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職場孕婦每月注意事項
既要堅持工作，又要考慮到腹中胎兒的健康發育，職業女性如何克服懷孕帶給你的各種不便，順利地度過這個職業生涯中的“兩難時期”呢？下面就給你介紹一些過來人的經驗之談，也許會對你有所幫助。 孕1月：這一時期你幾乎意識不到自己已經懷孕，可能會出現類
2011-02-27 115 -
紅糖可清經期惡露
紅糖可清經期惡露 當月經來潮時，將結束前兩日，可用半斤紅糖（即黑糖）泡開水（冷熱皆宜）當茶飲用，如此就能把子宮里的惡露清除干凈！對婦女而言是最簡易的保健法！ 平常食用紅塘的特殊功效 紅糖是從甘蔗或甜菜中提取的粗制糖，其顏色所以呈紅色，
2011-02-27 385 -
打響優生優育“預備令”
每一對夫妻應在精子和卵子結合前3個月甚至6個月，就要做好一切準備。這樣，才可能得到一個最健康、最富有活力的生命小胚芽，而不是一個偶然結下的愛情之果。 第一大預備令： 孕前3個月開始進行營養儲備優生學研究表明，孩子出生后的體質和智力的好
2011-02-27 165 -
準媽媽的必選食譜
營養專家指出，婦女在妊娠期間應關注以下幾種物質：蛋白質、鈣和磷、鐵、VB1、VB2、VC、碘、VA、VD、VE、以及葉酸。 蛋白質是人體構成的最基本物質。妊娠后期胎兒生長最快，此時蛋白質的合成率也很高。 鈣和磷這兩種物質，是胎兒骨胳生長發
2011-02-27 102 -
準媽媽睡眠好，寶寶才健康
孕婦睡眠時間應保證每天 8— 9小時。睡前不宜飲濃茶、咖啡及巧克力等易使大腦興奮的飲料和食物。 孕婦睡眠時不要用被子蒙頭，據測試，孕婦的需氧量較一般人要多 10%— 15%左右。蒙被睡時，被窩里氧氣相應減少，呼出的二氧化碳多，會使孕婦吸入
2011-02-27 138 -
妊娠合并支氣管哮喘
哮喘可發生于妊娠各期，在妊娠早期癥狀改善，在妊娠中、晚期易惡化：哮喘的孕婦發生先兆子癇、早產及圍產期死亡率增加，應積極預防和控制哮喘發生、發展。 【診斷】 1．病史 (1)有反復哮喘發作史及家族遺傳史。 (2)有發作誘因。①多見于每年的5
2011-02-27 169 -
正常懷孕有何癥狀
懷孕后首先有的是停經，若月經周期規律，停經時間與懷孕時間是一致的。一般來說懷孕40多天出現早孕反應，它表現為畏寒、頭暈、乏力、嗜睡、食欲不振、清晨的惡心、嘔吐。惡心、嘔吐的情況因人而異，有人較輕，有人沒有，有人較重，若惡心、嘔吐較重，不能
2011-02-27 210 -
晚期產后出血
晚期產后出血是指分娩24小時后，在產褥期內發生的子宮大量出血。多見于產后1~2周發病，但也有遲至6~8周甚至10周發病者。 【臨床表現】 1．產后反復或突然陰道大流血，可導致貧血、休克、感染甚至危及生命。 2．婦科檢查可捫及子宮增大、軟，
2011-02-27 232 -
孕婦甲腺代謝不足影響嬰兒智商
美國開展的一項研究表明，孕婦應定期檢查是否存在甲狀腺代謝不足的情況，因為這種病可能會降低胎兒的智商。 一項研究發現，在懷孕期間患甲狀腺代謝不足的孕婦，其后代的平均智商水平比正常組低4分。在有些病例中，其智商水平之差多達7分。而嬰兒在出生時
2011-02-27 273 -
妊娠合并慢性腎炎
妊娠合并慢性腎炎忠者，妊娠后期由于腎臟負擔加重，腎功能受到一定損害，重者可危及生命。慢性腎炎嚴重者，可造成胎盤功能減退，影響胎兒宮內生長發育，甚至胎死宮內。 【診斷】 1．既往有急、慢性腎炎病史。 2．孕前及孕早期即有水腫、蛋白尿、血尿、
2011-02-27 178 -
妊娠滋養細胞疾病-葡萄胎
妊娠滋養細胞疾病是一組來源于胎盤絨毛滋養細胞的疾病，主要包括葡萄胎、侵蝕性葡萄胎和絨毛膜癌（簡稱絨癌）。妊娠滋養細胞腫瘤指妊娠滋養細胞疾病中，除葡萄胎以外的全部病變。 葡萄胎 葡萄胎是指妊娠后胎盤絨毛滋養細胞增生，終末絨毛轉變成水泡，水泡
2011-02-27 317 -
孕早期生殖器官變化
子宮的變化 非孕期的子宮重量只有50克,形狀和大小就像一個梨一樣，它深藏在盆腔中，與膀胱、直腸和輸尿管為鄰。一旦懷孕，隨著孕周的不斷增長，子宮的重量會不斷地增加，形狀也會發生相應的變化。足月妊娠時重量可達1千克左右，大概相當于非孕期的20
2011-02-27 184 -
哪些孕婦不適合孕期運動
任何事都不是一概而論，并不是所有的孕婦都適合做運動。 如果有流產史，心臟、妊娠高血壓、腎臟有疾病的、多胞胎者、前置胎盤或出現不規則出血、宮縮等現象的孕婦都不適合做孕期運動。 如果你不屬于上述孕婦，而且體質一向良好的話，應該可以適當做些孕期
2011-02-27 398 -
懷孕后關于乳房變化的疑問
Q 乳房瘙癢怎么辦哪？不知道是因為我的飲食問題還是懷孕的緣故，我的乳房最近特別癢，癢得特別難受，我總是忍不住去撓一撓，可是這也不是辦法呀？我該怎么辦？ A 乳房瘙癢不需要特殊的處理。 乳房瘙癢和你的飲食應該沒有太大的聯系，不過建議孕媽咪在
2011-02-27 195 -
支招，高齡準媽媽如何生寶寶
高齡產婦可以說是高危人群，她們在孕期有哪些需要特別注意的問題呢？ 平衡飲食 包括：每日攝取的蛋白質（肉類、魚、蛋），碳水化合物（面、米）和維生素（新鮮的水果、蔬菜），你還應該增加的脂肪酸，這些可以從魚油、堅果、綠色蔬菜中獲得。 營養 高齡
2011-02-27 204 -
臍帶，孕媽咪與寶寶的紐帶
懷孕的準媽媽常常會用中國人打招呼的方法對腹中的寶寶說：“你吃了嗎?”當然，我們的寶寶跟媽媽一樣美美地享受著營養豐富的物質。胎盤和臍帶就是寶寶獲取營養物質的一大功臣。 母嬰之間的重要聯結 臍帶是何物?臍帶是一端連接胎兒的臍輪，另一端連接著
2011-02-27 718 -
職場準媽媽如何穿衣打扮？
懷孕了，如何保證胎寶寶健康穿得輕松舒適，又不失美麗大方？如何顯示自己是賢妻良母，同時又保持優雅干練的職場精英形象呢？這真是讓很多準媽媽頭痛的問題。其實，魚和熊掌是可以兼得的！來看看要怎么做吧。 找到一套看上去非常棒的上班裝本來就不容易，
2011-02-27 774 -
準媽媽必須知道的幾個數字
妊娠反應出現時間：4周左右 妊娠反應消失時間：12周左右 首次產前檢查時間：3個月左右 產前檢查間隔時間：20、24、28、32、36、37、38、39、40周各一次 孕期體重增加正常值：10至12公斤；妊娠晚期體重每周增加不超過500
2011-02-27 831 -
漫漫回家路，帶胎寶寶回家——火車篇
準媽媽坐火車旅行的好處和壞處 好處：火車有節奏的擺動、車輪平穩的撞擊鐵軌的聲音和窗前展現的美景都能讓火車成為一種特別吸引準媽媽的旅行方式。坐火車是最安全的旅行方式之一，而且也會是最舒適的方式之一。 火車也比私家車、長途汽車和飛機有更大
2011-02-27 632 -
準媽媽如何選擇孕婦裝
如何選擇一款既適合自己又適合寶寶的孕婦裝，是準媽媽們非常關心的問題。通過這篇購物指南，你能了解購買孕婦裝時應該注意的事項。 孕婦裝的面料 選擇天然面料是購買孕婦裝不變的原則。因為懷孕期間孕婦的皮膚變得敏感且易出汗。如果經常接觸人造纖維的面
2011-02-27 217
