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從大便顏色能判斷寶寶每天是否健康
新生兒大便的幾種異常情況 新生兒的胎糞一般在生后3到4天內排盡、現已轉為正常的黃色糞便★如果小兒是用母乳喂養的、則大便呈金黃色、稀糊狀★如果小兒是完全用牛奶或奶粉喂養的、則大便呈淡黃色、常常較干可
2012-03-07 502 -
孕婦可以吃大蒜嗎
孕婦可以吃大蒜嗎，這是許多第一次懷孕姐妹都關心的話題。孕媽咪不宜吃辛辣的食物，大蒜作為性溫味辛、殺菌效果超強的食物， 是否能被孕媽咪所接受呢?那么，孕婦能吃大蒜嗎?生育健康網整理了“孕婦可以吃大蒜嗎”這篇文章，告訴你孕婦可不可以吃大蒜
2012-03-07 8669 -
孕期食譜-生姜烏梅飲
生姜具有解毒殺菌的作用，生姜中分離出來的姜烯、姜酮的混合物有明顯的止嘔吐作用。生姜烏梅飲是孕期的一款好食譜。 主料： 烏梅 10克 姜 10克 輔料： 赤砂糖 30克 制作工藝 將烏梅肉、生姜、紅糖加水200毫升煎湯。 食用方法 每次1
2012-03-07 211 -
孕早期飲食-吃得多不如吃得好
懷孕之后，吃飯成了孕媽咪們的一個大問題，吃什么，怎么吃，圍繞著“吃”展開的話題，更是數不勝數。孕早期的膳食以簡單、清淡、易消化吸收為原則，專家們就對孕早期的營養問題，給孕媽咪們一些建議。 問：懷孕早期的飲食禁忌有哪些？ 專家：食物的禁忌
2012-03-07 203 -
孕婦遠離四種魚
美國食品和藥物管理局提醒孕婦及計劃懷孕的婦女，要避免吃鯊魚、鯖魚、旗魚及方頭魚，因為這四種魚的汞含量可能會影響胎兒大腦的生長發育。值得注意的是，金槍魚因為所含的汞少而沒被列入孕婦禁食范圍。但有負責制訂汞管理條例的人士認為，婦女們在懷孕期
2012-03-07 323 -
孕婦應慎吃哪些食物
對于孕婦來說，由于她們的特殊生理需要，即便是一些健康的飲食習慣或偏好，也可能會對其不利。那么，準媽媽在飲食中該注意些什么才不會對胎兒和母體產生不良影響呢？ 選擇飲料要慎重 茶和咖啡都含有大量的咖啡因，它可通過母體和胎盤之間的血液循環進入
2012-03-07 221 -
孕早期不可多得的營養食譜
＂因時擇食＂是指婦女懷孕后，一要注意根據妊娠的月份不同，隨時更換食譜;二要隨著季節的變化，在飲食上有所差異。 中醫學認為，＂人與天地相應，與日月相參＂，自然界氣候的變化，時時影響著人體的生理、心理，孕婦更容易受影響。因此，隨著胎兒在
2012-03-07 211 -
營養與妊娠分期有什么聯系
妊娠全過程總共近10個月，根據其臨床特點和營養生理特點，分為3期，前3個月稱為妊娠早期，中期4個月稱為妊娠中期，后3個月稱為妊娠晚期。胎兒的生長發育隨妊娠期的進展而加速，母體也隨之發生適應性改變。因此，妊娠各期的營養需求并不相同。
2012-03-07 170 -
如何做個孕期美食家
健康好“孕”是每個準媽媽的最大心愿。其中，孕期營養是關鍵！本文特搜集孕媽常見的飲食問題，手把手教你做個孕期美食家！ Q1：我現在孕6個月，前幾個月的不舒服已經
2012-03-07 235 -
孕婦喝綠茶有什么好處？?
長期的考驗和科學的分析，確是一種優質飲料。它含有茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質、維生素等上百種成分。孕婦如能每日喝3—5克茶，特別是淡綠茶，對加強心腎功能，促進血液循環，幫助消化預防妊娠水腫，促進胎兒生長發育是大有好處的。 綠茶含鋅量
2012-03-07 223 -
葉酸雖小別忘補
最新醫學研究發現，葉酸是胎兒神經發育的關鍵營養素，孕媽媽飲食中若缺乏葉酸，有可能導致新生兒的危險增加。 那么，什么是葉酸？葉酸有什么作用？孕媽媽應如何科學補充呢？ 說起葉酸，可能許多媽媽還不是很熟悉，葉酸只是一種水溶性的維生素。
2012-03-07 167 -
讓孕婦吃后更健康的水果大餐
秋梨 吃秋梨可以清熱降壓。秋梨被譽為“百果之宗”，是我國最古老的果木之一。它質脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳怯痰、止渴生津的作用，可治療妊娠水腫及妊娠高血壓。 它還具有鎮靜安神、養心保肝、
2012-03-07 207 -
孕婦是否可以吃龍眼嗎
孕婦是否可以吃龍眼嗎這是很多孕媽咪經常關注的話題之一，于是生育健康網整理了孕婦可以吃龍眼嗎的資料，從而來告訴您孕婦能吃龍眼嗎?下面要介紹的內容系孕婦可以吃桂圓嗎?希望對您有幫助，請閱讀參考。 孕婦是否可以吃龍眼嗎 一些女性很喜歡吃
2012-03-07 4799 -
為安產做準備！提升骨盆力
從現在就開始，為安產做準備！ 提升骨盆力UP的身體練習 從孕中期開始鍛煉安產力，是每一位孕媽咪的必修課。我們常說的安產力，其實主要就是由強韌的骨盆力量和大腿力量所構成。本期我們先來學習一下塑造強韌骨盆的身體練習吧。 策劃•文/夏潔
2012-03-07 452 -
拉梅茲呼吸法讓分娩更輕松
認識拉梅茲呼吸法 拉梅茲呼吸法是用法國的一位產科醫生的名字命名的，這種呼吸法依靠呼吸緩和及控制分娩時的疼痛，可以說是一種精神性的無痛分娩。 拉梅茲分娩呼吸法的基本原理是以俄國當時非常出名的心理預防法為依據，認為人類的大腦能被訓練去接
2012-03-07 421 -
天天吃奶粉 寶寶還貧血
寶寶天天吃營養奶粉，還會得營養性貧血？東東媽就遇到了這樣的“怪事”。醫生解釋：嬰幼兒生長速度很快，如僅以含鐵量少的母乳或奶粉喂養，或者輔食搭配不當的話，營養就會滿足不了嬰兒成長的需求，容易導致營養性貧血。 近日，10個月大
2012-03-07 182 -
＂求醫不如求己＂抗病５招
寒風習習，頭疼腦熱，你是不是在忙著一大早排隊去看醫生？不用那么辛苦！中西醫都有一些天然又有效的療法，讓你自己就可以做自己的好大夫！ 1、胃酸上涌和消化不良 預先保護： ·避免過量、匆忙進餐。少食而多餐，從容進食并且徹底咀嚼。 ·
2012-03-07 152 -
七種隱患會降低受孕能力
2011.07.14 NO.504 根據有關權威部門的預測，在21世紀，不孕癥將僅次于腫瘤和心血管病，成為危害職業女性的第三大疾病。不過，別驚慌，更不必病急亂投醫，應理智地選一家正規的專
2012-03-07 232 -
孩子睡覺老是半睜著眼睛
常麗 首都兒科研究所附屬兒童醫院 主治醫師 網友：我家寶寶是35+6周早產兒，出生時5斤，2個多月至10個月期間無論白天晚上，寶寶睡眠時我經常看見他的雙眼沒全閉合，剩下兩條挺大的縫像在瞄人，我靠得
2012-03-07 452 -
孩子長高菜肴：豬肝雞蛋粥
日本著名《育兒》雜志，近日刊登了一道促進孩子長高的菜肴——豬肝雞蛋粥。豬肝含豐富的優質蛋白，富含鈣、磷及維生素A；雞蛋則含有卵蛋白和卵球蛋白，是兒童增高的理想食品。 材料：新鮮豬肝50克，雞蛋1個，大米100克。
2012-03-07 250
