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孕媽咪要多吃和少吃的水果
孕媽咪水果首選 蘋果：含多種維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸和細纖維等，許多孕媽咪怕胖，多吃蘋果則可防止過度肥胖，同時對胎兒發育很有幫助。蘋果對腸胃功能也具有調節作用，若連皮一起吃，無論便秘或拉肚子都能改善，便秘的孕媽咪可以多吃蘋果。蘋果兼
2012-02-10 628 -
孕婦不宜盲目補充維生素
孕婦不宜盲目大量補充維生素類藥物 有些孕婦唯恐胎兒缺乏維生素，每天服用許多維生素類藥物。在胎兒的發育過程中，維生素是不可缺少的，但是盲目補充維生素只會對胎兒造成損害。 醫學家對孕婦提出忠告，過量服用維生素A會影響胎兒大腦和心臟的發育
2012-02-10 306 -
孕婦補鈣，給寶寶“10”惠
你知道嗎？濕疹、喉喘鳴、夜驚、夜啼、抽筋、腹痛、佝僂病、出牙遲、齲齒、厭食、大腦活動欠佳、煩躁、好動癥……寶寶的這些疾病，可能與媽媽在懷孕期和哺乳期缺鈣有關。 因此，要想擁有個聰明可愛的寶寶，就要在妊娠期打好健康的基礎。 如果媽媽每天
2012-02-10 318 -
何時能感覺到胎動？
到了孕中期，每個孕媽咪最最期待的事情就是寶寶的胎動了。書上說，一般18－20周孕媽咪會感覺到胎動，而比較早的16或17周就能感覺到胎動了。在網上看大家形容胎動的樣子，有的說像肚肚里的腸子在蠕動一樣，有的說像小魚一樣游來游去，有的說像冒泡
2012-02-10 3341 -
適合哺乳媽媽的春季食譜
媽媽在哺乳寶寶是營養攝取全面、健康，寶寶才能從母乳中或許充足的營養。春天里，哺喂寶寶的媽媽們更要注意飲食。 適合哺乳媽媽的春季食譜 媽媽在哺乳寶寶是營養攝取全面、健康，寶寶才能從母乳中或許充足的營養。春天里，哺喂寶寶的媽媽們更要注意飲
2012-02-10 444 -
4個月寶寶開始出牙了嗎？
孩子出牙的時間和速度是反映其生長發育狀況的標志之一。雖然由于氣候、生活水平、遺傳等方面的差異，嬰兒出牙的時間略有不同，但一般在4～10個月都要開始長牙了。 由于寶寶的唾液分泌增多且口腔較淺，加之閉唇和吞咽動作還不協調，寶寶還不能把分泌
2012-02-10 334 -
食物太精致 孩子易便秘
發病原因：寶寶的便秘多與飲食有關，媽媽怕寶寶吃得不好，沒營養，米是精米，面是精面，卻不知吃得過于精細，攝入粗纖維過少，腸蠕動也就少了。 給寶寶補鈣，一天三頓地喂牛奶，牛奶中的鈣質也會影響大便干結。 最佳攻略：生活治療＋按摩具體方法：
2012-02-10 608 -
寶寶一歲半前易對柑橘過敏
孩子進入輔食階段后，媽媽們會變著花樣給孩子吃水果，比如榨新鮮果汁、刮水果泥等。但北京宣武醫院變態反應科任華麗醫生提醒說，寶寶對柑橘類水果很容易發生過敏，特別是1歲半以內的嬰幼兒應謹慎食用。 1歲半以內嬰幼兒出現食物過敏與胃腸道消化功能
2012-02-10 762 -
七個小細節提升寶寶的智力
NO.053/2010.2.21 每對家長都希望孩子能聰穎過人，其實，孩子的智力并不是完全依賴于遺傳，后天的培養也很重要，這里有7件小事，努力做好可以有效促進孩子的智力哦！ ·細節1：與孩子分享學習熱情·細節2：
2012-02-10 355 -
塑料玩具選購技巧
按照３個步驟進行挑選，可以買到孩子喜歡、家長放心的塑料玩具。 一看 首先要看清玩具包裝盒（或袋）上的年齡范圍，根據孩子的年齡挑選適合年齡段的玩具，如適合６個月以上、適合３歲以上、適合５～９歲、不適合３歲以下等。不同年齡段的玩具一是復
2012-02-10 295 -
孩子智力與父母的關系
咱們給她換一個爸爸，可能怎么說，因為我聽到好多父母，孩子說得挺好的話，父母給潑冷水。比如這個孩子說了，爸爸，我悟出一個道理來，今天的學習質量就是明天的生活質量，這爸爸就說了，這還用你說，誰不知道，我都跟你說過860遍了，今天不好好學習
2012-02-10 243 -
給孩子選擇玩具的原則
孩子的成長總是和各種玩具聯系在一起的，現在的家庭一般都比較富裕，市面上的兒童玩具種類也很多，因此現在的孩子大都有數量眾多的玩具。不過，玩具不僅僅是用來玩的，選擇合適的玩具可以促進孩子心智的發展。 家長給孩子選擇玩具時一般要注意下面幾個
2012-02-10 204 -
別給1歲寶寶買電動玩具
寶寶快1歲時，大多數喜歡拿東西當鼓敲。有的家長專門為孩子買了電動玩具，沒想到孩子拿起來就往桌上敲，結果幾下就敲打壞了。 1歲左右的孩子，想要了解各種各樣的物體、物體與物體之間的相互關系以及他的動作所能產生的結果，方式就是敲打不同的物體。
2012-02-10 222 -
寶寶總喜歡吸吮怎么辦？
網友：劉主任，您好！我女兒現在17個月。這幾個月她睡覺前總喜歡舌頭在嘴里卷起來吸，象吃母乳一樣，我給她講故事、轉移注意力都不管用，現在白天的時候，她也老是這樣，請問您如何給寶寶改正這個壞習慣呢？謝謝您！ 劉春陽：這種現象可能與孩子的早
2012-02-10 243 -
孕期瑜伽分步圖解
[點擊圖片進入下一頁] 向外伸展腿部 腿向外伸展，雙腿并攏，坐在墊子邊上，將柔軟的帶子纏到腳上。雙手抓住帶子時，保持肩膀和手肘放松，伸展脊柱。不要傾斜身體或者用手拉帶子。拉動后腳跟，會有一種沿著腿后部舒服的伸展感覺。放松雙腳和大腿
2012-02-10 559 -
懷孕不適的15種緩解方法
孕婦在懷孕的某些時候多少會出現一些輕微的不適感，雖然這些不適感不能完全擺脫，但是多注意聽從婦產科專家的意見，采取一些措施，則能緩解這些不適癥狀。 1.肋骨疼2.手腕疼3.腰背疼4.胃痛和消化不良5.頭痛6.骨盆疼痛7.坐骨神經痛8.靜
2012-02-10 2024 -
上班族孕婦還能美容嗎(圖)
由于懷孕時激素的變化，皮膚會有一些改變，大部分上班族孕婦都會發生，只是輕重不同而已。 上班族孕婦還能美容嗎 (1)色素沉淀:尤其是乳暈、陰部及肚皮中央更為明顯，約有70%的上班族孕婦，兩頰出現妊娠斑(俗稱蝴蝶斑)。以上部位色素加深，生
2012-02-10 659 -
腰酸背痛 孕媽媽如何是好?
過來媽媽教你如何保養 林太太：當腰酸背痛于懷孕早期發生時，就要特別注意姿勢，避免惡化。此時，孕婦若有進行運動的習慣(輕度運動)，仍應保持。 溫馨提示： 保持良好的姿勢，包括站姿、坐姿及睡姿。 站姿：到了懷孕中期及后期時更應避免長
2012-02-10 801 -
這些早產威脅準媽要警惕
四、看似安全的藥物也會帶來早產危險 有病例表明，某些中藥(中成藥)非處方藥含有毒性成分，往往會影響胎兒的生長發育。 解疑： 在懷孕初期的三個月內，非處方藥物幾乎與西藥一樣，極易引起胎兒畸形、早產、流產或死胎。 支招： 列舉一些
2012-02-10 495 -
游泳是比較適合孕婦的運動
游泳是比較適合孕婦的運動之一。它安全、舒適，活動量適中，能鍛煉腹部、腰部和腿部力量，增加肺活量，提高身體的協調性。同陸上運動相比，游泳還具有減輕腰部壓力的優點。 對于懷孕4～8個月的健康孕婦來說，游泳可以說是最安全和最有效果的。 說
2012-02-10 318
