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孕期前三個月吃什麼好
懷孕前三個月吃什麼好?因為准媽媽飲食與胎兒的健康有著很大的關係，所以懷孕日記博客本文將為媽媽們介紹懷孕三個月的飲食注意事項。大腦發育的關鍵時期是孕期的最初三個月，這個時期稱為腦神經細胞激增期，而腦細胞增殖的特點是“一次性完成的”，這就
2011-11-30 37 -
15種孕期營養食物 讓你只養胎不長胖
1.麥片 為了讓自己有一個充滿活力的早晨，趕快把早餐的燒餅、油條換成麥片粥吧！為什麼？因為麥片不僅可以讓你保持一上午都精力充沛，而且還能降低體內膽固醇的水準。不要選擇那些口味香甜、精加工過的麥片，最好是天然的，沒有任何糖類或其他添加成分
2011-11-30 20 -
剛上幼稚園容易生病吃點保和丸
保和丸裡有神曲、山楂、茯苓、連翹、陳皮、萊菔子(蘿蔔子)等，是一種很便宜的消食導滯藥，兼有清熱作用，適合飲食過度或消化功能不好造成的厭食、便秘等。孩子便秘明顯時連續吃一段時間，不明顯時偶爾吃。這樣調理半年，孩子體質通常會明顯增強。 對於
2011-11-30 25 -
孩子不同年齡段的飲食禁忌
禁忌食物一：3個月內不要鹽3個月內的嬰兒從母乳或牛奶中吸收的鹽分就足夠了。3個月後，隨著生長發育，寶寶腎功能逐漸健全，鹽的需要量逐漸增加了，此時可適當吃一點點。原則是6個月後方可將食鹽量每日控制在1克以下。 禁忌食物二：1歲之內不要蜜周
2011-11-30 33 -
寶寶餵養25個必學聰明技巧
0-3歲寶寶餵養25個聰明技巧：家長最應該保護的是寶寶先天的食物選擇能力，過多的干涉與貧乏的餐桌一樣，會制約寶寶獲得適當足量的食物，比如燒烤、火鍋、醃漬或辛辣刺激的食物，不該常常出現在家庭的食譜中，父母對蔬菜、魚肉以及低鹽少油的清淡飲食
2011-11-30 33 -
寶寶呼吸道疾病護理九大主張
1.保證室內空氣品質家裡要常通風透氣，保持空氣清潔、濕潤，不要再讓污濁、乾冷的空氣刺激孩子的呼吸道。 2.適當退熱如果孩子燒得比較高，或者燒得難受，可以用冷敷、溫水洗澡和擦身等物理方法給孩子退熱，需要的時候，給孩子吃退燒藥，避免孩子高熱
2011-11-30 20 -
懷孕後還會來月經麼
正常情況下女性懷孕以後就不會再來月經了。但是有少數女性懷孕後在預定下次月經來潮的日期仍出現陰道流血現象，女性懷孕後出現的這種來月經的情況被稱為“妊娠月經”。它的特點是流血少、顏色淡、天數短，與以往任何一次月經都不同，實際上這不是真正的
2011-11-30 32 -
坐月子無需太多清規戒律
已經升級為“幸福媽媽”的影星林熙蕾日前在臺灣出席代言活動時，回想起當時“坐月子”的情形，表示自己“一個月沒洗頭，也沒有洗澡，都用擦澡的方式”，直言雖然自己沒感覺到異味，但“老公好像有點受不了”！ 生活中，不少產婦與林熙蕾一樣，坐月子期間
2011-11-30 46 -
解析孕婦皮膚瘙癢的症狀及對策
從懷孕到生產後1個月左右，約有1/5的孕媽媽會有皮膚瘙癢方面的問題，這些皮膚問題大部分與懷孕並無直接關係，反而是由一些皮膚疾病，例如濕疹、蕁麻疹、藥物疹以及細菌感染所造成，只有少數是因懷孕而產生。因此，醫生診治時必須先排除常見原因，才能
2011-11-30 20 -
緊急避孕藥易導致婦科腫瘤發病率上升
所謂緊急避孕，是指在沒有防護的性生活或避孕失敗(比如避孕套破裂、滑脫、漏服避孕藥、安全期計算失誤等)等可能發生非意願妊娠時，短期內採用的避孕補救措施，但絕不屬於常規避孕方法。緊急避孕是不到萬不得已不推薦使用，而且緊急避孕藥僅僅是一次性的
2011-11-30 21 -
頻繁緊急避孕易導致月經紊亂的發生
緊急避孕藥是在無保護性措施下可以偶爾採用的緊急避孕方法，但絕不可作為一種常規的避孕方法。如果反復、經常服用緊急避孕藥，可能會干擾抑制女性排卵。如果在短期內服用，還可能出現內分泌失調，月經紊亂，甚至導致閉經，影響到正常卵巢功能。 對於漏
2011-11-30 36 -
迎接寶寶的到來，你準備好了嗎？
為了幫助所有想做媽媽的人生一個健康的寶寶，我們宣導在準備懷孕的階段就要進行必要的健康查體和遺傳諮詢。這不光是對自己負責，也是對寶寶的未來負責。 生命的孕育，真的是一件很奇妙的事情。開始只是一粒小小的種子，經過不斷地吸取養分，它那頑強的
2011-11-30 20 -
孕期補充鈣質的10個最好食品
成為准媽媽之前就要給身體補充各種營養，比如葉酸鈣質等等，小編在這裡給大家總結了下，哪些東西既好吃，又能夠很好的補充鈣質，讓即將成為准媽媽的女性在美味和健康中，調整好身體。 牛奶 這個想必沒有人不知道是用來補鈣的，在這裡小編要提醒的是
2011-11-30 22 -
滿月嬰兒要做哪些健康檢查
寶寶的健康檢查 寶寶在長到6～8周時也會接受自己的健康檢查，包括身體檢查和發育狀況評估。他可能和你同時接受檢查，不過通常需要單獨預約。 醫生會讓你把寶寶的衣服脫掉，只剩下尿片好方便檢查。他會給寶寶測量體重和身長，並將資料標示在兒童健
2011-11-30 45 -
准媽媽只吃素對寶寶又好吃嗎？
越來越多的人吃素，准媽媽也逐漸的開始變成全素食主義，那麼吃素對準媽媽是不是真的有好處呢，我們看看專家是怎麼說的? 觀點一：在吃素影響女性生育能力的眾多研究中，德國慕尼克馬斯保蘭學院的結論最引人注意。該學院的卡爾寶克教授將參加試驗的健康
2011-11-30 33 -
邊懷孕邊工作要注意什麼？
一面懷孕、一面工作已成為大部分成熟女性的一段難忘經歷，公眾人物所做出的榜樣也在勉勵她們，楊瀾、吳小莉，都有身穿孕婦裝笑對鏡頭的經歷。媒體精英尚且如此，何況我等無需“出鏡”的等閒人物呢？ 邊懷孕邊工作有哪些好處？ 在懷孕期間堅持朝九晚五的
2011-11-30 39 -
生活中哪些不良習慣導致不孕症的發生
現代社會中不孕不育的患者是越來越多，其中女性不孕還是佔有很大一部分比例，而導致女性不孕的原因有很多，其中生活中的一些因素影響也是直接造成不孕的原因，不孕的出現是給很多女性一個沉重的打擊，不孕的原因也是有很多的，那麼生活中導致不孕的因素是
2011-11-30 24 -
體型肥胖易導致女性不孕的發生
近年來，隨著女性不孕的病因的增加，專家提醒，肥胖也是女性不孕的原因之一，所以，女性肥胖患者要引起高度重視，避免不孕的發生。正常婦女的皮下脂肪比男性多，尤其在乳房、腹部、臀部及大腿等區域更是明顯，這也形成女性的體態美。但異常肥胖不僅使女性
2011-11-30 22 -
為什麼清洗私密處也會造成不孕
不少女性認為使用保健洗液是一種保潔時尚，是良好的衛生習慣。據估計，僅美國就約有兩千萬婦女經常使用保健洗液，在非洲和亞洲也很普遍。那麼，使用保健洗液是利是弊?這是婦女們關心的問題，也是醫學研究的課題。 增加性傳播疾病的發生 按習慣或誤
2011-11-30 21 -
產後出血是怎麼一回事
產後出血是指產後24小時後出血。產後1～2周發病最為多見，表現為少量或中量，持續不斷或間斷，亦可表現急劇大量出血，有時有大血塊。產婦伴有低燒、寒戰、貧血，嚴重出血導致休克。什麼原因造成的晚期出血;主要是胎盤殘留，或者因為胎盤附著的地方
2011-11-30 26
