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3個錯誤睡姿 當心小寶寶長不帥
圖片來源於領育網 明星生下來就是帥哥美女嗎?很多孕媽懷孕初期就不斷地進補,希望吃的東西可以生出一個帥寶寶來。但當看到剛剛出生的寶寶,沒有想像中的帥,心都瞬間涼了半截,很多媽媽就此誤認為,寶寶的五官長像就這樣天生定下來了,無論如何也改變不了
2012-08-02 39 -
只要吃得對 不用節食也能減肥
減肥一定要節食嗎?不不不,只要進食得當,不需要節食也能達到減肥的效果的。至於如何才是進食得當,就得瞭解到底什麼食物是低熱量、什麼食物有好的飽肚效果。圖片來源於領育網 有句話叫“胖從口中來”,很多人以為食得少就可以減肥,事實上有不少人抵受
2012-08-02 26 -
科學健美!鍛煉身體又不長肌肉
新科跳水金牌得主何姿給各位愛美女性說明了一件事:只要鍛煉得當,女性也能擁有健美的身型但又不長肌肉!但怎樣的鍛煉才能不長肌肉呢?這就得靠合理地分配鍛煉的時間和種類啦!圖片來源於領育網合理分配鍛煉時間 想跑步怕跑成“蘿蔔腿”,想打球怕長出“
2012-08-02 35 -
孕婦夏天吃什麼粥
夏天天氣炎熱,很多孕婦沒有胃口,總想吃點清淡的。其中粥的營養豐富又清淡很適合夏天喝。那麼,夏天孕婦喝什麼粥好呢?對於孕婦來說,粥的原料選擇是很重要的,既要能夠提供給孕婦足夠的營養,又要解渴消暑。下面我們就來介紹幾款好喝的夏日粥。一、草莓綠
2012-08-02 29 -
孕婦要怎麼補充營養
孕婦要怎麼補充營養是很多人都會考慮的問題,孕期要講究營養均衡,特別要注意一些營養物質的吸收,維生素、蛋白質、碳水化合物等都不能缺。這些營養我們可以通過日常飲食來補充,下面我們就來看一下孕婦要怎麼補充營養。一、孕期要多吃五穀雜糧、薯類等富含
2012-08-02 17 -
寶寶鼻塞吐奶怎麼辦
不少新媽媽都會遇到寶寶鼻塞吐奶的狀況,其實這個問題在寶寶身上都普遍存在,鼻塞是因為寶寶鼻腔狹窄,鼻黏膜血管豐富,極易受外界因素刺激引起鼻塞;而吐奶則是因為寶寶的胃呈水準位元,容量小,賁門較寬,關閉作用差,幽門較緊,而寶寶吃奶時易誤吸空氣,
2012-08-02 22 -
這些讀物對寶寶視力有害
給寶寶選書,不僅要挑選寶寶喜歡、內容合適的讀物,更要注意讀物的顏色、光澤度、畫面等,圖書選擇不當,會影響孩子視力發育。 兒童讀物的哪些因素會影響孩子視力發育? 1、紙張不能太白 紙張過白,一是會增加顏色的對比度,二是反射光線過強,
2012-08-02 21 -
4歲是判定孩子身高的分界
民間一直有身高早長、晚長的說法,很多家長也並不是很在意學齡前寶寶的身高,認為寶寶個子矮小,也只是發育晚而已。那麼,家長的這種看法正確嗎? 4歲是判定孩子身高的分界 專家指出,4歲是判定兒童矮小的分界線,孩子在4歲左右體內長高激素、甲
2012-08-02 29 -
抓住關鍵 讓孩子長得更高
誠然,遺傳因素是決定孩子身高的一個重要方面,但其他後天因素也起著至關重要的作用。家長一定要注意這些細節,讓孩子身高長得再高一些! 抓住陽光 生長離不開陽光。忽略了陽光照射,就會使維生素D缺乏,氨基酸丟失,孩子就難以長高。寶寶長高要抓
2012-08-02 15 -
3項運動助寶寶身體長高
對孩子來說,適量的運動可以促進生長激素的分泌,促進身體發育。部分運動則可以更好得刺激人體骺板,有利於促進孩子身高增長。 哪些運動可以促進孩子身高增長? 1、有趣的童謠加跳繩 跳繩是刺激骺板,促進成長的代表性運動,而且只要有跳繩隨時
2012-08-02 14 -
寶寶喝水太多會中毒嗎
夏天天熱,寶寶水分流失嚴重,好多媽媽習慣給寶寶額外補水,清熱去火。但是,嬰幼兒也要多喝水才好嗎?如何給嬰幼兒補水最合適呢? 喝水太多會中毒嗎? 據相關資料統計,水中毒的狀況一般好發於6個月以下嬰幼兒,症狀包括嗜睡、不安、厭食、嘔吐、
2012-08-02 25 -
6個月寶寶感冒怎麼辦
寶寶在其成長過程中由於年幼體質弱,身體出現各種各樣的疾病是不可避免的,其中感冒在嬰幼兒中比較常見,特別是對於6個月的寶寶年齡小,感冒後更容易發生鼻塞、流鼻涕,鼻塞會引起睡覺時呼吸困難,而導致寶寶哭鬧難以入睡,所以這個時候媽媽要精心的護理和
2012-08-02 21 -
如何餵養四個月大的寶寶
我們知道,寶寶在生下來的前幾個月最好的食物就是媽媽的乳汁,而到了四個月,就可以添加輔食了,與前三個已經稍有不同,所以如何餵養四個月大的寶寶呢?也就是說如何為四個月大的寶寶合理的添加輔食是一個很重要的問題,媽媽們要瞭解的清楚才能保證寶寶的健
2012-08-02 36 -
分娩前的健康飲食
分娩的健康飲食很重要。對於將要分娩的准媽媽們來說,要注意的事情很多,飲食就是其中一個方面。那麼分娩前的健康飲食包括什麼呢?針對這個問題,我們來看看以下的內容。分娩的時間一般為12小時。分娩前可以吃易吸收的食物,如巧克力、麵條、粥等,要吃好
2012-08-02 19 -
習慣性流產的孕媽媽如何保健
有些孕媽媽在懷孕前流產多次,一般連續發生三次以上流產者稱為習慣性流產,其病因複雜,臨床上症狀主要是陰道出血和陳發行腹痛,目前尚缺乏理想的治療方法。因此,對於有過自然流產史的孕媽媽來說,孕期保健一定要更加慎重,以免歷史重演。具體應做好以下
2012-08-02 25 -
如何給寶寶餵奶最好
對於有經驗的媽媽來說,餵奶就是手到擒來的事,但對於毫無經驗的新媽媽,如何餵奶是一個有待解決的問題。如何餵奶,在專家看來,主要要注意幾個方面,一個是餵奶前的準備,一個是餵奶時的注意事項,一個是正確的餵奶姿勢。現在我們詳細來看看新媽媽應該如何
2012-08-02 12 -
早餵奶的好處有什麼
國際衛生組織宣稱:母乳是嬰兒最佳的食品。尤其是剛剛開奶時的初乳,極其寶貴。別看初乳白白清清的,但裡面的免疫細胞,是孩子出生後的第一道保護圈。因此儘早開奶,既能加速母親的子宮收縮,又能刺激媽媽泌乳,讓孩子吮吸到甘甜的母乳。可謂是益處多多,讓
2012-08-02 13 -
1歲寶寶鼻塞流鼻涕
一歲孩子的抵抗力還是比較弱的,所以感冒是難免的,最近有許多媽媽就問了一些關於一歲寶寶鼻塞流鼻涕的問題,想知道這種情況下的寶寶該如何辦?是需要去大醫院還是直接吃些藥就好,為此,我們通過以下網友的問題來為大家做一些解答,希望能對寶寶們有用。問
2012-08-02 28 -
三個月寶寶鼻塞
雖然寶寶在出生後的幾個月內會很少感冒,但也並不排除不生病的可能,所以仍有一些寶寶免不了感冒,那只有三個月大的寶寶感冒怎麼辦?這麼小的寶寶難道就要進醫院嗎?而且能吃藥嗎?如何護理感冒後的寶寶呢?這些問題,相信都是新媽媽所關心的,以下我們就來
2012-08-02 23 -
孕期營養決定寶寶視力好壞
誰都不想自己的寶寶變成近視眼,那麼,你知道嗎,保護寶寶的視力得從胎兒期開始,也就是說孕期的營養關係到寶寶未來的視力好壞。 人的眼球發育主要在母親懷孕早期,即孕期前40天。這時應做好孕婦的保健工作,加強疾病預防,注意進食高蛋白和富含維生
2012-08-02 19