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媽咪保護胎兒要知道的夏日防曬術
夏日防曬大作戰 太陽光中包含了可見光與紫外線，紫外線屬不可見光，從淩晨到晚上都會出現在自然界中，但是白天與夏季較為強烈，比陰雨天或冬季多了三成。 紫外線可直接穿透玻璃窗，也能經過物體反射，進而穿透衣服直達皮膚深層。不論是外出旅行或進行水
2011-06-08 20 -
警惕孕期可怕的妊娠皮膚瘙癢
在懷孕期間，有些孕婦會出現妊娠皮膚瘙癢症狀，嚴重者影響工作和休息，甚至對胎兒產生傷害。近年來，妊娠期瘙癢症已引起醫學界的高度重視。很多人有這樣一個認識誤區，以為皮膚瘙癢是皮膚不夠清潔才導致的，想想現在生活水準提高了，衛生條件也比原來好很
2011-06-08 18 -
“營養”麥片並非營養最佳
燕麥作為一種古老的糧食作物，具有高蛋白低碳水化合物的特點。富含膳食纖維，能大量吸收人體的膽固醇並排出體外。含有燕麥的飲食能緩慢碳水化合物對血糖的影響，這些都符合了現代人控制體重的需求與“食不厭粗”的飲食觀。 市場上燕麥的產品越來越多一沖
2011-06-08 14 -
家長必讀：寶寶學走路的安全措施
一、不學爬就學走兩大影響“寶寶真聰明，沒學爬就開始學走了。”很多媽媽都把寶寶過早學走路看成是聰明健康的表現，不等經歷爬的過程就直接教他走路了。 專家解釋說，寶寶的腦神經及骨骼、肌肉發育都需要一個過程，由坐到爬、再到走是這一過程的相應表現
2011-06-08 35 -
孕婦夏天解暑的幾個方法
俗話說“孕婦過三伏，腹中揣火爐”，孕婦的基礎代謝率比一般人高25%，體溫也比一般女性高0.2℃-0.5℃，而孕婦的耐高溫能力又較差，所以孕婦比普通人更怕熱。孕媽媽如何在高溫中避暑呢? 方法一：孕媽媽應該穿寬鬆的棉質及淺色衣服。棉質衣服
2011-06-08 17 -
孕婦夏季要怎麼護膚
入伏以後，氣溫高，濕度大，特別容易誘發許多皮膚疾病，這可苦了一些准媽媽們。由於孕婦體內激素的變化，皮膚油脂分泌旺盛，痱子、皮炎、汗斑、色素沉著等皮膚問題層出不窮 孕婦皮膚的日常護理 1.避免長時間陽光直射，外出時可以塗抹一些防曬霜阻
2011-06-08 15 -
新生兒常見的骨科“畸形”
新生兒常見的骨科“畸形” 當新生命呱呱落地之後，胎內姿勢要持續一陣子，諸如小腿彎曲，足部內翻或外翻，頭頸部稍微傾斜，脊椎前屈等現象。這些現象絕大部分會慢慢改善而恢復正常，並不需要特殊的治療。 這些現象稱為“姿勢性變形”。但有一些“異常
2011-06-08 22 -
夏天孕婦怎麼吃水果才健康
水果香甜可口，營養豐富，食用方便。但是，大部分水果的鐵、鈣含量都較少，如果長期拿水果當正餐吃，易患貧血。尤其是孕期准媽媽，切記你此時需要全面豐富的營養，單一的進食水果，對自己和胎寶寶都是十分有害的。專家認為，准媽媽多吃一些水果是有好處的
2011-06-08 45 -
孕婦怎麼吃西瓜才健康
季，正是西瓜上市的季節。汁多色鮮、清涼解渴的西瓜，把很多准媽媽的饞蟲都勾了出來。可有人說孕婦多吃西瓜有利於生產，也有人說孕婦吃西瓜可能導致早產，大相徑庭的說法讓不少准媽媽犯了難。那麼，孕婦究竟能不能吃西瓜呢?還有西瓜皮要怎麼吃才有營養?
2011-06-08 15 -
孕婦吃魚注意哪些事情
魚類食物可以說是營養最為豐富了。然而，現在，卻有了新說法。因為魚本身含有一種對人體有害的天然元素——汞，即我們通常所說的水銀，且不同種類的魚，所含的汞數量不同。如果准媽媽長期大量地吃魚，就會把攝入的水銀經過胎盤傳給胎兒，進而影響它出生後
2011-06-08 22 -
寶寶夏日防曬-媽媽有絕招
導讀：陽光賜予我們力量，照亮我們的心情，讓我們備感溫暖和放鬆，但是，強度太大，時間過長卻可能會曬傷寶寶柔嫩的肌膚。 夏天是寶寶自由玩耍的最佳季節，很多媽媽都會讓寶寶到戶外玩耍，或是帶寶寶到海邊玩耍、游泳。雖說陽光是寶寶成長的催化劑，但別
2011-06-08 33 -
如何鑒別雙酚A奶瓶？
雙酚A，其實是雙酚基丙烷(BPA)的簡稱，它是聚碳酸酯(PC)的重要原料，像在食品包裝容器、嬰兒奶瓶等常見生活用品中都可能含有雙酚A，但是雙酚A這種物質在加熱時很可能會析出滲透到食物和飲料當中，很可能對人體正常代謝構成擾亂，而且還會影響
2011-06-08 20 -
夏季兒童飲食應注意
夏季，酷暑難耐，不同以往季節。小兒在飲食方面應遵從以下法則，以便利於小兒的健康成長。 人體水分的丟失是漸進的，失水相當多時，才刺激飲水中樞神經出現口渴。要給孩子講明這個道理，囑咐並監督孩子勤喝水，千萬不要等到口渴時才喝個夠。這裡所說的
2011-06-08 33 -
12個開奶方法帶來充足奶水
產後開奶是很多新媽媽遇到的苦惱問題了，很多時候因為媽媽的疏忽百導致奶水不足，寶寶此時也就只能靠嬰兒奶粉來“維持生計”。怎樣才能讓產後媽媽奶水充足，足夠寶寶每天吃飽呢？有什麼好的開奶方法呢？下面十二個開奶方法媽媽不妨嘗試下。 1、自信是成
2011-06-08 20 -
弱精症導致不孕的原因
弱精症導致不孕不育的主要原因是由於精子的活動能力低下所造成的。精子的活動力低下，精子就不能進入宮腔與卵子進行結合並形成受精卵，進而導致不育。 1.感染 附睾、輸精管、精囊和前列腺等生殖道或生殖腺體的急慢性炎症都可降低精子的運動能力。
2011-06-08 25 -
父親的生活精神狀態直接影響胎兒性別
父親過度緊張，可能影響到妻子和胎兒。不但沒有給妻子緩解壓力，反而讓妻子更為緊張，妊娠的不適反應更被放大。而且這樣會影響胎兒發育，增加倍加呵護幼兒的意識，早期埋下嬌慣寶寶的隱患。 原因是，生育男寶寶的Y精子雖然體態嬌小敏捷，遊得快，但壽
2011-06-08 17 -
產後母乳少怎麼辦
一般情況下，產婦臥床時間較長，運動少，容易產生消化不良的現象。產婦要注意飲食結構的平衡，葷素搭配合理，少食油膩食品，過分油膩不僅給消化系統增加負擔，同時也會影響產婦的食欲。飲食要做到少食多餐，飯菜要細軟，以利於產婦的消化吸收。蔬菜水果
2011-06-08 34 -
產後手腕疼痛應該怎麼辦
問:懷孕期間曾出現過雙手關節疼痛和右手腕關節尺側疼痛。產後，雙手關節痛疼有了好轉，但右手腕關節疼痛卻逐漸加重。這是怎麼回事，我該怎麼辦? 專家解答：妊娠晚期為了適應分娩，准媽媽的身體內會分泌一種關節鬆弛素讓關節鬆弛，從而使骨盆各關節
2011-06-08 28 -
產後發胖怎麼辦 堅持哺乳瘦得快
大多數新媽媽在產後都會面臨肥胖的困擾，產後肥胖怎麼辦？新媽媽們的困惑可以如何解決呢？據悉，由於產後第一個月需要大量的營養和能力去哺乳新生兒，所以專家們並不提倡產後第一個月減肥。但一些科學健康的產後美體方法，可以有效地解決煩人的脂肪，如堅
2011-06-08 13 -
幫你家寶寶制定七式按摩法
導讀：媽媽通過日常生活中對孩子的護理來達到讓孩子做運動的目的，進而培養孩子進行各種基本動作的能力。比如，媽媽可以結合洗澡等生活環節為他進行身體按摩、四肢伸展等運動。那麼，媽媽們應該怎麼給嬰兒按摩呢，請看寶寶按摩七步走! 新手父母怎樣給嬰
2011-06-08 14
