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小兒用藥的10大注意
1、寶寶用藥要明確診斷 根據病情決定怎樣選藥，尤其要考慮到寶寶的用藥特點及劑量。如小兒支氣管哮喘可以應用麻黃堿(麻黃素)、腎上腺素類藥物解除哮喘，但同時患心臟病的寶寶就不能用，因為這類藥物可使心跳明顯加快，對心臟不利。 又
2012-06-07 148 -
運動習慣好的孕婦更易順產
隨著懷孕時間的增加，孕婦的子宮收縮將愈來愈頻繁。在生產時，借助子宮收縮胎兒才能順利娩出。 運動可以調整孕婦的情緒，增加孕婦血液中的含氧量（這兩件事也同樣發生在胎兒身上），加速羊水的更替，更能促進胎兒腦部神經、呼吸、循環系統的發展。
2012-06-07 144 -
喂養寶寶別犯“八宗罪”
盡管媽咪們都想把寶貝喂得既健康又聰明，但有時卻事與愿違，做了一些“錯”事兒。以下8種做法，就是媽咪經常發生的糊涂之舉…… 罪狀一 牛奶過濃過甜 牛奶濃度過高，除了會使嬰兒的血壓上升，導致抽筋外，還會引起寶寶便秘。而糖過多會影響鋅的
2012-06-07 1151 -
媽媽脹奶的五種解決方式
媽媽脹奶的五種解決方式 ◇熱敷脹奶時，媽媽可自行熱敷乳房，使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢，乳房循環也會變得一些。熱敷時，注意避開乳暈和乳頭部位。因為這兩處的皮膚較嫩，容易燙傷。◇按摩當熱敷過乳房，使血液流通后，即可按摩乳房。乳房按摩的方
2012-06-07 242 -
產后喂母乳媽媽更苗條
世界衛生組織將每年8月的第一周定為“世界母乳喂養周”，旨在科學傳播母嬰保健知識，保護母嬰健康。 也許您即將要生寶寶，是否已開始擔心自己可能乳汁不夠，寶寶能否吃得飽，或者擔心哺乳會引起身材變形？ 其實，這些擔心是不必要的。只要您沒有
2012-06-07 112 -
產后準媽咪如何護發
孕產期秀發是否需要特別護理？孕媽媽此時正處于人生的非常階段，自然需要得到及時、特殊的照顧，才能順利度過艱難時期，讓秀發在產后仍保持靚麗。 準媽咪護發秘籍 要點1：不要使用吹風機 因這種行為可使頭發所含的水分降低，令發絲變得粗糙、
2012-06-07 158 -
產后最佳的瘦身秘方是什么
讓孕婦門最頭疼的事就是，生完孩子后身材就像氣兒吹的一樣，很難再回到懷孕前的苗條。其實，專家提醒，產后最佳的瘦身秘方就是哺乳了，因為喂母乳有助于消耗母體的熱量，其效果比起節食、運動，絲毫不遜色！ 據營養科專家介紹，孕婦在生產前體內會積
2012-06-07 145 -
運動能讓小腹瘦下來嗎
傳統的仰臥起坐對瘦腹起不了任何作用，因為它只是錯誤地加強腹部肌肉。一位美國圣地亞哥州立大學的健身學科學家，對最為流行的13種腹部運動的有效性進行了測試，最后總結出4種最為有效的“腹部贅肉殺手”。為達到最佳效果，這4種運動每天都要選做其
2012-06-07 94 -
女性如何正確科學地減肥
減肥不是一時的事，而是一輩子的事。這是問題的根源所在。通過節食、吃減肥藥、大運動量等來減肥的女性常常會導致月經不調，出現月經后期，量少，甚至閉經。有的患者停止減肥后能夠恢復正常月經，有的患者則從此月經不調。其原因是減肥引起營養不良造成
2012-06-07 193 -
新媽咪美容護理方案
核心提示：從懷孕到產后，由于機體狀態和生活規律的改變，大多數新媽媽的面部會出現色素沉著，俗稱黃褐斑。常常表現在鼻尖和兩個面頰處，并且對稱分布，形狀像蝴蝶，也稱蝴蝶斑。 要避免黃褐斑的出現需要在日常生活中由內到外進行調節，做到養護結合，逐
2012-06-07 127
