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產後月經怎樣來才算正常
正常來經時間 新媽媽月經恢復的時間有早有晚，早的可在滿月後即來月經，晚的要到寶寶1歲後才恢復。從醫學角度來講，根據子宮內膜的組織形態來推測，可能早在產後33～42天，卵巢就可排卵了。此外，在產後6周，也可觀察到排卵過後的黃體存在。》
2012-01-15 38 -
兒童菜譜肉類：肉片燒平蘑
原 料： 豬瘦肉５０克。平蘑１５０克，醬油３克，鹽３克，料酒１克，醋０．５克，味精１克，蔥２克，薑２克，澱粉３克，油５０克，雞湯１００克，雞蛋半個。 做 法： ① 將平蘑去掉老根及不可食部分，放在開水中焯一下備用。 ② 豬肉切片，並放鹽１
2012-01-15 15 -
兒童菜譜肉類：肉片燒菜花
原 料： 瘦豬肉１００克，菜花２００克，花生油５０克，醬油１０克，精鹽５克，味精１克，蔥、薑末少許。 做 法： ① 將菜花洗淨，切成小碎塊，用開水焯八成熟，撈出待用；② 將瘦豬肉切成片（寬２釐米，長３釐米）；③ 將花生油倒入鍋內，燒到八分
2012-01-15 20 -
兒童菜譜肉類：肉片燒水蘿蔔
原 料： 水蘿蔔２５０克，青蒜５克，肥瘦小肉片５０克，植物油５００克（約耗３０克），醬油１０克，白糖３克，米醋２克，精鹽３克，味精１克，料酒２克，蔥末、薑末少許，水澱粉１０克。 做 法： ① 把青蒜切２釐米長的段；水蘿蔔切滾刀塊，用七成熱
2012-01-15 19 -
兒童菜譜肉類：肉片炒捲心菜
原 料： 肥瘦豬肉５０克，捲心菜２００克，花生油５０克，醬油１０克，精鹽３克，白糖３克，蔥、薑末少許。 做 法： ① 將豬肉洗淨，切成薄片；② 捲心菜洗淨，去蒂切成象眼塊待用。 ③ 將炒鍋內放入油，熱後下入肉片煸炒斷生，加入蔥、薑末、醬油
2012-01-15 16 -
兒童菜譜肉類：肉片燒茄子
原 料： 肥瘦肉５０克。茄子２００克，炸用油５００克（約耗３０克），花椒油５克，醬油１０克，精鹽４克，白糖５克，料酒３克，味精２克，大料兩瓣，蔥末、蒜末各３克，水團粉１０克，豬油２０克。 做 法： ① 將茄子去皮去把，切大丁塊，肥瘦肉切３
2012-01-15 29 -
兒童菜譜肉類：魚 香 茄 子
原 料： 茄子２個，雞肉１００克，鹽少許，料酒５克，澱粉５克，蔥半根，薑１小塊、蒜１瓣，花生油３０克。醬油５克，醋８克，澱粉１０克。 做法① 先將茄子縱切開兩邊，再在有皮的一面斜剖十字花紋，用水浸著。 ② 雞肉切絲，加醬油、醋、料酒、糖、
2012-01-15 38 -
兒童菜譜肉類：肉片燒西葫蘆
原 料： 淨西葫蘆２５０克，肥瘦小肉片５０克。醬油１０克，白糖５克，醋２克，精鹽５克，味精２克，料酒２克，水澱粉２０克，植物油５００克（約耗３０克），蔥、薑末各少許。 做 法： ① 將西葫蘆洗淨、去瓤，切成象眼塊，用八成熱的油炸熟（呈金黃
2012-01-15 27 -
兒童菜譜肉類：肉片燒土豆
原 料： 土豆２００克，淨青椒１０克，番茄１０克，肥瘦小肉片５０克，植物油５００克（約耗３０克），豬油３０克，醬油１０克，白糖５克，米醋３克，精鹽３克，蔥、薑末各少許，水澱粉１０克。 做 法： ① 把土豆去皮切成３．５釐米長、寬２釐米的條
2012-01-15 21 -
回家心切 父母抱寶寶20小時站回家
一年一度的春運路上，有這樣一些人，他們隨打工的父母來到異鄉，年底再回家探望親人。儘管也許要在候車室長久等待，也許要在晃來晃去的火車上玩耍，不過與焦急的大人們相比，往返於故鄉和他鄉的“小候鳥”們顯出幾分“淡定”，因為他們還沒懂得漂泊的含義
2012-01-15 19 -
母乳餵養春節飲食6注意
母乳媽媽的飲食既要高營養，又要易於消化，除了不吃生冷及辛辣的食品外，沒有特殊的忌口，但飲食不應太油膩，否則會引起腹瀉。另外，應多喝一些湯，如雞湯、魚湯、排骨湯等，對催奶很有效。還應每日五餐，要營養均衡，因為乳汁的品質與產婦的營養密切相
2012-01-15 16 -
哪些音樂適合胎教聽
哪些音樂適合胎教聽？並不是所有的音樂都適合用來胎教的，如果選擇不合適的話，會影響胎兒的健康發育。大家都知道胎教音樂以舒緩，高雅為主，可以聽音樂也是有許多講究的。 哪些音樂適合胎教聽？——音樂的節奏和音量要適度 音樂的節奏不能太快，
2012-01-15 29 -
批評孩子最忌的三件事
忌諱一：不該出手也出手——皮肉之苦最傷孩子自尊 5歲的宣宣彈琴時表現出極大的隨意性，老師講過的正確指法、手型和要求在她的腦子裡沒有留下絲毫的印跡，仿佛從來就沒有學過似的。媽媽看在眼 裡、急在心上，一遍又一遍地提醒外加親自示範，可宣宣
2012-01-15 16 -
懷孕五個月孕婦應加強哪些營養素
妊娠第13周至第27週末為中期妊娠階段，此時妊娠反應減輕，食欲增加。孕中期胎兒消化器官、神經系統、骨骼系統都在生長發育，基礎代謝率增加。母體為了適應胎兒發育的需要在生理上也發生了較大變化，如子宮增大、乳房增大、血容量增加等，故應增加營養
2012-01-15 19 -
最適合0-3歲寶寶玩的遊戲
0-3個月寶寶 必備玩具：顏色鮮豔的氣球、搖鈴 必做遊戲：在嬰兒床上懸掛各色氣球，或黑白、顏色鮮豔的物品。懸掛高度要在嬰兒腦上方40-70釐米處（大玩具掛高些約70釐米處）。要經常變換懸掛的位置，吸引嬰兒從各個方向注視玩具，聽玩具
2012-01-15 21
