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孕媽媽睡眠時間越長越好嗎
孕婦睡眠時間多久最佳，相信這是很多女性都關心的問題，那麼孕婦睡眠時間多久最合適呢，我們就來聽一下專家的解答吧。 孕婦睡眠時間多久為最佳? 懷孕期間的睡眠要比平時多1小時左右，最低不要少於8小時。因為睡眠不足會引起疲勞，特別是白天有工
2012-02-22 1796 -
回南天，孕媽媽如何防潮？
剛從前幾天的嚴寒裡走出，暖濕氣流又進入持續數日的“回南天”，到處都在返潮，影響人們身體健康。老公感冒了，治了好幾天都不見好;而我懷孕4個月，這幾天莫名其妙地開始拉肚子…… 一、潮濕天氣，孕媽媽首要呼吸道疾病 1、防病先防住鼻黏膜第一關
2012-02-22 32 -
女人吸煙的十大危害 害害驚心
在全世界10億多吸煙者中，大約2億是女性——煙草企業在女性中的擴張空間更大。女人吸煙危害多：痛經、不孕、母乳減少等等，千萬別忽略了女人抽煙這個兇手! 女人吸煙的危害一、吸煙與宮外孕 近20年來，世界各地婦女宮外孕的發生率(主要是輸卵管妊
2012-02-22 30 -
緩解痛經不得不看8大方法
精明的女人不讓讓自己受苦，甚至是“痛經”之苦。快速瞭解下如何緩解痛經吧! 1.摩小腹：雙手掌相互摩擦，待發熱後，在臍下小腹部沿順時針方向撫摩200次左右。 2.揉關元、氣海穴：以小魚際掌揉關元，氣海穴，各1～2分鐘。 3.搓擦腎俞、命門
2012-02-22 24 -
女人變老從哪些部位開始?
你觀察到了嗎?女人的眼睛有了皺紋，皮膚開始鬆弛，胸部開始下垂，臀部鬆鬆垮垮……女人衰老擋都擋不住，生活中的一些陋習還會加重衰老。 衰老第一名：眼睛 特徵：眼下細紋+眼角下垂 最明顯兩個特點就是眼下有細紋了，開始的時候可能是由於保養不周造
2012-02-22 35 -
防治早洩要注意7大要點
早洩嚴重影響了夫妻的性生活，也給男性朋友帶來了煩惱。那男性朋友應如何治療早洩呢?有哪些注意要點?下面就來具體的瞭解一下。 1、自信 首先，男子應堅信自己的性功能是健康正常的，偶爾發生的早洩就如同得了傷風感冒一樣很快就會痊癒，不必為此耿
2012-02-22 20 -
男人私處的六大申訴理由
雖然許多性醫學專家和男科醫生一遍遍地強調，陰莖的大小和粗細對於夫妻雙方的性感受來說並不十分重要，但是大部分的男人還是對自己的身材期望很高。創意 我，就是男人的傳家寶，理應受到各種重視和保護，但因為一些莫須有的理由，很多男人有時會提出讓我
2012-02-22 27 -
孕期飲食原則有什麼
每一位孕媽媽都希望生一個健康活潑的寶寶。寶寶的誕生時刻將是一個家庭中最重要，最幸福的時刻。對於剛剛懷孕的孕媽媽，瞭解這一時期的飲食原則是很有必要的。孕期飲食要保證均衡的營養，主要食品應包括以下幾類：少食多餐，以避免胃太空或太飽。孕婦不必拘
2012-02-22 26 -
百天寶寶拍照的7個注意事項
百天照是寶寶一生中第一次拍照，寶寶非常的脆弱，拍照一樣要格外注意。那麼，百天寶寶拍照注意事項有哪些？ 寶寶拍照注意事項1、多看看窗外的陽光 寶寶一生中第一次拍照，雖然拍攝用的攝影器材的燈光都經過特殊處理不會損害眼睛，但寶寶對於攝影器
2012-02-22 19 -
男人過得太舒適易致不育？！
近年來，男子不育的發病逐年增多，究其原因，與不良的生活習慣有關。而有些看似風光、時尚的舒適生活，卻在無形中削弱著男子的生育能力，不能不引起人們的重視。雖然男性不育症原因複雜，種類繁多，如果堅持良好的生活習慣，有一些男性不育症是完全可以預
2012-02-22 30 -
產後媽媽應如何清潔口腔
牙齦炎是妊娠期准媽媽常見的口腔疾病，因為女性在懷孕後，內分泌系統的雌、孕激素突然增多，牙齦容易腫脹，營養的攝入也比平時增加幾倍，食物種類繁多，導致口腔內更容易滋細菌，食物殘留等，都會進一步刺激牙齦，而引發的炎症，醫學上稱為“妊娠期牙齦炎”
2012-02-22 22 -
如何防止產後乳房變形
愛美是每個女人的天性，產後乳房變形也是諸位媽媽的大困擾。為了寶寶的更聰明健康，媽媽們往往選擇母乳餵養，可能會發現乳房下垂了 ，或者一邊偏大一邊偏小。諸多問題讓愛美的媽媽們心煩著急，那麼怎樣在產後防止乳房變形呢？想要有好身材，新媽媽們從餵奶
2012-02-22 21 -
職場孕媽如何邊工作邊運動
午餐後散步 在辦公室工作了一個上午，孕媽咪可以利用午飯後的時間出去走走，不但能達到運動的目的，同時也能借此機會放鬆工作帶來的壓力。尤其是在陽光下散步，不僅可以借助紫外線殺菌，還能使皮下的脫氫膽固醇轉變為維生素D3，能夠促進腸道對鈣、磷
2012-02-22 18 -
所有女性懷孕的症狀都一樣嗎
每個女性懷孕初期的症狀是有所不同的，也可能每次懷孕的症狀都有所不同的，那麼，為什麼會出現差異呢? 懷孕初期症狀的差異是和子宮內膜有關係的，假如你平時月經很准，有性生活又未採取避孕措施，那麼當月經逾期10天時應懷疑妊娠，這時可以進行尿液
2012-02-22 28 -
懷孕初期十大症狀
每個女性的身體情況不一樣，懷孕初期的症狀也會有所差異，那麼懷孕初期的症狀有哪些呢? 懷孕初期症狀一：疲憊 ，如果忽然覺得很累，沒有力氣，甚至四肢都提不起力氣。 懷孕初期症狀二：乳房變大、變敏感。 懷孕初期症狀三： 噁心嘔吐 ，這一
2012-02-22 22 -
最容易受孕的方法有哪些
如何快速懷孕?相信是每對想快點當爸媽的男女朋友所關心的話題。那麼，最容易受孕的額方法有哪些呢?在孕前準備過程中，男女朋友們要注意什麼呢?下面小編就介紹幾種最容易受孕的方法。 最容易受孕的方法一：控制體重 因為體重在正常標準範圍內的女
2012-02-22 26 -
月經週期不正常如何快速懷孕
我們知道準確掌握排卵期能幫助女性朋友們快速懷孕，那麼，對於月經週期不正常的女性朋友們來說，如何快速懷孕呢?下面小編就介紹一下，月經週期不正常如何快速懷孕。 女性怎樣才能快速懷孕 月經週期不正常如何快速懷孕? 一般情況下女子一個月只排
2012-02-22 24 -
完美掌握受孕時機的10大技巧
想要快速懷孕，最佳受孕時機是什麼時候?為了能快點有個健康活潑的寶寶，相信女性朋友們會為自己整理一個孕前懷孕計畫，那麼，最佳受孕時機該如何把握呢?小編教你10個技巧，讓你輕鬆當媽媽。最易受孕的姿勢幫您快速懷孕 掌握最佳受孕時機第一招：挖
2012-02-22 22 -
兒童攝影要注意的8個方面
給兒童攝影攝影師不僅要有高潮的技術和經驗，還要注意一些事項才好。以下8個方面的兒童攝影注意事項，攝影師應該引起注意。 兒童攝影注意方面1、陪同 兒童與一些特定的人相處時，會特別高興，比如家裡的某位親人，如果方便，希望該位親人一起來。
2012-02-22 16 -
試管嬰兒移植後女性為何會出血
有女性做了試管嬰兒移植後出血、腹痛、便秘等症狀出現。其實，這些都是正常現象。試管嬰兒移植後出血是怎麼回事?試管嬰兒移植後反應有哪些? 試管移植後五大注意事項 試管嬰兒移植後出血的原因? 試管嬰兒移植後出血是怎麼回事?專家指出出現這種
2012-02-22 19
