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幫媽媽解讀妊娠紋方面
妊娠紋出現的原因 妊娠紋的醫學名稱是“皮膚擴張紋”，是一種皮膚過度拉扯所造成的現象。妊娠紋形成的最常見因素就是懷孕，而妊娠紋形成的主要原因有下列幾點： 懷孕期間荷爾蒙變化所引起的。 皮下組織被撐開而斷裂：隨著懷孕子宮的擴大、胎兒的生
2012-03-10 162 -
產后瘦腿萬試萬靈的按摩方式
萬試萬靈的按摩方式 1.推法：雙手用力放在大腿上，隨后，自上向下用力推，重復15次。 2.拍法：這種方法最簡單，即不斷拍打腿部，這種手法可以使腿部肌肉放松。 3.捏法：即用手捏起腿上的肌肉往上提，每次持續3秒。 4.揉法：即用
2012-03-10 168 -
剖腹產產后完全恢復指南
剖腹產產后完全恢復指南 當麻藥的效用過后，刀口的疼痛開始慢慢襲來。如何能夠在剖腹產后盡快進入做媽媽的狀態，并保持身體的健康和心靈的愉悅，以下是來自其他媽媽和醫生的建議。 這是一個很好的機會，我們一起來了解剖腹產手術后會發生什么？你該
2012-03-10 229 -
讓討厭的妊娠紋走開
妊娠紋──讓許多媽咪頭痛的懷孕印記！要如何預防或減輕妊娠紋？涂涂抹抹加按摩有效嗎？生了孩子之后如何消除妊娠紋呢？ 懷孕了，妊娠紋跟著來？ 妊娠紋的醫學名稱是“皮膚擴張紋”，是一種皮膚過度拉扯所造成的現象。妊娠紋形成的最常見因素就是懷孕，
2012-03-10 229 -
妊娠紋是如何形成
1、妊娠期間分泌大量的糖皮質激素，增加了皮膚的脆性。人體在懷孕期間，腎上腺分泌了大量的糖皮質激素，增加了皮膚彈力纖維和膠原纖維的脆性，當皮膚彈力纖維和膠原纖維的伸縮度達到一定限度時，就會引起彈力纖維和膠原纖維的斷裂，形成妊娠紋。 ---
2012-03-10 135 -
三妙招讓你挺胸而出
胸脯偏平，乳房小的女性，可以采用以下三種方法，只要持之以恒，可收到改善，健美乳房的良效。 一、洗浴健乳法 水溫以27攝氏度為宜，出浴前，可用稍冷一點的水沖洗乳房，使乳房和胸肌得到鍛煉，增強其彈性。浴后宜用美浴液從乳頭開始，呈圓形逐漸
2012-03-10 190 -
產后收腹纖腰按摩5步曲
導讀： 生產后，腰腹圍大了整整一圈。真正去抽脂、狠心去節食達到減腹纖腰目的媽咪，畢竟是少數，“減腹”行動也不是一天可以完成。花點心思，一點點做起，可能比狠勁兒運動，忍耐美食更有效！ 涂纖體膏最好配合正確的按摩手勢，才會有事半功倍的效果
2012-03-10 183 -
產后新媽恢復禁忌
產后媽媽要安然坐好月子，除了把該做的做好之外，還要特別注意那些不該做的，避開禁忌，健康一生! 對于女性來說，產前產后的調養都是非常重要的。女人在產后，生理上發生很大的變化，因此產后的休息和行動對產后媽媽的身體恢復速度和程度有著舉足輕
2012-03-10 167 -
媽咪皮膚特別保濕方案
1、如果你在短時間內來不及改變干燥的肌膚，那么，不妨在上妝前先敷5分鐘的保濕面膜，洗干凈，擦上保濕護膚品以后，再上粉底。 2、選擇含水量高的粉底液，要由下往上擦，才能防止皺紋生成。 3、從粉底到眼影、唇彩，都可選用帶柔和珍珠光澤的，使妝
2012-03-10 221 -
孕媽咪預防妊娠紋的注意事項
愛漂亮的孕媽咪難免擔心妊娠紋的出現，會影響到皮膚的美感。妊娠紋一經形成，非常不容易消失，給愛美的媽媽們帶來了極大的煩惱。如果想做“沒有妊娠紋的媽媽”，可從以下幾方面預防： 1.增強皮膚彈性 ①改善和保持皮膚彈性。清晨排便是非常重要的。早
2012-03-10 172 -
剖腹產后疤痕護理詳解
核心提示：為了心愛的寶寶，不得已在肚子上劃了一刀，但是基于女性愛美的天性，剖腹產后的媽媽最關心的，莫過于如何將肚子上丑丑的疤痕去掉。別擔心!現在就一起來除疤大作戰吧! 剖腹產的傷口選擇 (1)直式 手術方法：在肚臍下方正中的地方，直向的
2012-03-10 362 -
增強皮膚彈性避免妊娠紋的出現
妊娠期保健 妊娠紋一般出現在孕婦的臍下、恥骨部位，是一些淡紅色或紫色不規則的裂紋。這些斑紋在孕婦生產后會逐漸萎縮，成為銀白色，最終皮膚變得松弛。遇到這樣的情況，大多數女性都去做運動、減肥、緊膚，但效果都不理想。 專家建議，避免妊娠紋
2012-03-10 198 -
新媽不可輕易嘗試針灸減肥
導讀： 針灸減肥是一種“躺在床上閉著眼睛扎幾針”就可以成功的減肥方法。這種輕松快捷的減肥方法吸引了不少急于恢復身材的新媽，但需要注意的是，針灸減肥是有禁忌的。 近日，演員李冰冰被拍到耳朵上貼滿一粒粒的膏藥，被懷疑正在接受減肥治療。在奧
2012-03-10 107 -
產后變美妙計大雜燴
核心提示：生完孩子后，我第一次打量自己縮小了的肚子時，差點驚呆了。天啊!彎彎曲曲的紋路幾乎爬滿了整個肚皮，在光線下紋路還泛著白光，完全破壞了原本光滑肚皮的美感。難道，這個花肚皮將要一直伴隨我了?我從那時才知道，原來做了媽媽，不但有了可愛
2012-03-10 180 -
產婦抑郁需要引起關注
日前，一位在南京鼓樓醫院生產的婦女將出生僅23天的兒子和自己的脖子割傷，經警方勘察和醫學專家鑒定確認，該產婦的異常行為系產后抑郁癥所致。 據南京鼓樓醫院醫學心理科主任曹秋云介紹，產后抑郁癥是指產后6個月內發生的抑郁障礙，占產婦總數的1
2012-03-10 161 -
媽媽產后皮膚松馳
從寶寶出生的那一刻起，準媽媽的身體就已經開始了各種變化，產后皮膚松弛的問題令媽媽們煩惱不已。 產后的皮膚變化 準媽媽生產后往往會出現皮膚松弛的現象，這是因為在懷孕期間，尤其是在懷孕后期受日益膨大的子宮壓迫，迫使腹部皮膚組織拉大，而
2012-03-10 173 -
新媽媽產后如何恢復
q：去年4月份生孩子，5月份就來了月經，第三個月又來了一點點，后來就沒了；今年1月份又來了，但量不多，后來又沒了，請問這樣正常嗎？ a：婦女在妊娠之后，身體將會發生一系列生理性的變化，以適應妊娠的需要。其中最主要的是生殖系統的變化以
2012-03-10 161
