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科學飲食緩解孕期上火
多食蔬菜 白菜可以清熱除煩,利大小便;芹菜能去肝火,解肺胃鬱熱,常食有益;萵筍清熱、順氣、化痰;茭白清熱解毒,適合心經有火、心煩口渴、便幹尿黃的媽媽食用;蓮藕清熱生津、潤肺止咳;百合清熱潤肺、止咳,可以緩解媽媽咽喉腫痛,心煩口渴。
2011-08-24 24 -
父母20個壞習慣將危害孩子
你的20個壞習慣將危害孩子有壞習慣,不可怕,每個人在成長的過程中都會遇到。在孩子的成長中壞習慣可能就更多了。因為他們還不瞭解真正意義上的對或者錯。這些要靠我們來告訴他們。但是單純的只告訴他們說:"不對!不許這樣!這樣是錯誤的!"而你呢,
2011-08-24 19 -
蜜月旅行期懷孕的誤區
因為從生理角度來說,蜜月或長途旅行期間,夫妻雙方一般都很疲勞,而且性生活也不太協調,此時受孕,孩子的體質可能會比較弱。夫妻雙方有一人出差歸來等時機,也不宜受孕,應休息兩周以上把身心狀態調整到最佳。 原因是旅遊途中生活無規律,居無定所,
2011-08-24 30 -
婚後馬上懷孕
新婚夫婦在結婚儀式上迎送親朋好友,忙了一天,身體和精神狀況都處於不佳狀態,有的甚至達到了難以支撐的程度,並感到十分缺覺,困倦難忍。這時受孕對生殖細胞極為不利,易出現癡呆兒,因為這時人的精神處於最不佳時刻。在新婚宴席上,新郎新娘都要喝酒,
2011-08-24 26 -
習慣性流產婦女還能懷孕嗎?
自然流產連續發生3次以上,稱為習慣性流產。這種流產每次都發生在同一個妊娠月份,主要是由於夫妻雙方染色體異常、母體的黃體功能不全或子宮發育不良、子宮畸形、子宮肌瘤等引起,若多次不明原因流產後,夫妻雙方應都到醫院做如下檢查,找出流產原因,及
2011-08-24 63 -
父母制住孩子壞脾氣5建議
美國教育心理學家蜜雪兒·波芭近日做客美國“父母網”,就“兒童行為與暴力預防問題”為廣大家長支招。在幫助孩子處理憤怒方面,她提出以下5條建議: 1.不樹壞榜樣。言傳不如身教,家長在處理突發事件時的表現對孩子是最好的教育。比如,當快遞公司打
2011-08-24 14 -
母親性格影響胎兒性別發育
研究者們以前發現,身體健康和生活無憂且吃大量食物的婦女通常都會生男孩,而貧窮的婦女則通常生女孩。發表在《biologyletter》上的這份最新的研究顯示,在格洛斯特郡的609位母親接受了問卷調查。其中一條問題是“她們預計自己會活多久”
2011-08-24 19 -
如何培養小學兒童自信心
小學兒童自信的培養(一)樹立正確的觀念這裡首先強調的是教師的觀念,應該堅信兒童的自信是可以培養的。在這種觀念的驅使下,教育者就會以不同的方式方法使兒童樹立正確的觀念,使兒童意識到自信對自己的學習有多重要,對自己一生的影響有多重要。其次,
2011-08-24 77 -
5類女性需做卵巢檢查
需卵子檢查第一類人群:人工流產。人工流產後,妊娠突然中斷,體內激素水破驟然下降,從而影響卵子的生存內環境,影響卵子的品質和活力。 需卵子檢查第二類人群:吸煙、喝酒、失眠、飲食無規律。香煙的毒性可以直接作用於卵子,使你提早進入絕經期,長
2011-08-24 16 -
孕前檢查有效避免輸卵管堵塞
對於間質部和峽部的通而不暢 這樣的輸卵管在造影片子上一般表現為近端的管腔壁比較毛糙不光滑,或者增粗,或者狹窄,或者有節結,或者近端不顯影遠端顯影清晰。對於這種情況的治療方法通常是X線下選擇性輸卵管插管造影再通術,把造影和介入結合起來的
2011-08-24 16 -
均衡開發寶寶的左右腦(一)
均衡開發寶寶的左右腦(一)左腦主管語言功能,右腦負責視覺空間技能;左腦擅長分析,右腦偏重情緒事務。想讓孩子在各方面都優越、領先嗎?那就得左腦、右腦齊頭並進,一起變聰明。 未來的孩子不但要樣樣都會的全才,更必須有專業,方能在競爭激烈的環境
2011-08-24 18 -
均衡開發寶寶的左右腦(二)
均衡開發寶寶的左右腦(二)左右腦的機能往往不是平分秋色的,多數人是左腦占上風,左腦優勢的特徵如下: 1 比較早開始說嬰兒語。 2 比較早學會走路。 3 比較早會說自己的名字。 4 比較早認識數位。 5 比較會做選擇題、是非題。 6 比較
2011-08-24 23 -
孕媽媽飲食起居有規律 無形之中的良好胎教
胎寶寶在出生前就與孕媽媽之間存在著神秘的“感通”。孕媽媽的起居規律本身也是一種胎教。 飲食:飲食要規律,別挑食,保證一日三餐,營養均衡,定時定量。懷孕後,有些孕媽媽常常到了用餐時間會覺得沒胃口:而另外一些的胃口卻出奇的好;還有的孕媽媽孕
2011-08-24 18 -
孕前有助女性排毒去火的食物
排毒的食物 孕前,調理去身體是每個女性的必修課。而排毒,讓身體“乾乾淨淨”迎接好“孕”,則是必不可少的一個環節。 “苦”味食品是“火”的天敵。苦味食物之所以苦是因為其中含有生物鹼、尿素類等苦味物質,中醫研究發現,這些苦味物質有解熱祛暑、
2011-08-24 23 -
警惕!優生優育不能犯的錯誤
父母的,都希望自己的孩子在出生後能聰明健康,但並非所有的意願都能實現,下面的四種錯誤,一旦犯了,後果就是災難性的。 警惕!優生優育絕對不能犯得的錯誤 有毒物質 較強的放射線、農藥、苯、甲醛、鉛、噴漆、有機溶劑、電池、皮革加工、劣質的建築
2011-08-24 12 -
斷奶期如何增強免疫力
斷奶期如何提高寶寶免疫力? 選擇好的斷奶食品:其特點為含有豐富的蛋白質和熱能,營養價值高;強化了一定量的寶寶所需的礦物質和維生素等;寶寶易於接受並愛吃。斷奶食物應細膩、滑潤、易消化、不含果蔬中的籽或長纖維等,口味應清淡適中,不添加鹽、
2011-08-24 16 -
鮮牛奶有助於孩子脫敏
牛奶過敏以胃腸道多見。據統計,健康兒童發生率在0.3%-7%,在過敏體質的孩子中可達3%。這是因為孩子胃腸道發育尚未成熟,粘膜通透性較強,牛奶中較大的蛋白顆粒可以滲入粘膜,作為抗原刺激機體產生抗體,抗原抗體相互作用而引起過敏反應。寶寶一
2011-08-24 28 -
哺乳期媽媽營養飲食
媽媽的營養供給,應注意以下幾個方面: 1、熱能:乳母的熱能需要量較正常婦女約增加25%,婦女在授乳期應在原有基礎上增加800k的熱量。若營養不良可直接減少泌乳量。 2、蛋白質:乳母膳食中蛋白質供應不足將影響泌乳量,並使母體處於負氮平
2011-08-24 18 -
產後媽媽飲食5點注意事項
1.增加餐次: 每日餐次應較一般人多,以5~6次為宜。這是因為餐次增多有利於食物消化吸收,保證充足的營養。產後胃腸功能減弱,蠕動減慢,如一次進食過多過飽,反而增加胃腸負擔,從而減弱胃腸功能。如採用多餐制則有利胃腸功能恢復,減輕胃負擔。
2011-08-24 14 -
寶寶濕疹期的科學飲食
專家建議,首先要規避已經明確的過敏原,同時還可以給孩子塗一些滋潤保濕型的護膚霜,另外多吃以下三種蔬菜有助預防和治療濕疹: 1.苦瓜:苦瓜內含奎寧。具有清熱解毒、祛濕止癢之功。可用於治療熱毒、癤瘡、痱子、濕疹等病症。 2.番茄:番茄內
2011-08-24 29