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准媽媽防輻射食品大盤點
大家都知道,現在電腦成了那些經常坐辦公室的主要辦公工具,而且長時期對著電腦,電腦會產生一些對人體有害的輻射,尤其是對於懷寶寶的媽媽來講危害更大,所以孕婦防輻射要常吃這些食物。 1、芝麻、麥芽和黃芪,其次是酵母、蛋類、啤酒,大紅蝦、龍蝦、
2011-08-07 30 -
孩子白天小睡,適應能力強
如何教孩子小睡(例一) 不要以為孩子四個月大以後,他的小睡就不用你操心了。你仍然需要安排並照顧孩子小睡,否則孩子就會缺乏小睡,而孩子小睡不足的代價不菲。4到8個月的嬰兒如果不能進行充足的小睡,就會產生注意力不集中的問題,活動起來也不能持
2011-08-07 16 -
警惕孕期與妊娠有關的腹痛
腹痛與懷孕有直接關係,大多屬於懷孕以後身體特殊的生理和病理變化。 1、早孕反應腹痛 表現為在懷孕早期,出現一些並不很劇烈的腹痛和不適,但持續時間不長,很多時候還伴有嘔吐,這是早孕反應的表現。 發生在上腹部的疼痛,多由於懷孕早期生理性胃酸
2011-08-07 20 -
五大自然療法改善孕期疲勞
懷孕使你全身緊張,所以你會感覺特別疲勞。就算你原來是個夜貓子,在這個時候你期也可能會發現自己得強打精神才能看完自己最喜歡的八點檔連續劇。 造成這種孕期疲勞感的原因可能是荷爾蒙的改變,特別是孕酮(也叫黃體酮)的急劇增加。而且現在你現在可能
2011-08-07 38 -
孕期控制體重瘋長的好方法
然而有人錯誤地認為,女性妊娠期間吃得越多、體重越重越好。 其實,妊娠期間女性進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩,從而使體重超出正常的範圍,即妊娠體重過重。 孕婦體重過重會引發許多病症,如妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病及併發症等
2011-08-07 14 -
如何帶領孩子走出膽怯心理?
很多七、八歲的孩子,性格膽怯,內向。在公眾場合顯得畏縮,膽小,拘謹,怕生,不愛說話。這是比較普遍的問題。偏偏我兒子也是這樣。不能說沒有遺傳因素的先天影響,為此,我在改變孩子性格膽怯方面,我確實動了不少腦筋。以下就是我在孩子身上使用過的教
2011-08-07 27 -
5方法解決孩子不愛喝水
水是維持生命不可缺少的物質。孩子年齡越小,特別在大熱天裡,新陳代謝越旺盛,需要的水分也就越多。成人體重中水分占了60%,而嬰幼兒達到70%~80%。由於兒童的新陳代謝比成人快,排尿量多,加上夏天出汗,使得孩子每日的需水量也比成人多。家長
2011-08-07 40 -
產後媽媽快速瘦腿有秘訣
不少產後新媽都抱怨自己在生完孩子後,原本優美的體形大打折扣,不僅腰圍的尺寸有不斷上升的趨勢,連一雙腿也難以倖免,變得又粗又腫,連穿裙子的自信都沒有了。其實只要有毅力和耐心,恢復美腿的風采也並非一件難事。要解決問題,先要正視問題。所以你首
2011-08-07 24 -
換位思考:想想孩子的感覺
雨點媽與雨點最近溝通很不順暢,總起爭執。 一日,雨點媽回到家,見雨點在看電視,不滿地說:“雨點,能不能把電視關了,跟媽媽一起做飯呀。”“我不,我才不聽你的呢!”雨點才5歲,帶著任性的口氣說。 筆者問雨點媽:“是不是孩子正在專心看喜歡的節
2011-08-07 22 -
產後食譜:雞絲小米粥做法
嫩雞1只,小米80克,鹽1克,蔥末5克。 工藝做法:煮。 配菜專區:坐月子食譜;熱菜;葷菜。 菜譜屬地:蘇菜。 製作方法: 1、鍋中放入適量清水,放入淨嫩雞,先用旺火煮沸,再改用小火煨至雞肉熟爛,把雞撈出。放涼後撕成細條,放入小米同煮。
2011-08-07 53 -
嬰兒防蚊驅蚊止癢經驗彙集
夏天到了,寶寶們嬌嫩的皮膚可是可惡的蚊子的首選目標。媽媽們,你們平時是怎麼給寶寶防蚊的?網上搜集了很多防蚊知識與媽媽們的經驗總結和大家分享。 一、極力推薦的方法:蚊賬防蚊 蚊帳防蚊無毒無害,安全健康。還能防風過濾空氣,尤其適合兒童。 二
2011-08-07 25 -
耐心等待寶寶學走路和說話
等待孩子自己走路 孩子最早在8個月時會嘗試邁出第一步,但是,即使他們是在15個月才開始嘗試走路,那也不能算是發育遲緩。即使孩子15個月後還是不會走路那也並不代表您的孩子存在嚴重的發育遲緩。他可能已經非常喜歡爬行,並且並不急於行走。或者他
2011-08-07 17