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孕婦吃紅糖並不是越多越好
據測,與白糖相比,紅糖的葡萄糖多20~30倍,鐵質多3.7倍,紅糖還含有胡蘿蔔素、核黃素、煙酸以及鋅、錳、鉻、鈣、銅等多種微量元素。產婦分娩時體力消耗較大,失血較多,產後又要為嬰兒哺乳,因此需要補充鐵質和多種營養元素。而紅糖能夠為產婦提
2011-07-13 26 -
食物上癮:藏在孕婦身體裡的魔鬼
“每次吃完飯我都必須再吃點兒甜食才行。”“寧可死我也不能不吃乳酪。”“我特別愛吃肉,我肯定是缺鐵了。”哦,拜託了,省省吧,別抱怨了,還是坦言你內心的欲望吧—那些隱秘而邪惡的難以抑制的想法,不斷試圖控制你的人生。人們總是想當然地把內心對食
2011-07-13 37 -
孕婦酌情做妊娠體操對母子都有利
妊娠體操主要是增強孕婦腹部、背部及骨盆肌肉的張力,藉以支托逐月長大的子宮,以保護胎兒成長,並維護身體平衡。孕期婦女可以根據自身條件酌情選做。 ◆盤腿坐式 平坐床上,兩膝分開,兩小腿一前一後平行交接。這樣可以鍛煉腹股溝的肌肉和關節韌帶的張
2011-07-13 14 -
孕婦夏季游泳好處多 要做足準備工作
孕婦夏季游泳的好處: 1、沉重的妊娠子宮受到水浮力的支持,能夠減輕支撐妊娠子宮的腰肌和背肌的負擔,從而緩解或消除孕期常有的腰背痛症狀。 2、可減少胎兒對直腸的壓迫,並促使骨盆內血液回流,消除瘀血現象,有利於防止便秘、下肢浮腫和靜脈曲張。
2011-07-13 18 -
孕婦高血壓的風險
高血壓是常見的一種血管系統的疾病,而妊娠高血壓綜合征則是對孕婦及胎兒危害嚴重的一種疾病。長期以來,人們習慣于將妊娠時發生的高血壓疾患稱為妊娠中毒症,但多方面的研究觀察,證明妊娠時並沒有什麼致病的毒素,但此病發病原因至今尚未明確,因此目前
2011-07-13 27 -
夏季孩子補水很重要
夏天是體內水分最容易流失的季節。加上小孩代謝旺盛,如果補水不及時,體內就容易缺水。所以,一定要記住經常讓孩子尤其是嬰幼兒喝水,另外,還可以根據孩子身體情況,有針對性地輔以一些“保健水”。 其實任何飲料都代替不了白開水,有些飲料中不僅含
2011-07-13 20 -
寶寶健身操
小寶寶在做健身操的時候,不僅可以鍛煉骨骼肌肉的生長發育,跟爸爸媽媽的親密接觸,也可以增強親子關係,讓寶寶對父母更加依戀。 1歲以內的嬰兒期是人體發育最快的時期,也是最關鍵的時期,這個時期在出生後的第一個月內即新生兒期就已經開始了。現代
2011-07-13 31 -
震驚!美女穿內衣在辦公室上班
法國媽媽告訴你:如何讓孩子好好吃飯 老翁電梯內砍鄰居 母為女擋刀身亡女子飯店低頭專心吃完飯後找不見6歲兒子誇孩子應掌握“標準”和“竅門”胎教是優生的必要因素孩子隨地小便,該不該說“不”?結婚前為什麼要慎選配偶幼導致女性不孕的原因有什麼?“
2011-07-13 58 -
謝霆鋒戴墨鏡否認每月支付600萬贍養費
2011年7月13日 香港 “鋒芝危情”已進入離婚條件拉鋸戰,謝霆鋒將談判任務交由律師處理,身為父親的他,只想兒子Lucas和Quintus不受傷害,能夠健康快樂地成長。謝霆鋒從馬來西亞返回香港後,雖忙於拍廣告和回PO製作公司處理事務,
2011-07-13 49 -
地鐵驚現樓蘭女,惹人觀
地鐵驚現樓蘭女很多人都在好奇,怎麼可能呢,很多人一直對樓盤充滿了好奇,地鐵驚現樓蘭女引起了世人再度對樓蘭的憧憬。因為是總站趕上下午地鐵乘客相對較少,幾乎每個人都有座位。看到她對面有個空座絲毫沒有猶豫坐了下來,假裝玩起了手機。這張拍的是最
2011-07-13 43 -
妞妞開口喊爸爸媽媽,妞妞媽媽露出笑容
傍晚六點多(12日),記者見到妞妞的爸爸章中華時,他正站在省兒保重症監護室外的樓梯口,給吳菊萍的丈夫陳建國打電話告知脾臟手術情況。 “我現在就擔心妞妞感染的問題,我也跟他(陳建國)說只要脾臟保住了,妞妞康復的可能性就很大了。”在妞妞早上
2011-07-13 64 -
網路風傳暴力女孩虐男孩視頻 稱之為史上最牛小孩打架
家長鼓勵孩子打架肯定是不可取的,這可能讓他們形成錯誤的認識和價值觀。對小孩打架,家長應不上升、不干預。一是沒必要上升到‘贏了就厲害,輸了就窩囊甚至沒有血性’等的高度,二是既不能鼓勵也不必制止,只需關注、引導,保證孩子不受傷,其他的事讓孩
2011-07-13 157 -
女性痛經如何緩解 女性痛經吃什麼 女性痛經的原因
不少女性在生理期會遭受痛經的折磨,而食療法能對痛經起到較好的防治作用。下面為大家介紹一款食譜——紅酒燉蘋果,對緩解痛經有幫助。 做法:蘋果(400克)去皮,用刀切成月牙狀。把蘋果放入奶鍋裡,倒入紅酒沒過蘋果,用中火燉煮15分鐘,關火,蘋
2011-07-13 25 -
生物鐘對人體受孕的影響
科學家的研究發現,每種生物,包括人類在內,其行為和生理功能都具有一定的節律性,即時間性或時間屬性。由於其類似“鐘”的特點,因此稱之為“生物鐘”。 掌握和利用“生物鐘”,對於人類的活動有很重要的作用。因此也有很多人設想將“生物鐘”運用於
2011-07-13 21 -
盤點各種古老的避孕方法
從西元前2000多年開始,安全套出現在人們生活中,開始發揮預防疾病和避孕的作用。有多少人知道安全套的發展歷史,是誰發明了安全套?人類什麼時候開始使用安全套?第一個安全套是用什麼材料製成?安全套最原始的功能是什麼? 早在西元前2000
2011-07-13 53 -
孕婦的指甲為什麼凹凸不平?
豎紋: 指甲表面不夠光滑,出現一條條的直紋,一般會出現在操勞過度、用腦過度後;在睡眠不足的時候,這些豎紋會很清楚地顯現出來。如果豎紋一直存在,則可能是體內器官的慢性病變。如果不加以調養,隨著病情的發展指甲會變得高低不平,甚至會裂開。 橫
2011-07-13 16 -
孕晚期媽媽不宜穿著的三種鞋
拖鞋:它的健康隱患為鞋底的防滑功能差,很容易導致扭腳、跌跤等現象,嚴重危害准媽媽的健康,甚至導致早產、流產等現象的發生。另外,准媽媽汗腺分泌旺盛,腳部的汗液多,穿橡膠或塑膠拖鞋時有可能引發皮炎。 運動鞋:普通運動鞋的設計不適合孕婦腳型
2011-07-13 22 -
生男生女科學小知識
男孩生女孩,我們到底能掌控多少?你知道生男孩生女孩和身體酸鹼度、精子的活力、雙方的年齡、壓力、生活環境等因素影響有關嗎? 相信自然吧,自然正是以它獨特的方式使人類保持性別平衡。迄今還沒有一種科學方法保證自然受孕胎兒的性別,也就是說,生
2011-07-13 14 -
孕婦最佳的防曬霜是什麼
夏季准媽媽懷孕後免不了要出門的,面對夏季炎炎烈日准媽媽的皮膚總會經受不住陽光的考驗,開始長斑。這時准媽媽就會想到使用防曬霜,但由於防曬霜的品類繁多,准媽媽一時不知道選擇哪個?那到底什麼牌子的孕婦防曬霜比較好呢? 下面就看看有過懷孕經
2011-07-13 72 -
孕婦如何安全度過夏季?
現在氣溫逐日上升,雖然偶爾可見狂風驟雨,但雨後氣溫飆升的態勢讓人生怕。每年的這個時候,總是准媽媽最難熬的日子,天氣炎熱容易引起一系列的疾病。那麼,准媽媽如何安全度過夏季?在夏季生產的產婦又應該注意什麼問題? 慎用糖分高蔬果 少食多餐,多
2011-07-13 22