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孕婦該吃些什麼
不少孕媽媽都在抱怨，懷孕的時候胃口差，怪癖多，對什麼都沒有興趣，也不知道該吃點什麼好。要知道，飲食對孕媽媽及腹中的胎兒是極其重要的，健康合理的膳食能夠幫助孕婦補充營養，防治貧血，便秘等多種孕期疾病，同時也能幫助小寶寶的大腦得到快速發育，成
2011-03-16 42 -
孕婦可以吃黑木耳嗎
黑木耳營養豐富,是廣播電視中常常宣傳的抗癌佳品。那麼，孕婦可以吃黑木耳嗎？吃多黑木耳是否會出現一些不良反應呢？黑木耳豐富的營養價值是否利於孕婦的吸收呢？帶著種種疑問，我們為您詳細總結了黑木耳的功效，孕婦吃黑木耳之前，看一下細則，最放心。1
2011-03-16 72 -
孕婦飲食注意三個
孕婦飲食注意多，每一條孕期的飲食守則，都是根據孕媽咪的妊娠生理特點，總結歸納而成的，孕媽咪應該在飲食問題上注意哪些方面？一些妊娠期容易得的疾病是否也和您的飲食存在千絲萬縷的關聯？除了對食物應該有所挑剔之外，飲食習慣要怎樣養成呢？看我們一一
2011-03-16 42 -
孕婦要多吃什麼
孕媽咪需要大量的能量來滿足自身的消耗和寶寶的需求，吃的好，吃的營養，才可能使孕媽咪時刻處於最佳狀態。您知道在眾多的蔬菜水果之中，孕婦要多吃些什麼嗎？為了讓孕媽咪活的更加健康，我們篩選了一些孕婦每日必吃的食物，供大家參考。孕媽咪的日常飲食同
2011-03-16 15 -
孕婦食物禁忌
懷孕女性在飲食上都有哪些禁忌呢？食物吃得好，不僅可以幫助孕媽媽增加營養，減少運氣的不良反應，還能幫助孩子加快大腦的發育，然而，選錯了孕期的食譜對孕婦的危害也十分嚴重。我們為孕媽咪們找了一些應當少吃或不吃的食物，孕婦的食物禁忌大匯總，一起看
2011-03-16 15 -
寶寶吃水果的一些注意
水果有利於寶寶身體的健康成長，這是我們許多媽媽都知道的，但是水果也有其吃法的講究，如果吃的不合理，一樣會對寶寶的健康不利噢，以下就讓我們詳細的來看下讓寶寶吃水果所注意的小問題吧! 學問一：食用要適度 荔枝汁多肉嫩，口味十分吸引寶寶
2011-03-16 62 -
嬰兒游泳的好處以及注意事項
嬰兒游泳的好處 1、嬰兒經常游泳，可以提高呼吸系統的功能; 2、嬰兒游泳可消耗過多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使體型勻稱健美; 3、嬰兒游泳的過程中也會提高大腦的功能，讓寶寶的大腦對外界環境的反應能力快，智力發育好; 4、嬰兒經常游泳
2011-03-16 37 -
媽媽小劇場：寶寶喜歡撕紙怎麼辦？
寶寶喜歡撕紙怎麼辦？不少媽媽苦惱的發現，一張完整的紙在那雙小手的作用下變成了不同大小、不同形狀，以不同的方式飄飄揚揚落向地面的碎紙片，這本身是多麼有趣多麼賦予喜劇色彩的一件事情，他為什麼不想方設法從中找到樂趣呢？ 既然寶寶能從中找到樂趣
2011-03-16 56 -
地震來了 准媽媽如何應對
肚子裡懷著小寶寶的准媽媽們，應該說比之平常人更受不了意外和刺激，但是各種天災人禍我們往往防不勝防，那麼事先學會一些應對技巧更有助於我們在災難發生的瞬間平安度過。突發地震的時刻，准媽媽應該如何自保呢? 一、發生大地震時不要急 破壞性地震從
2011-03-16 28 -
不良飲食習慣影響寶寶腦發育
所謂良好飲食習慣，是指飲食習慣能把平衡膳食的四條基本原則即食物多樣化、均衡性、適量和個體化原則，全面貫徹落實到日常的飲食行為中去，並使這種飲食行為演變為自己的習慣。 不良飲食習慣使兒童變遲鈍兒童生長發育快，尤其表現在大腦發育上，大腦支配
2011-03-16 28 -
專家講述：輻射對孕媽咪的傷害
生活中有很多電磁輻射的說法，比如：“微波爐不能多用”、“懷孕期間不能用電腦”，如果你是准媽媽，就需要對這個問題更加在意了。僅僅為胎兒生長發育提供足夠的營養是不夠的，還應該遠離可能對胎兒造成的種種不良因素，比如：電磁輻射。 電磁輻射對人
2011-03-16 19 -
剖腹產 產後完全恢復指南
當麻藥的效用過後，刀口的疼痛開始慢慢襲來。如何能夠在剖腹產後儘快進入做媽媽的狀態，並保持身體的健康和心靈的愉悅，以下是來自其他媽媽和醫生的建議。這是一個很好的機會，我們一起來瞭解剖腹產手術後會發生什麼?你該怎麼做?…… 術後回到病房的媽
2011-03-16 29 -
準備懷孕必須要做哪些事？
如今的年輕夫婦都知道優生優育要從胎兒期抓起，諸如適當參加一些活動，避免不良生活因素的干擾，特別是注意科學飲食，為胎兒發育提供足夠的營養素等。然而，營養專家認為，上述這些準備應當再向前推移，尤其是在營養方面，如果等到懷孕後才把它提上議事日
2011-03-16 52 -
准媽媽的禁忌飲食排行榜
愛吃的女生一當上准媽媽就要管好自己的嘴巴了，雖然螃蟹、桂圓等看似很補的食物很有營養價值，但卻是孕期飲食禁忌中的大忌，食用涼性食物和溫熱性質的食物都會導致先兆流產。 孕期還有很多食物要忌口，而且不能隨意混搭食用。 “先兆流產”原來是螃蟹惹
2011-03-16 45 -
准媽媽孕期10大症狀排行
在滿心期待、歡欣鼓舞地擁抱新生命的同時，准媽媽必須先經歷10個月的辛苦路程，下面是10大孕期症狀及提供應對方法，讓准媽媽們都能安度孕期，順利生產。 “准媽媽孕期10大症狀”排行 1尿頻83.95% 2腰酸背痛80.94% 3胃口改
2011-03-16 25 -
盤點 女人生育力10小細節
除了年齡我們的卵巢功能、子宮環境、生活習慣、壓力指數都關係到我們的孕力幾何如果懂得維護的方法即便到了40歲我們豐饒的身體一樣可以擁有健康的孕力。 1、享受性運動——年輕2.5歲 調查發現，保持規律性愛女人的身體年齡比早早戒掉這一口兒的
2011-03-16 29 -
分娩10個問題解答產婦疑問
馬上就可以懷抱自己的寶寶了，這是多麼美妙的期待呀。但是對於產房裡幾個或十幾個小時，很多准媽媽都充滿了疑問和擔憂，下面的問答也許能夠解答你的疑問，幫你順利度過產房時光。 1.如果碰巧沒有產房裡人滿為患，怎麼辦？ 在這樣意外的情況下，專業的
2011-03-16 19 -
“朋友”帶給孩子的交往樂趣
許多父母都會發現，當孩子進入幼稚園，開始集體生活時多少會顯得有些不合群。他總是喜歡一個人自己玩，比如一個人畫畫、看書。有時候他們還有些害羞，在其他孩子中間甚至顯得有些笨拙。 在成長的過程中，每個人都會遇到陌生人，需要去認識一些陌生人，還
2011-03-16 13 -
什麼原因導致胎動異常？
妊娠十月，孕媽咪會認為寶寶在自己肚子裡一定是很安全的了，其實不然。有許多原因會導致胎兒在母親宮內有缺氧徵象或危及胎兒健康和生命，醫學上稱胎兒窘迫。長期胎兒缺氧可致胎兒宮內發育遲緩;嚴重缺氧可引起胎兒宮內窘迫、圍產兒死亡及新生兒腦神經損害
2011-03-16 59 -
孕前檢查需要注意什麼？
育兒專家說：每年的最佳孕育季是在6月至9月。可是，面對到處都存在的輻射、污染以及各種突發狀況，你準備充分了嗎?如果你錯過了婚檢，你就不能忽視最重要的孕前檢查。產科專家強調，在你錯過婚檢這一關後，一定別忘了在懷孕之前進行全面的孕前檢查，補
2011-03-16 39
