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孕期防輻射食物——紅色蔬果餐
1、番茄 而且迄今為止，還沒有發現服用番茄紅素出現副作用的報導，因此非常適合長期保健服用。 番茄紅素和皮膚美容、抗衰老密切相關。研究表明，番茄紅素可大大改善皮膚過敏症，驅除因皮膚過敏而引起的皮膚乾燥和瘙癢感，令人感覺輕鬆愉快。此外，對於
2011-08-16 38 -
要重視小孩子注意品質的培養
重視注意品質的培養，具有良好的注意品質是孩子順利進行學習和遊戲活動的前提保證，所以要重視注意品質的培養。在1歲之前就可以進行注意的集中性和穩定性的培養，給孩子指認觀察物，就是引導孩子把注意集中在某個物體上，和孩子交流時注意維持一定的時間，
2011-08-16 15 -
很多孩子都會人來歡怎麼辦
三、四歲的孩子“人來歡”，這種現象十分普遍。你看，家裡來了客人，小傢伙便手舞足蹈，跑來跑去，一會兒章出自己的“小人書”讓客人看，一會兒又搶拿招待客人的精果吃，甚至亂翻客人的書包，和客人打鬧。孩子的這些舉動常常使家長感到難堪。當著客人的面，
2011-08-16 10 -
音樂可以促進大腦的均衡發展
音樂促進左右大腦的均衡發展，著名作家福樓拜有一句名言:“科學與藝術在山腳分手，在山頂會合。”由於人的左右大腦分工的不同，隨著電腦技術的發展，現代社會對人提出了更強烈的創斷能力要求，而人的右腦是創新能力的源泉，所以人們越來越龍視開發孩子的右
2011-08-16 13 -
培養孩子自己的獨立觀察能力
培養孩子的獨立觀察能力。孩子在進行觀察活動時有一個明顯的特點，就是觀察不夠獨立，容易在各方面受到他人的影響。因此，在培養孩子的觀察力時，要注意培養孩子進行獨立觀察的能力，變被動灌輸為主動吸收。培養孩子的獨立觀察能力，就是要確立孩子在觀察過
2011-08-16 14 -
怎麼樣幫助孩子複習功課
孩子進入小學高年級以後，學習成績住往不容特提高，其中一個重要的原因是，孩子不會複習功課，有的家長擔心孩子狂習功課會拖長做作業的時間，形響健康，因而不注意培養孩子複習功課的習慣。事實上，搞好複習，不但不會影響完成作業，還有許多好處。第一，複
2011-08-16 21 -
要怎麼判斷孩子對音樂有沒有天賦
如何判斷孩子是否具有音樂或者是舞蹈上的天賦，許多著名音樂家都是從小就顯示出了他們傑出的音樂天從的。如18世紀著名的臾地利音樂家莫札特從小就被並為是音樂神童。他3歲時就對音樂表現出極大的興趣和超常的察從，當他聽完姐姐彈琴後，就能爬上琴凳，用
2011-08-16 37 -
孕期15種營養又吃不胖的能量食品
孕吐讓你不想吃，增長過快的體重讓你不敢吃……准媽媽的飲食規則裡有重要的一條：少食多餐。這就意味著你挑選的食物個個都要“精明強幹”。 1、麥片 為了讓自己有一個充滿活力的早晨，趕快把早餐的燒餅、油條換成麥片粥吧！為什麼？因為麥片不僅可以
2011-08-16 32 -
讓孕媽咪輕鬆孕育 百病不侵的食物
孕育寶寶的使命讓孕媽咪感覺神聖和甜蜜，可是孕吐、妊娠高血壓、下肢水腫……一系列的孕期反應又是漫長艱辛的。 哪些食物能幫助孕媽咪預防疾病呢？ 1.蜂蜜——促進睡眠並預防便秘 在天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。如果孕婦在
2011-08-16 15 -
3歲下寶寶O型腿 通過鍛煉可矯正
在3歲以下的嬰幼兒中，膝內翻相當常見，一般不需要特殊的治療，只要多注意觀察即可。 如果雙腿的“O型腿”不對稱，或者角度過大，或是不合乎生理年齡變化的孩子，就有可能屬於病理性“O型腿”。由於缺乏維生素D導致的“O型腿”，一般可分為輕度、中
2011-08-16 16 -
孕期感冒非小事 9大核心問題要注意
准媽媽因為本身免疫系統的調整改變，對外來的病毒抵抗力較差，因此更容易受到感冒病毒的侵犯，各種不舒服的症狀會持續較久的時間、甚至會較懷孕前來得嚴重許多! 准媽媽患感冒了怎麼辦? 孕婦因妊娠反應使機體抵抗力下降，稍不注意，就容易患感冒。由於
2011-08-16 57 -
准媽媽多吃含鐵的食物可預防孕期氣短
孕期氣短在孕婦中很常見。隨著孕期的進展，許多孕婦都會有氣短的經歷。你甚至可能在孕早期就已經感到氣短了，不過，你可能還不會覺得這是氣短，而是更加意識到自己需要呼吸氧氣。 孕期荷爾蒙的增加，尤其是孕酮(也稱“黃體酮”)的增加，可以直接影響你
2011-08-16 23 -
避孕藥的功能性
避孕藥，顧名思義，就是用來避免意外懷孕的一種藥品，避孕藥分很多種，一般作為常規避孕的都是短效避孕藥，對身體傷害小，幾乎沒有什麼副作用，同時臨床上醫生常用避孕藥來治療一些婦科疾病。那麼避孕藥有哪些功效呢?讓我們一起看看短效避孕藥的其他功效
2011-08-16 15 -
女性安全期避孕需注意什麼？
按說女性除去排卵期以外，月經週期其餘的日子都稱為安全期。但是因為排卵受很多因素影響可能提前或推後幾天，因此安全期又分為絕對和相對，絕對安全期是指即使排卵日期有變化也絕對安全的日子。因為排卵日期一般前後變化不會超過3天，因此月經(假設為3
2011-08-16 23 -
優質孕育的基礎需要杜絕不良嗜好
生活中我們可能有很多嗜好，比如有的人喜歡吸煙、飲酒、食用辛辣或高糖食物等。這些嗜好在平時不是大問題，而對於計畫懷孕的夫妻，尤其對已經懷孕的孕婦而言，這些嗜好就會成為健康懷孕的嚴重障礙。 懷孕前應終止這些不良嗜好： 吸煙：懷孕前，如果
2011-08-16 17 -
影響懷孕的疾病有哪些
一些疾病直接影響著孕婦的健康，而且也影響著胎兒的成長與發育，準備懷孕的夫婦一定加以重視，等疾病治癒後再開始您的懷孕計畫。 是哪些疾病對懷孕的有影響呢?以下疾病不僅直接影響孕婦的健康，而且懷孕後也影響著胎兒的成長與發育，準備懷孕的夫婦一
2011-08-16 25 -
男性的優生重要性
男性參與計劃生育不是要男子直接採用輸精管結紮術和使用避孕套，雖然這也是極其重要的一個方面。提倡計劃生育男性參與是為了促進男女平等，使男子在計劃生育、撫養子女和家庭勞動方面與婦女共同承擔起責任，共同瞭解有關生育、生育調節和生殖保健方面所需
2011-08-16 33 -
月子期媽媽的穿衣哲學
產後新媽媽的身體比較虛弱，免疫力降低，與正常人相比更容易生病，因此要多加小心。但如果天氣炎熱的話，也要根據自身情況適當減少衣物，千萬不要一味地“捂”，導致中暑。 材質應該選擇棉制的，既保暖又吸汗。產後，最常見的身體現象就是出汗多，俗稱
2011-08-16 18 -
孕婦的小便次數增多是不是病態
婦女的子宮位於小骨盆腔的中央，其前方為膀胱，後方為直腸。子宮體可因膀胱和直腸充盈程度的不同而改變位置。正常膀胱貯存尿液達400毫升時，方可使人產生尿意，平均約4小時排尿一次，飲水量多則時間相應縮短。 妊娠後，由於胎兒的發育，子宮逐漸增大
2011-08-16 16 -
子宮內膜異位症女性 生子後可緩解痛經
宮內膜異位症雖然多見於繼發性痛經的婦女，但是年輕女性也很容易患上這種病，目前中醫院婦科門診裡面就有這樣的病例。患上子宮內膜異位症的年輕女性，不宜過晚結婚，因為子宮內膜異位症是由於生殖道流動不暢所導致的，根據臨床經驗，結婚生子往往能夠改善
2011-08-16 33
