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孕期必備的粗糧
孕婦再吃飯的時候，應當葷素搭配，粗細搭配。不論是主食還是副食。都不應當吃的太過精細。以免造成某些營養元素的缺失。粗糧的食用是保證主食具有變化的保證。經常吃粗糧還具有一定的保胎作用。所以是孕期的理想食品。那麼那些粗糧更加適合孕婦呢？玉米我第
2011-04-16 19 -
牛奶在孕期的重要作用
牛奶是很好的營養補充食品，其成分就不用多說了，在日升生活中，蛋白質和鈣質是很需要的。這些在牛奶中含量非常充足，是其他食品不可比擬的。並且牛奶本身就有促進改制和蛋白質吸收的物質。可是有很多准媽媽對牛奶的味道很厭惡，很難對牛奶產生興趣。該怎辦
2011-04-16 22 -
孕期心理與胎教千絲萬縷的關係
通過現代醫學的一些手段，人們發現在懷孕5個月的時候，胎兒的聽覺系統已經發育的相對完善了。再過一兩個月胎兒受到母親情緒的影響就更加巨大了。母親心情好，胎兒的環境就是積極的，若是母親的心情不好，胎兒受到的就是不良激素的刺激。在懷孕早期，孕婦感
2011-04-16 18 -
教你如何應對孕期的八囧事
懷上寶貝雖然使你和家人都很欣喜，但隨之也會帶來一些身體不適——總感疲倦、肚子脹氣、腿腳抽筋……讓你感到煩惱。怎麼與孕期的這些不適說“Bye”? 從來都是精力旺盛的雨晴，自從懷孕後經常會感到身體很疲倦，就是睡了很多覺還是這樣，記憶力也不如
2011-04-16 29 -
緩解孕媽咪不適的4種小菜
懷孕期間，孕媽咪有時會出現感冒傷風、噁心嘔吐、便秘腹脹、小便不利等不適，除了在醫生指導下用藥減輕症狀外，吃一些食物也有助於緩解這些不適，不妨試試吧! 韭菜生薑汁——— 緩解早孕嘔吐 原料：韭菜50克，嫩薑1塊，白糖適量。 製作：先將韭菜
2011-04-16 12 -
父母哄寶寶睡覺錯誤做法
休息充分的兒童可能更有精力，更喜歡到室外玩耍，而不是躺在床上看電視。而疲倦的兒童情緒暴躁時，更容易找東西吃。同時，充足的睡眠可以促進體內調節食欲和葡萄糖代謝的激素的分泌;睡眠不足會影響體內碳水化合物代謝，致使葡萄糖耐量受損，同時使體重受
2011-04-16 22 -
觀察新生兒"生物鐘"的形成
“生物鐘”支配人體內在常規的運動。 新生兒的運動不是反射性的，他們對一個環境刺激的反應有時表現為驚跳或者是抖動。 更確切地說，新生兒的這些臂和腿的自發性活動有一個內在的節律，這揭示出在每一個新生兒大腦記憶體在著一個支配運動的物質，這種物
2011-04-16 16 -
孕媽媽該如何應對夏季蚊蟲
夏天到了，蚊子也來了。懷孕之前看見蚊子，直接用藥水滅掉，可懷孕之後還能隨便用藥去蚊子嗎?怎樣才能消滅蚊子，又不影響自身健康呢?幸孕草為您搜尋多種滅蚊方法，然孕媽媽有個安寧的夏天。 麵團蘑菇：天啊，晚上蚊子太多了，老公打死了7個，可還是有
2011-04-16 19 -
嬰兒濕疹高發的五大原因
專家表示，最近氣溫回升，寶寶身上臉上容易出現“紅疙瘩”，特別受罪，家長們須提高警惕。 嬰兒濕疹的症狀由輕及重 據介紹，通常嬰兒濕疹發病都是在孩子出生後的1到3個月，部分患兒延至幼兒或兒童期，病情輕重不一。濕疹患兒病灶一般在頭面部，如額部
2011-04-16 47 -
間接教育法讓教育自然有效
看看下面這些成功的案例，父母們或許也能收穫針對自己孩子的教育方法。 案例一： 7歲的鑫鑫性格倔強，稍不如意就使性子、大哭大鬧。一天下午放學後，鑫鑫玩遊戲機直到很晚才回家，爸爸批評了他一通。鑫鑫很生氣，不但不吃晚飯，還把碗摔得粉碎。晚上，
2011-04-16 47 -
夫妻多些溝通將有利於生育
有調查顯示，女性一天可說上1.2萬個字，而男性一天只說4000個字。男性“性愛等於愛情”的觀點，女性卻無法認同;而女性將性愛與情感溝通和親密感畫等號的想法，男性也無法瞭解……這些兩性之間的“典型性”溝通不暢會嚴重影響到夫妻間的“性”趣，
2011-04-16 42 -
羊水過多 可試鯉魚湯食療
羊水就像孕育BB的“海洋”。“海洋”裡的水太少，BB的生長空間受局限，會引起缺氧甚至因窘迫導致生命危險;“海洋”裡的水也並非越多越好，因為過多時易引發早產、妊娠高血壓等併發症，即使逃過此劫，調皮的BB在准媽媽的肚子裡更易亂“遊”亂動，引
2011-04-16 32 -
給寶寶喝豆漿九大注意
豆漿是高蛋白含量的早餐最佳飲品。在給孩子和豆漿的時候你要切記不要範如下錯誤： 1、忌不徹底煮開：因為生豆漿裡含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物質，未煮熟就飲用，會發生噁心、嘔吐、腹瀉等中毒症狀。豆漿不但必須要煮開，而且在煮豆漿時還必須要敞
2011-04-16 18 -
早期教育關係孩子身心發展
孩子的早期教育非常重要，家長要根據孩子的實際情況，來進行早起教育。早期教育不僅要符合兒童身心發展規律的需要，而且是開發孩子潛能的最有效的途徑。 １.早期教育是孩子身心發展規律的需要 腦神經發育有幾個特殊的發展規律，成為孩子生長發育及成熟
2011-04-16 46 -
小寶寶撕書也是種學習
寶寶開始喜歡書的時候通常在9個月齡，她開始擺弄書，但她此時並不是為了閱讀，這只是她的一個玩具而已，而且，此時她可能更喜歡去撕書，讓媽媽心疼不已。 許多媽媽不能理解寶寶撕書的行為，通常在寶寶撕書的時候，斥責寶寶不能撕書，應該愛護它，或者乾
2011-04-16 21
