文章歸檔：2012-06-08第8頁- 家有宝宝网

多數的新媽媽在生產之后都會經歷一段“情緒低潮期”。這是由于生理和心理因素造成的產后心理疾患，讓我們來深入了解一下這些病患和相關應對辦法，以便讓媽媽們及早防范，將產后憂郁的傷害減到最小！本來女性在懷孕生產的階段就承受了極大壓力，除了

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生過寶寶之后，幾乎所有的朋友都說我比以前漂亮了，優雅了，更有風韻了，來看看我的優雅新媽媽六大法則吧，雖然我做得不是最好的。法則一拴住男人眼睛新媽媽拴住老公的眼睛很重要。沒有一個男士喜歡自己的老婆變得邋遢不講究，變得不懂得害羞

爸媽六十年后宮優雅優雅時尚優雅氣質新媽咪

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第1個月舒展筋骨訓練課程會持續4個月，在第一個月里，教練會安排媽媽們進行全身性的鍛煉。訓練項目主要是跑步、做一些仰臥起坐、跳健美操等等。這一階段的訓練主要是活動全身肌肉，舒展筋骨，讓身體的各個部位放松、活躍起來。在進行訓練前，

產后四個月產后三個月產后兩個月產后六個月

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“誰也不能碰他。”28歲的任女士，現在不準任何人碰她剛滿月的兒子，除了她自己外，其他任何人哪怕是伸手去摸一下兒子的臉，她都會極度不高興，包括她的丈夫。她每天都自己24小時看著兒子，甚至不睡覺。脾氣也異常暴躁，經常無理由地發脾氣。 “這是

產后抑郁癥產后抑郁癥狀

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