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懷孕期，呼吸的5個技巧
以下所講的呼吸技巧可能跟分娩班教的那些不太一樣。然而，所有技巧的基本目標都是相同的——控制，有節奏的呼吸。請選擇做那些對你最好的。準確運用我們向你推薦的呼吸技巧，并使其適合您的需要。告訴你的另一半這些技巧中哪些對你有效，哪些沒效，這樣的
2011-03-12 365 -
根據B超檢查推算預產期
b超檢查，通過測量胎兒雙頂徑等措施，也可以較準確地推算預產期。 一般來說妊娠20周前的b超估計胎齡較準確。妊娠28-36周分娩為早產；妊娠37～42周分娩為足月產；妊娠42周以后分娩為過期產。
2011-03-12 288 -
孕早期應注意的事項
一、避免讓身體經歷“壞天氣” 在整個懷孕期間，年輕的媽媽為了使腹中的胎寶寶健康發育，都要盡量保持平穩、樂觀、溫和、愉快的心情，這是良好的胎教啟蒙。為此，為保持良好的心態，不妨教你幾招有用的方法： 1、告誡法：時時用名言、警句告誡自
2011-03-12 153 -
準媽媽預防早產之必讀(圖)
近些年來，早產在經濟發達的國家及地區，沒有減少的情形，反而有上升的趨勢。 十月懷胎，一朝分娩，每個懷孕的準媽媽都希望自己的小寶寶按時來到這個世界。但是，有的小寶寶尚未足月，就提前來報到了。這種現象，在醫學上稱為早產。 早產是指妊
2011-03-12 154 -
孕婦沐浴時的細節問題
婦女懷孕以后，由于機體內分泌的改變，新陳代謝逐漸增強，汗腺及皮脂腺分泌也會隨之旺盛。因此，孕婦比常人更需要沐浴，以保持皮膚清潔，預防皮膚、尿路感染。可是，如果在沐浴時不注意方法，有可能對母體和胎兒的健康造成影響，對胎兒來說，有些甚至是
2011-03-12 206 -
孕婦可以適當“好動”
讀者李芳冰問：我懷孕4個月了，以前特別愛運動，懷孕后不敢再參加運動了，總怕傷著寶寶，但我每天又是以辦公室伏案工作為主，不能運動不僅感到很不舒服，而且還影響到我的食欲，甚至出現便秘。我想問一下，孕婦在孕期怎樣合理運動？ “有事您言語”
2011-03-12 84 -
懷孕晚期的性生活
在孕8月以后，孕婦的肚子突然膨脹起來，腰痛，身體懶得動彈，性欲減退。此階段胎兒生長迅速，子宮增大很明顯，對任何外來刺激都非常敏感。夫妻間應盡可能停止性生活，以免發生意外。若一定要有性生活，必須節制，并注意體位，還要控制性生活的頻率及時
2011-03-12 200 -
蝴蝶斑是如何形成的
“蝴蝶斑”也是妊娠期間垂體促黑素分泌增加的結果，它表現為額、頸部形成的對稱的翼狀帶棕色色素沉著區，醫學上稱做“黃色妊娠斑”
2011-03-12 200 -
臍帶扭結奪走胎兒生命 醫生提醒注意事項
臍帶扭結奪走胎兒生命 醫生提醒注意事項 被檢查出乙肝小三陽的劉女士在海口市某醫院注射了一針乙肝免疫球蛋白，以防止將乙肝病毒傳染給胎兒。幾天后，劉女士感到自己的肚子有下墜感，檢查發現胎兒已經死在腹中。通過引產后，醫生們發現胎兒臉部發育明顯畸
2011-03-12 259 -
準媽媽突發乳癌中止妊娠
準媽媽突發乳癌中止妊娠 醫生提醒：孕前要體檢 “老婆，你一定要堅強！我會陪你一起渡過這個難關，我們將來還有很多很多美好的時光！……”這條短消息一直保留在秀秀(化名)的手機里，每天她都要看上好幾回。 27歲的秀秀現在住在市中醫院做化療，幾
2011-03-12 196 -
臨產前有哪些征兆
預產期到了，預示著孕婦快臨產了。但預產期只是孩子出生的大概時間，實際臨產日期可以提前或延后1-2周，所以不能僅憑預產期來判斷孩子出生時間，應根據孕婦臨產前的一些征兆來確定是否上醫院待產。 有些孕婦認為，現代的醫療技術發達，特別是城市里
2011-03-12 342 -
懷孕早期特別要注意流感和發燒
懷孕早期一般指懷孕前三個月，這個時候是胚胎發育器官形成的初期，也是最敏感的時期，外來的刺激和不當用藥都可能影響到胎兒的生長發育，出現低能、弱智、早產、流產等。 流行性感冒是由病毒引起的呼吸道傳染疾病，處于孕早期的孕婦身體抵抗力較弱，很
2011-03-12 562 -
給減肥孕婦提個醒
據日本厚生勞動省最近的人口動態統計，2006年體重不足2500克的低體重嬰兒達102320人，占嬰兒總數9.1%，大幅超過1990年的6.3%。更令人擔憂的是，2006年體重不足1500克，需放入暖箱撫養的嬰兒達8390人，比1990
2011-03-12 186 -
指導：臍帶繞頸不再慌
懷孕第36周，我到醫院例行檢查時查出胎兒臍帶繞頸。 按照規定我做了b超檢查，檢查完的時候我看見b超單子上寫著：胎兒頭部見“v”壓跡，可能臍帶繞頸! 我問檢查的醫生你怎么知道胎兒臍帶繞頸了？b超醫生說：“在胎頭及頸部縱切面上，胎兒頸后方有
2011-03-12 303 -
孕期發燒應就醫
妊娠早期，準媽媽體溫在36～37℃的低熱屬于正常的生理現象，對妊娠和健康無妨礙，但若是腎炎、病毒性呼吸道感染、急性胃腸炎等所致的發燒，就會損害胚胎的正常發育，特別是中樞神經系統。 懷孕發熱首先要找到發熱的原因，準媽媽短時間的低熱對胎寶
2011-03-12 253 -
懷孕的280天，每天做記錄
懷孕是一個漫長而幸福的過程，你不妨用日記的形式記錄下其中的喜怒哀樂。這將是一份特殊的日記，它不僅是母子的健康檔案，更會讓你們在孕期充滿歡笑，并永遠記住這段美好的經歷。所以，你要經常把日記本放在床頭，和妻子一起寫。 ◆怎樣寫妊娠日記
2011-03-12 252 -
準媽媽，看誰懷得更正點
季節、年齡、受孕時間真的是影響寶寶“質量”的重要元素嗎？答案是肯定的。正所謂“先天因素是決定后天成長的基礎”。那么如何懷得正點呢？聰明的媽媽懂得為自己創造和選擇適宜的受孕條件，以最佳的狀態造就一個最優秀寶寶。 生理學家公認'女性在2
2011-03-12 85 -
“兔唇”，寶寶最常見的先天畸形
我們俗稱的“兔唇”即唇腭裂，唇腭裂畸形已經成為先天性畸形中最為常見的病癥之一。其發生率為0.182%。唇腭裂的主要表現有：1.唇裂(單側或雙側)，即單純的唇部裂開。2.腭裂，上顎部裂開。3.唇及腭裂，唇腭部包括牙床都裂開。 唇腭裂的
2011-03-12 188 -
導樂服務舒解男人產前抑郁
這一陣，隔壁的男同事經常坐立不安，工作時更魂游太虛。問他“怎么啦”，原來老婆快要生了，所以弄得他也超緊張及憂慮。其實，這種反應是“產前抑郁癥”的征兆，如果不適當處理的話，很容易出現心理病。最近澳洲有間醫療中心，對男性“產前抑郁癥”進行調
2011-03-12 346 -
妊娠期請遠離可樂
冰涼的可樂沁人心脾，幾乎人人都愛喝。然而可樂對于孕婦來說卻未必合適，1瓶340克的可樂型飲料含咖啡因50——80克，一次口服咖啡因劑量達1克以上，就可導致中樞神經系統興奮、呼吸加快、心動過速．失眠．眼花、耳嗚等。即使服用1克以下，由于對
2011-03-12 122
