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兒童不宜長時間靜坐
加拿大的運動生理學協會多次發佈了針對未成年人群的靜態活動之南。指出，孩子們儘量減少靜坐的時間。促進身心健康。越來越多的實例表明限制靜坐時間是非常有必要的。這已經不僅僅是辦公室白領的專有問題了。已經趨於年輕化。據統計，加拿大兒童平均非睡眠時
2011-03-19 39 -
春天寶寶通過穿衣對抗感冒
不少的媽媽都認為保暖只要外面穿上厚厚的衣服就行了。裡面不是很重要，其實，內衣也是保暖的關鍵。柔軟有彈性的內衣緊貼身體，可以讓溫暖的空氣保留在皮膚周圍不運動。防止溫度丟失。而沒有貼身內衣的孩子，外衣很厚，但是空氣流動大，很容易散失熱量了。1
2011-03-19 10 -
春季坐月子的一些小細節
春天是一個天氣比較多變的季節，古有料峭春風吹酒醒的詩句。微冷是主旋律。對於孕婦來講這是一個比較特殊的日子。孕婦的特點是不能受寒。當然也不嫩熱過度。所以在這個氣溫多變的季節裡，准媽媽要注意了。在初春時節應當怎樣坐月子呢？飲食清淡多飲湯水忌油
2011-03-19 25 -
瘦肉精對孕婦的危害
有不少孕婦對雙匯瘦肉精事件表示關注，也隱含著擔憂，怕吃了含瘦肉精雙匯肉製品對胎兒有危害。那麼以下將對孕婦吃瘦肉精的危害進行闡述。 瘦肉精學名鹽酸克倫特羅，有一定的藥理作用：對子宮平滑肌有強烈的舒張作用，降低子宮收縮，避免造成胎兒流產。
2011-03-19 23 -
功能性飲料最好不要給孩子喝
功能性飲料的作用通常是迅速的補充各種身體所必須的元素，以應對過快的消耗。但是這些東西始終不能代替食物。尤其是不能把功能性飲料當成水的替代品。攝入快速是功能性飲料的特點。但是過於反自然的方法總是伴隨著各種問題。兒童、孕婦最好不喝或少喝由於某
2011-03-19 21 -
寶寶春季應該補充什麼
在持續一陣子的寒冷，冬季即將走過。春季是給孩子長身體的好時節，千萬別錯過哦。春季比起冬天來營養元素更容易吸收，並且在冬季的這三個月裡基本都是以消耗為主，是該補一下了。那麼需要補充些什麼呢？首先當然是根據孩子的需要了。1、多補充維生素C維生
2011-03-19 16 -
媽媽應如何為寶寶防輻射
自然界中的一切物體,只要溫度在絕對溫度零度以上,都以電磁波的形式時刻不停地向外傳送熱量,這種傳送能量的方式稱為輻射。早期教育中的寶寶還小，生活中媽媽應當如何為寶寶做好防輻射的工作呢? 防輻射方法一：含有維生素C和維生素E的食物 維生素C
2011-03-19 24 -
寶寶春季8大“排毒”食物
傳統中醫認為，春季是陰氣漸弱陽氣漸強的時期。冬季進補後好多成分全積聚在體內，正好趁春季把不需要的內毒排出，所以在春季最適宜排毒強身。為此，專家給大家介紹了幾種適合於寶寶春季排毒的食物： 1.黃瓜：《本草綱目》中記載，黃瓜有清熱、解渴、利
2011-03-19 26 -
准媽媽：正確哺乳姿勢有哪些
哺乳不僅有益於寶寶的健康，還有助於增進母子間的感情。但准媽媽在哺乳時一定要注意姿勢。因為正確的哺乳姿勢可以讓准媽媽身體舒適更有益於乳汁排出。那麼，准媽媽正確的哺乳姿勢有哪些呢? 正確的哺乳姿勢： ·臥位哺乳： 臥位母乳餵養的常用姿勢是側
2011-03-19 31 -
注重培養孩子7種智力
人的智力表現在7個方面，不要僅僅發展培訓他較強的那一種智慧。這種培養始於BB降生之時。 早教兒童專家在考慮孩子的智力時總要從整體上來觀察。心理學家霍沃德·加德納的多智慧理論強調有很多方面顯示孩子是聰明的。 在幼兒期，孩子們學習如何與他人
2011-03-19 17 -
教你製作幾種常見嬰兒輔食
隨著嬰兒的成長，母乳以及奶粉都無法滿足其成長的需要，所以適當的給孩子補充一些輔食是完全必要的，但是如何製作可口營養的輔食?這是很多年輕的父母想要瞭解的。在此我們介紹幾種常見的輔食的製作方法： (1)菜水或果汁：將新鮮蔬菜或水果洗淨切碎，
2011-03-19 25 -
不要讓嬰兒超前鍛練
娃娃來到世界後，生長發育很快，一聲啼哭開始了自主呼吸，2個月就能微笑，1周歲時就能站立行走，掌握各種運動的基本動作。 但有些性急的大人，還覺得太慢，總希望自己的寶寶動作發育快點，過早的開始了鍛煉，3～4個月就讓寶寶“學坐”，甚至“站立”
2011-03-19 22 -
精選餐具 讓寶寶愛上吃飯
什麼餐具能讓蔬菜的綠色及蛋湯的黃色形成完美的輝映？吃飯並不是僅僅為了滿足生理上的需要，精美的餐具也是‘‘吃”的一部分。很多寶寶可能正是因為喜歡他的漂亮、可愛的餐具，才喜歡吃裡面盛的胡蘿蔔的。 白色最能令食物看上去營養豐富，美麗誘人。而且
2011-03-19 18 -
如何為寶寶挑選好材質奶瓶
人工餵養寶寶都離不開奶粉、奶瓶。所以，人工餵養寶寶健康第一步，就是為寶寶選擇優質奶粉及奶瓶。目前市場上的奶瓶從製作材料上分主要有兩種--PC和玻璃的。PC，全稱聚碳纖維，是一種無毒塑膠，俗稱太空玻璃，它的特點是質輕、不易碎，適合外出及較
2011-03-19 19 -
10個遊戲鍛煉寶寶小手指
鍛煉寶寶的小手指有很多種方法，今天就為您收集來網上的41種小遊戲，相信可以把寶寶的小手精細動作練得很出色了! 1. 打電話 目的：發展寶寶手指的力量，手的精細動作以及手眼協調能力。 玩法：媽媽與寶寶一塊做“打電話”的遊戲。媽媽先示範按電
2011-03-19 44 -
性教育不應忌諱“敏感詞”
不必忌諱“敏感字眼” 心理學家建議，或許對孩子的身體所發出的第一個字眼，就已經是進行了一種教育。告訴孩子，他們的身體是上天所賜予的珍寶，陰莖與陰道同身體中的其他器官並沒有任何區別;無論是何種體型、膚色，基本上都是美好的。 這種健全的意識
2011-03-19 24 -
給寶寶挑選奶嘴有技巧
關於奶瓶奶嘴的選則: 可能有不少媽媽和准媽媽都遇到過這樣的困惑，面對著貨架上各式各樣大大小小的奶瓶，真不知道該買哪個。有的媽媽一下就給寶寶準備了好幾個，到寶寶長大也沒用完。其實只要選擇有道，就不會出現這種情況了。 兩種材質各有千秋 目前
2011-03-19 24 -
怎樣幫助兒童消除焦慮心理
焦慮是一種類似擔憂的反應，坐預計到對自朝心有一種潛在的威脅或由於某種情境距人發生內心衝突而產生的一種心理不安狀態。幼兒的焦慮主要是伯失去母親的保護和愛撫自己的願望和家庭、社會的規範發生衝突，怕自己不為同伴所接受，以及被迫對自己試著要做的
2011-03-19 15 -
寶寶排泄後屁屁應該咋護理
寶寶在排泄過後的護理包含了莫大的學問，因為寶寶皮膚非常薄嫩，尤其是臀部的褶皺較多，很容易積聚汙物，而且殘留的尿漬和糞漬會對寶寶的臀部皮膚帶來刺激，致使寶寶感覺不適，甚至出現尿布診，也就是俗話說的“紅屁股”。 據資料顯示，近年來，醫院不時
2011-03-19 23 -
孕前檢查不可忽視致畸五項
致畸五項，又稱優生五項。因為孕婦及胎兒可能受多種病毒或原蟲感染，如風疹病毒﹑單純皰疹病毒﹑巨細胞病毒﹑B19微小病毒及弓形體，它們可能通過胎盤傳給胎兒，從而導致胎兒發育異常。 如果你想擁有一個健康的寶寶，那麼除了要看牙﹑補充葉酸外，還應
2011-03-19 18
