文章歸檔：2011-08-09第2頁- 家有宝宝网

香菇是孕婦必備食品

為什麼孕產婦必須吃香菇? 香菇營養豐富，多吃能強身健體、增加對疾病的抵抗能力、促進胎兒的發育。營養學家對香菇進行了分析，發現香菇內有種一般蔬菜缺乏的物質，它經太陽紫外線照射後，會轉化為維生素D，被人體利用後，對於增強人體抵抗疾病的能力起

2011-08-09 21

孕期六大飲食禁忌

懷孕了，作為孕媽咪的你在各方面都要注意一些，飲食也應格外講究一些，那麼到底那些該吃那些不該吃呢?你心裡一定要有個譜。在這裡，我概括地提出懷孕期間的“六吃六不吃”原則，給大家做個參考。“六吃”是說這些食物要儘量多吃;“六不吃”是指對這些食

2011-08-09 39

懷孕後為什麼突然心情不好？

前一秒鐘還好好的，下一秒鐘就淚流不止，你也有過這種情況嗎？歡迎加入我們的行列，孕期情緒的大起大落是很常見的，特別是懷孕早期心情不好。孕酮和雌激素是調節生殖期的雌性荷爾蒙，它們被認為是你孕期情緒多變的部分原因。但大部分的孕期情緒波動只是

2011-08-09 22

兒童“苦夏”怎麼辦？

兒童苦夏怎麼辦？兒童在夏季也會出現苦夏現象，最明顯的表現就是不愛吃飯、厭食或食量減小。這是因為機體為了調節體溫，較多血液流向體表，內臟器官供應相對減少，以致影響胃酸分泌，導致消化功能降低；另一個影響因素是由於大量飲水，使胃液被沖淡，

2011-08-09 20

幫寶寶定制居家7式按摩法

第一步：熱身運動。這是進行按摩的初始。撫觸者坐在地板上伸直雙腿，讓寶寶仰面躺在撫觸者腿上，頭朝撫觸者雙腳的方向。為了安全起見，可以在腿上先鋪上毛巾。在胸前打開再合攏他的胳膊，這能使寶寶放鬆背部，能夠更好地呼吸。然後上下移動寶寶的雙腿，

呵護經驗談寶寶按摩嬰兒撫觸

2011-08-09 18

什麼樣的父母容易生女孩？

1、呈酸性的身體環境想要懷女孩，女性要避免吃太多鹼性食物，適當攝取酸性食物，當然也不要吃太多酸性食物，以免影響其身體健康，男女雙方均注意均衡攝取飲食。需要指出的是，這裡所說的酸性食物並不是味覺、口感酸的食物，是指人體內環境的酸堿平衡失

2011-08-09 27

染色體異常對生育造成的困擾

一般是指在沒有外來因素的干擾下，懷孕不足28周，胎兒體重不足1000克而終止者。凡是12周以前發生流產者，大多數與胎兒染色體異常有關。隨著母親年齡增加，流產和染色體異常率也會增加。異常的染色體來自兩個方面：一為父或母傳遞而來，即由遺

2011-08-09 51

准媽媽夏日使用家電應注意

夏季，孕婦由於孕育著胎兒，新陳代謝旺盛，消耗能量明顯增多，好似懷中揣著個“小火爐”，因而格外貪涼，空調、電扇、電冰箱成為孕婦度夏的“三件寶”。婦幼保健方面的專家提醒：孕婦在享受“三件寶”帶來的“清涼世界”的同時，還要提防它們可能帶來的麻

2011-08-09 20

產後女性正確使用衛生巾

月經是一直伴隨女性到絕經為止的，在沒懷孕前使用的一般沒有什麼特殊要求，但是產後媽媽應該如何選擇衛生巾似乎成了一件頭疼的事。產後媽媽應該使用什麼衛生巾呢? 女性在經期，敏感部位的皮膚就最易受損傷。調查表明，73%的女性會在經期感到局部皮

2011-08-09 26

生男生女請順其自然

由於X型精子在酸性環境中耐受力和活動力較強，Y型精子在鹼性環境中耐受力和活動力較強。因此，酸性環境有利於X型精子的活動，卵子容易與X精子結合成女胎;鹼性環境有利於Y型精子的活動，卵子容易與Y精子結合成男胎。根據這一理論，有人提出通過

2011-08-09 18

多胎妊娠的護理與檢查

孕婦的子宮就像個小房間，如果小房間住進去一個胎兒，環境會很寬鬆，如果一下子擠進來兩三個胎兒，子宮內會變得擁擠，羊水、血供、營養分配等會變得捉襟見肘。如果是媽媽懷上了四胎、五胎，宮內的競爭就會更激烈，部分胎兒營養和空間可能得不到保證，寶寶

2011-08-09 19

早期B超檢查當如何注意

孕早期B超檢查的目的是，確定是否妊娠以及與停經時間是否符合，為預產期的估計提供可靠的依據，並及時發現胚胎的發育異常。早期妊娠是指孕齡滿Il周的妊娠，即按經齡推算，從末次月經第1～83天(11+6周)以內的妊娠。此期包括受精著床、胚胎

2011-08-09 33

輔食添加

蔬菜豬肝粥(適用6個月以上的寶寶) 原料：白粥一小碗，合生元多種天然蔬菜粉1袋，合生元高鐵豬肝粉1袋。做法：將白粥煮得稀爛一些，以便寶寶咀嚼和吞咽，盛出一碗，加入合生元多種天然蔬菜粉和合生元高鐵豬肝粉，暖意十足的活力PQ餐就做好啦

2011-08-09 18

美味輔食為寶寶補充葉酸

如果寶寶體內缺乏葉酸，就可能患上“營養性大細胞性貧血”。因此，媽媽要注意在寶寶的飲食中，為寶寶安排富含葉酸的菠菜、番茄、胡蘿蔔、花菜等食肴，防治寶寶發生營養性大細胞性貧血。菠菜爛粥(適合7個月以上的寶寶) 原料：大米100克，菠菜

2011-08-09 24

產後性生活多久可以開張？

產後生、心理狀態根據研究發現，在心理學上，影響產後性生活的因素包括：擔心會感染、怕傷口痛、或性交時會不舒服及害怕再懷孕等等原因。也有人覺得肚皮鬆弛，不想被先生瞧見，另外，經常被小寶寶打斷，久了也會沒有興致。此外，許多生理上的因

2011-08-09 20

孕期四個“小問題”應當受重視

問題一：感覺滿身疲勞時泡個熱水澡當滿身疲勞時悠閒地在放滿熱水的浴缸中泡上半個小時，真是既舒服乾淨又消除疲勞。但是對懷孕三個月的孕婦來說，這樣做可造成畸形兒或低能兒。大量的動物實驗和對人類的流行病調查證實，孕早期接受到物理性的有害因數，

孕吐孕期健康

2011-08-09 29

香菇是孕婦必備食品

孕期六大飲食禁忌

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鮮蘑番茄湯

鮮貝蒸豆腐

哪些准爸准媽不宜過性生活？

孕期愛愛要不要“套一套”？