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孕期如何飲水才健康？
眾所周知，水占人體體重的60%，是人體體液的主要成分。飲水不足不僅僅感到乾渴，同時還影響體液的電解質平衡和體內養分的運送，導致體內各組織和器官的功能紊亂。維持正常的物質代謝離不開水。 人體內的水有兩部分來源，一是機體代謝產生的內生水，二
2011-07-30 19 -
准媽媽孕期要慎用抗生素
妊娠期用藥有可能影響胎兒的正常發育，這一點目前已引起人們的高度重視，但也不可談藥色變，得了病硬扛著不治，尤其是感染性疾病，這樣對孕婦及胎兒都不利。其實妊娠期只要正確選用抗生素，是能做到既能治療孕婦疾病又不影響胎兒健康的。 目前已有足夠的
2011-07-30 32 -
產褥期還有哪些身體變化？
在產褥期也就是俗稱的坐月子，產婦除了經歷子宮復原、陰道復原、分泌乳汁等變化外，在體溫、脈搏、排尿便等方面也與平常有所不同。 一、體溫：由於分娩時肌肉的劇烈收縮，有的媽媽產後體溫會有暫時的升高，一般不超過38度，幾小時後會自然退下。分娩3
2011-07-30 14 -
寶寶的夏季呵護：天氣炎熱也不能做的六件事
夏天儘量別剃光頭 夏天到了，天氣一天比一天熱，有的家長會給寶寶理髮。有的媽媽說乾脆給寶寶剃個光頭，清爽、涼快，不容易長痱子。專家指出：夏天，寶寶的頭髮不宜留得過長，因為除了通過呼吸排出人體部分熱量外；皮膚排汗是排出熱量的主要途徑，但給寶
2011-07-30 20 -
准媽媽巧用枕頭輕鬆過孕期
只有良好的睡眠習慣才能帶來優質睡眠品質。相信，有睡眠困擾的准媽媽不在少數。下面，豆豆媽將跟大家分享一下自己成功的睡眠經驗，希望能幫助准媽媽們解決這個難題。 一、你家的枕頭該換了嗎？ 又舊又髒的枕頭容易滋生黴菌、蟎蟲，引發過敏或者呼吸道疾
2011-07-30 22 -
孕期檢查時要做哪些專案？
孕期是從最後一次月經那周開始算是第一周，滿40周就是你的預產期。6周左右做B超看是不是宮外孕，一般沒有症狀見紅或疼痛之類就沒有問題，一般孕早期沒有什麼情況就說明胎兒已經在肚子安家了。懷孕15～20周是唐氏篩查的最佳時期，可自由選擇做與不
2011-07-30 35 -
錯誤母乳餵養 威脅寶寶健康
以下做法會威脅寶寶健康，媽媽們注意別進誤區。 1、有些年輕的媽媽覺得自己奶水量少，擔心寶寶吃不飽長不壯，就想斷掉母乳，改用牛乳或其他代乳品餵養孩子。 母乳是四個月內的嬰兒最適宜的食品，只要能喂飽1/2~1/3就不要斷掉。母親休息好了，母
2011-07-30 22 -
流產未必都是壞事：先兆流產胎兒體質弱
有些女性在妊娠期間會出現少量陰道出血，伴有下腹痛和下墜感等流產先兆，大多數孕婦和孕婦家人在這種情況下不惜一切人力和物力也要保住胎兒。休假臥床、參湯進補、大門不出二門不邁，“以免動了胎氣”。 其實自然流產未必都是件壞事。由於引起先兆流產的
2011-07-30 32 -
清潔奶瓶看似乾淨 其實也需要消毒
奶瓶是嬰兒寶寶的必備用品之一，說到奶瓶消毒的問題，網友講述了一段切身的經歷： “去年，我老家的表弟，得了一個小千金。從醫院回來一個禮拜後，寶寶忽然開始上吐下瀉，全家都不知道怎麼辦。表弟來向做醫生的，我的媽媽求助，為什麼寶寶上吐下瀉會這麼
2011-07-30 19 -
親子認知遊戲——打電話
發展能力 認識數位 培養語言表達能力和交流能力 發展記憶力 遊戲方法 打電話是寶寶非常喜歡的遊戲，不但可以認識數位，還可以鍛煉寶寶的語言表達能力。 1.準備固定電話和手提電話，媽媽和寶寶隨意玩耍。 2.媽媽留給寶寶一個電話號碼，讓寶寶一
2011-07-30 62 -
禁忌的話題──學齡前兒童與性教育
當今社會的電視新聞報導了青少年懷孕、同性戀及愛滋病時，孩子問了許多問題，令我對孩子的性教育感到心焦，身為父母，我該怎麼辦？ 學齡前的兒童對周圍的世界充滿了好奇，怎樣才能有效地引導他們呢？下面是我的一些觀點與做法。 1）“貞潔”是性教育的
2011-07-30 24 -
孕期難忍性生活如何解決
第一次懷孕的准媽媽們通常會有這樣的疑問： 我懷孕後還能過性生活嗎? 孕期性生活當然可以過!如果孕期一切正常的話，你懷孕後能過性生活，直到羊水破裂。一些懷孕書籍和醫生可能會告誡你，在前3個月和最後3個月的孕期性生活是不安全的，但是最新的醫
2011-07-30 26
