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產後新媽媽合理安排月子餐
產婦月子裡補養身體固然很重要,但一定要掌握科學飲食之道。 傳統觀念認為:坐月子吃得越多越好,越營養越好,既有助於發奶,又能彌補生產給身體造成的損耗。不過,產婦進補也是有門道的。 產後飲食四大原則 一是精 精是指量不宜過多。產後過
2011-03-03 15 -
六條憑證 識別“高智商”寶寶
每個孩子都不同程度地具有某個方面的天賦和潛力,只不過有的寶寶天分高些,也就是人們常說的天資更聰明些而已。不論孩子的天賦屬於哪一方面,它們都是寶貴的,都應該得到家長的鼓勵和肯定,這樣才會更加有利於孩子進一步發展。 有經驗而細心的父母不難觀
2011-03-03 20 -
爬行有益於嬰幼兒智力發育
“爬”,看來是一種很簡單的運動,但對嬰兒來說並不簡單,要經一番努力才能完成。“爬”,對孩子身體的生長發育、心理發展起著極其重要的作用。 有些家長擔心會出危險,談孩子爬的時候,即加以阻止,這是不對的。開始嬰兒只會仰臥,最多也只能坐,所接觸
2011-03-03 20 -
“脾氣壞”孩子會更聰明?
常能聽到一些父母在一起交流育兒經驗,有的媽媽得意地誇耀自己的寶寶“特別乖”,吃飽了就不哭不鬧,根本用不著大人哄,真是好養好帶。有的媽媽則歎息自己的孩子脾氣不好,死纏人,不聽話,一哭起來沒完沒了,非要大人抱起來不可。 孩子的脾氣確實有好壞
2011-03-03 23 -
提高寶寶免疫力 首選菌菇食物
食用小提示:菌菇類營養豐富,但要與其他食物合理搭配才能發揮最大的作用。另外,為了寶寶能更好地吸收菌菇類食物的營養,製作時一定要洗淨、蒸透,煮爛。 牛肝菌蒸蛋 原料:雞蛋1個,牛肝菌1朵 做法:1、將牛肝菌洗淨剁成碎末;2、將雞蛋打散,加
2011-03-03 22 -
產後健康護理10標準
1、傷口的護理 自然產的產婦照顧會陰的傷口,要以煮過的水清洗至少一周。此外,清潔身體時要採取淋浴,不要泡澡。剖腹生產者,則要採取擦澡的方式。注意不要讓傷口發炎,以免引起發燒,甚至敗血症。自然產的產婦照顧會陰的傷口,要以煮過的水清洗至少一
2011-03-03 25 -
哄寶寶開懷一笑的十種方法
很多父母可能會發現原來自己也有許多他們所不知的“表演”天分。下面為你介紹能夠讓寶寶展開笑臉的十個小技巧: 1、吹嘴唇寶寶都是很喜歡撫摸的。輕輕地在寶寶的手、腳和肚子上吹嘴唇,這是讓寶寶開嘴笑的最好方法。不久,你可能就會發現你吹嘴唇的聲音
2011-03-03 25 -
父母如何保護新生兒的聽力
怎樣才能早期發現“寶寶”有聽力問題,我們大致可以分為父母和醫院兩方面。從父母的角度來講,一個健康寶寶的聽覺及語言大致會按照如下的進程,一步步發育。 降生到出生後3個月:寶寶在突然聽到60分貝以上的聲音時,會出現全身抖動、兩手握拳、前臂急
2011-03-03 25 -
買不買玩具的決定權在孩子手上嗎
許多爸爸媽媽看見商店琳琅滿目的玩具,不知道應該怎樣選擇;過年的時候,走親訪友難免要給很多親戚的孩子買禮物,也讓人非常頭痛。其實孩子的追求一般都很小,很簡單的,不求多,一個就滿足。 那麼如何給寶寶選擇玩具呢?下面我們列舉一些錯誤的做法:
2011-03-03 44 -
妊娠期女性的性心理秘密
妊娠期是女性一生中的特殊階段,這個階段使女性幾乎成了完全不同的另外一個人。婦女妊娠後,心理上有一種自豪和驕傲感。妊娠進一步體現了女人的價值,顯示出女性的特殊性貢獻。 的確,生殖功能的履行是生理機能健全的標誌,不僅是愛的最高象徵,也是最高
2011-03-03 18 -
能確保順產的四大護理寶典
順產是最安全,最有益於孕婦和寶寶的分娩方式,所以儘量應創造條件,保證孕婦順產,通常順產必須保證做好以下這些方面的護理,才有可能保證孕婦順產: 1.選擇合適年齡分娩 初產婦,在25~29歲生育,順產的可能較大。避免滿35歲以後生育小孩,要
2011-03-03 21 -
月子媽咪“偷”點時間給自己
利用寶貝的睡眠時間 寶貝的睡眠時間是最可以利用的整塊時間,媽咪可以利用這整塊時間與寶貝共眠,充分的休息對於新媽咪來說是極為重要的。如果得不到好的休息,媽咪的乳汁量就會明顯變少,也就不能給寶貝提供充足的糧食了。新媽咪和寶貝對周圍的環境都是
2011-03-03 19 -
5大措施提高BB藝術潛能
3歲前寶寶已經具有了一定的藝術能力,如隨著節奏感強的音樂晃動手臂、一扭一扭;或者對顏色特別敏感,可以隨性塗抹出自己認為好看的圖案,隨著年齡增大,寶寶對顏色的認知與表現能力會越來越突出。 藝術是寶寶認識和把握這個世界的方式之一,是對世界認
2011-03-03 23 -
別忽視寶寶的"語言饑餓"
2-3歲是孩子語言發展的關鍵期,如果這個時期他的語言需求得不到滿足,產生語言饑餓,對日後語言和認知的發展都會產生損害。 警惕寶寶的另類"饑餓"之一: 愛因斯坦說過:"一個人的智力發展和他形成概念的方法,在很大程度上是取決於語言"。研究證
2011-03-03 16 -
早產六大危險因素-產前征兆
早產六大危險因素 早產六大危險因素-產前征兆 最近,第四軍醫大學西京醫院婦產科通過對早產產婦和足月產產婦進行成組病例對照研究,總結出早產的主要危險因素,為制定預防早產的策略和措施提供了科學依據。 早產的發生率為5%~15%,有15%
2011-03-03 171 -
孕婦必知的六大產兆
緊張、焦慮、不安、同時拌雜著期待的復雜心情,會隨著孕程的進展而漸漸的筑高。這個時期最常問的問題就是;我什么時候會生呢?我怎么知道我要生了呢?在什么情況下我要到醫院呢? 人類為陣痛和分娩的準備是需要經過大約280天(40周)孕期的累積
2011-03-03 233 -
不可不知的7項產兆
不可不知的7項產兆 緊張、焦慮、不安、同時拌雜著期待的復雜心情,會隨著孕程的進展而漸漸的筑高。這個時期最常問的問題就是;我什么時候會生呢?我怎么知道我要生了呢?在什么情況下我要到醫院呢? 人類為陣痛和分娩的準備是需要經過大約280
2011-03-03 184 -
懷孕:產痛為幸福喝彩
產痛是每個媽媽都會經歷的,每個人對疼痛的感受都不盡相同。但是無論是哪種產痛對于寶寶的出生都是必不可少的。這里我們幫你了解產痛,也告訴你產痛過后,幸福就會來臨。 很多孕婦害怕產痛,時間上的相對論會把那些疼痛加強、放大,所以準媽媽對產痛大
2011-03-03 167 -
分娩前你必須知道的7個問題
分娩前你必須知道的7個問題 也許你會覺得自己沒有必要對分娩的過程了解得那么清楚,有助產士和醫生,她們會知道如何幫助你。但是,從很多過來人媽媽那里了解到,如果你事先知道你會遇到哪些情況,那么在分娩的過程中,你會多一份鎮定和輕松,這也正是你
2011-03-03 161 -
產前征兆-宮縮過強怎么辦
產前征兆-宮縮過強怎么辦 宮縮過強怎么辦 有兩種情況: 一種是雖然宮縮很強,但宮縮依然保持正常的特點,即節律性、極性和對稱性,宮口擴張過快,會導致胎兒被很強的宮縮很快地擠過產道。胎頭沒有適應產道的時期,宮頸及陰道也沒有時間得到充
2011-03-03 216