在家庭教育中你必須抓住以下幾個要點： 培養聰明孩子的家庭奧妙 ①智力的增加要靠孩子自身的力量。智力不是“教”給的，而是靠孩子自身的力量發展獲得的。 ②基本能力是“語言能力”。幼兒期雖有語言、知覺、思考、數
2011-02-26 258 -
不同玩具培養幼兒多元智能
孩子的玩具種類繁多，琳瑯滿目，玩法和品質也各異，父母在選購玩具時，無不傷透了腦筋。通常玩具的廠商為了方便父母選擇，也都會標榜了各種益處，其中有增加孩子動作技巧的、有具聲光效果或是顏色變化吸引孩子注意，又能增加視覺和聽覺刺激的，更有絕大多數
2011-02-26 622 -
幼兒智力發育的關鍵期
關鍵期也稱敏感期，是指兒童在某個年齡階段，對某種刺激最敏感，所取得的效果也就最好。心理學家曾用小動物進行實驗，如小鴨子在孵出之后，最先看到的是人，而不是鴨媽媽，以后這些小鴨子就不認母鴨，只愿意跟在人的后邊跑來跑去。心理學家把這種現象，叫作
2011-02-26 283
