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產婦變性感的秘訣
女性朋友一直在擔心一個問題，就是生完孩子後，身體會變形，皮膚不再光滑細嫩，所以，就談不上漂亮，性感了，這些是作為母親的代價，很多女性都會默默的承受了這一切。其實，這些問題都是可以通過運動來解決的，通過適當的運動，例如瑜伽，拉丁舞之類的，
2011-04-18 17 -
孕1個月心理保健
對新生命充滿期待的年輕母親，當確診自己已懷孕的消息時，其心中既高興又緊張的心情是可以理解的。但是，很多孕媽媽此時卻不知道從何處開始著手瞭解並胎教好腹中的寶寶，從而增加了無助和求教的心理負擔。 1、要調整好心態，努力保持心情舒暢。 2
2011-04-18 13 -
懷孕一個月要胎教嗎
有人說，胎寶寶3月成形，應該從3月開始，又有人說，胎教從孕5月開始。實際上，胎教從孕前就要開始啦! 胎教雖不能創造奇跡，卻可以激發胎兒內部潛能，讓他在生命之初接受良好有益的教育。胎教是一個循序漸進的過程，關鍵是准父母要有耐心和恒心，不
2011-04-18 19 -
懷孕後怎麼才能睡個好覺
孕婦在懷孕時期，母親如果能睡得很熟，睡眠時腦部的腦下垂體會分泌出生長激素。這不是為了幫助母親成長，而是為了胎兒成長而分泌的，是胎兒成長不可或缺的物質。此外，這種激素具有幫助母親迅速消除身心疲勞的效果。許多母親懷孕前常抱怨無法好好睡眠，
2011-04-18 17 -
如何讓你的子宮躺在最佳受孕點
現在女性因生活不規律等原因，很多人的子宮都有著多多少少的毛病，嚴重的甚至直接影響到了懷孕，例如“子宮後位”。可是千萬不要因此便放棄，積極的面對，所有的事情都會有解決的辦法。比如說“跳繩”就可以有效的預防宮外孕。 在醫學上，凡子宮縱軸不
2011-04-18 37 -
月子期間吃什麼最營養
產婦急需補充營養，產褥期的營養好壞，直接關係到產婦的身體康復及新生兒的健康成長。月子期的保健措施多種多樣，其中最重要的一條是加強飲食營養，尤其是分娩後的幾天，消化功能逐漸旺盛的情況下，更要多吃各種富於營養的食物。產婦在產褥期除多吃些肉、
2011-04-18 41 -
孕一個月疾病防治
孕1月，由於遺傳或者環境等因素的作用，可能使得胚胎發育出現異常，這是本月孕媽媽要瞭解的情況。另外本月要特別預防宮外孕。 一、胚胎異常 胚胎只是空囊，裡面沒有胚芽。 有胚胎，但胎寶寶已停止發育。 子宮中無任何東西，可能胚胎已經溜掉
2011-04-18 27 -
孕一個月產檢提示
孕1月，胎寶寶只是由小小胚芽，孕媽咪的身體狀況跟孕前相比也沒有發生明顯的變化。所以這個月的檢查的目的是確認懷孕和排除宮外孕。懷孕徵兆： 1.月經過期不至：如果月經過期超過10天以上,就應考慮到有懷孕的可能。 2.乳房變化：乳房莫名增
2011-04-18 15 -
產婦要怎麼享受“性福”
生活中的黴菌無處不在,但是如果在溫暖,濕潤和酸性的環境中,黴菌會大量滋生而導致病症狀態.女性的私密部位恰好是這樣的環境,一旦抵抗力下降或者不良的生活習慣,就會導致陰部感染,給生活帶來很大的困擾.私密部位受黴菌感染多表現為白帶呈豆腐渣狀
2011-04-18 14 -
准媽咪百問：新媽媽為何產後會掉發？
哎呀!產後媽咪怎麼會頻頻掉頭發?而且還是一捉一大把，和產前的發量根本就不能比，而且發質變得乾澀、發尾又是粗糙不柔順，這難道是產後落髮的關係嗎? 其實，這類屬於異常落髮的情形，可得小心注意保養，否則日漸往頭頂移動的發線，可是任憑女主人如何
2011-04-18 14 -
孕婦上火了要怎麼辦
孕婦上火怎麼辦?牛奶大豆都要嘗。有人說多喝牛奶會上火，其實不然，孕婦喝牛奶不僅可以達到去火的效果，而且牛奶中含有豐富的鈣質，可以一定程度上滿足需要大量鈣質的孕婦及孕寶寶需要補充鈣質的需求。而大豆中含有優質蛋白質、鈣質，孕婦多吃豆製品在有
2011-04-18 16 -
孕1個月飲食要點
孕1月，吃得多不如吃的好。每天僅需補充500千焦熱量，相當食用100克堅果。只要保證吃的食物有各種營養，飲食可以根據自己的食欲而定。第17至30天是胎兒神經管發育的關鍵時期，補葉酸可降低胎兒脊柱裂或者其他神經管缺陷的危險。從計畫懷孕到懷
2011-04-18 14 -
治療孕婦便秘的小妙招
便秘可分為功能性便秘和器質性便秘兩種。功能性便秘多由排便動力缺乏(如腹肌或肛提肌衰弱)、結腸痙攣、進食太少、水分缺乏、食物缺少纖維素、直腸排便反射遲鈍或消失、無定時解大便的習慣等原因造成的。器質性便秘多由部分性腸梗阻(如腸粘連)、巨結腸
2011-04-18 20 -
家庭教育心理學重塑孩子心靈
心理學家指出，人的心理支配人的行為。作為父母，要教育孩子、改變孩子的行為習慣，就要從改變孩子的“心”開始！ 走進孩子的心靈世界，瞭解孩子的心理狀態； 解決孩子的成長煩惱，提升孩子的心理素質； 重塑孩子的“心靈”，對孩子進行科學、有效的引
2011-04-18 44 -
孕初期18條生活戒律要牢記
懷孕早期是一個非常特殊的時期。因為，剛剛形成的胚胎對於外界的很多因素和刺激異常敏感。所以，一定要在生活中遵守如下18條“紀律”，倍加呵護自己，以免導致胎兒畸形或流產…… 紀律1 預防感冒 普通感冒和流行性感冒都是由病毒引起的呼吸道感染。
2011-04-18 17 -
最佳懷孕季節讓懷孕更加輕鬆
什麼時間才是懷孕的最佳時間?一直是年輕夫妻間的話題，哪個季節?哪個月份?哪一日?甚至翻查老黃曆，都只為能有一場漂亮的“孕育劇”。俗話說得好，一年之計在於春，在一個萬物復蘇的季節，人當然也不會例外。 春季受孕率 或高於其它季節 對於“
2011-04-18 42 -
治療孕婦感冒的小偏方
感冒是常見病、多發病。當一個人懷孕後，鼻、咽、氣管等呼吸道黏膜肥厚、水腫、充血，抗病能力下降，故易患感冒。而患了感冒的孕婦害怕藥物會對胎兒不利，通常會採取“硬扛”的方式，可是一些孕婦不知道在感冒早期應該怎樣進行調護，最終使感冒發展得越來
2011-04-18 48 -
孕中期 如何保持特殊之美
孕婦隨著妊娠月份的增加，生理形態將會出現許多特殊的變化。這些變化在女性人生中體現了一種特殊之美。醫學研究告訴我們：孕婦注意給自己保持妊娠之美，不但能調節心情，有利於身心健康，同時，還能起到胎教作用。所以，孕婦保持妊娠期間的特殊之美是非常
2011-04-18 25 -
孕育聰明寶寶各月飲食關鍵
如果你想瞭解更多孕期飲食方面的知識，想優生優育的准媽媽一定要看過來了！孕期飲食對胎兒的健康存在一定的影響。孕期各階段應該吃什麼食物好呢?下面，小編將為你一一介紹孕期各階段飲食要訣。 孕一月飲食 血液迴圈開始、甲狀腺組織、腎臟、眼睛、耳朵
2011-04-18 22 -
別讓孩子帶著委屈入眠
不少媽媽有這種感覺：小孩子在入睡之前顯得特別嬌氣——白天帶他去逛街時，他可以自己走，還特別不喜歡老老實實呆在爸爸媽媽身邊，老是一個人沖在前邊。 但到了入睡前，他就特別喜歡依賴大人，明明圖書就放在他的枕頭邊，他也會叫媽媽來拿起交到他的手裡
2011-04-18 19
