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孕媽必看 4大招消滅難看妊娠紋
對於每一個女人來說，懷孕都是一件非常幸福的事，可是，懷孕期間，隨著肚子裡的寶寶漸漸長大，孕媽媽腹部隆起讓皮膚彈力纖維受損。特別在懷孕後期，孕媽媽腹壁上出現很多“妊娠紋”。孕媽都是很愛美的女性，誰都不想長難看的妊娠紋。但小編認為，只要在孕
2012-09-13 44 -
抓住4個關鍵 孕媽趕跑“秋燥”
秋高氣爽，溫度舒適宜人。這樣的天氣對孕媽媽而言，不僅保證夜間睡眠充足，還保證了生理代謝旺盛，而且秋季蔬菜、瓜果豐富，所以營養完全跟得上。但是，秋季天氣的不斷變化，一不留神，就會引起感冒、免疫力下降等各種孕期不適的症狀。那麼孕媽秋季注意什
2012-09-13 32 -
洗臉不簡單 女性洗臉四大誤區
你以為洗臉是件很簡單的事?其實洗臉一點都不簡單!臉上長痘痘，通常就是因為洗臉洗不乾淨、臉上油脂堵塞所引起的。你以為洗臉就是用臉盤、用肥皂、用很熱的水、用濕毛巾擦擦臉就行了麼?其實這正是女性洗臉常有的四大誤區!這些誤區你都犯了幾樣了呢?>
2012-09-13 14 -
准媽媽不要忽視孕期的疼痛
提醒准媽媽千萬別忽視孕期的疼痛。在懷孕期間孕媽媽的身體會有很大的變化，當然懷孕過程中孕媽媽會出現很多不適的症狀，但是有些不適的症狀也應該要提高警惕。准媽媽出現頭痛、胸痛、腰背痛、骨盆區痛、腿痛、臂痛時要格外提高警惕。頭痛：孕婦懷孕早期有頭
2012-09-13 13 -
孕前情緒對於基因的影響
孕前情緒對於基因的影響還是很重要的，但大部分的人都對此並不瞭解。其實，孕前女性的情緒的好壞對於胎兒的健康甚至性格都是有影響的，因此，做好孕前準備對孕育寶寶是非常重要的，針對基因的問題，各位女性可以向有關專家做一下遺傳基因的諮詢，對於孕育寶
2012-09-13 25 -
適合孕期的四道夏季家常菜
孕期的准媽媽對食物的要求非常高，因為孕期帶來的妊娠反應往往會使人食欲不振，如果剛好是夏季的話，胃口更是不好。所以孕婦的食物不僅要做得可口以促進胃口，而且要品種豐富，補充各種身體所需的足量營養。那麼，有什麼菜是合適孕婦在夏季吃的呢？一、蒜蓉
2012-09-13 11 -
孕期吃什麼能保健乳房
懷孕後，准媽媽的身體會發生很大的變化，乳房的變化尤其明顯。對於孕育寶寶的准媽媽來說，乳房不僅僅是美的象徵，更重要的是它還肩負著孕育好寶寶的重要任務。因此，孕期對乳房的護理非常重要，吃適合的食物也能對乳房的保健起到重要的作用呢。荷包鯽魚原料
2012-09-13 21 -
孕婦吃什麼水果能治便秘
孕婦便秘是很常見的現象，不少准媽媽都會發現，懷孕以後排便沒有以前那麼順暢，開始飽受便秘的折磨。也許有人會建議准媽媽多吃水果緩解便秘，但到底要吃什麼樣的水果？吃多少？怎麼吃呢？小編搜集了一些情報，希望能給孕期便秘的准媽媽帶來幫助。香蕉：香蕉
2012-09-13 14 -
准媽媽孕期解除便秘食譜
孕育寶寶是一件很幸福的事情，但同時伴隨而來的也有各種各樣的苦惱。便秘是其中之一。由於胎寶寶需要一個健康的成長環境，所以即便是飽受便秘折磨，准媽媽也不能通過吃藥或經常灌腸等方式緩解痛苦，食療似乎是唯一的方法。那麼，有哪些美食是可以緩解便秘的
2012-09-13 22 -
孕吐的飲食調理方法
孕媽媽孕吐是一種很正常的現象，但是很多新媽媽都對曾經的孕吐記憶猶新，那種感覺十分難受，每天都是“飛流直下三千尺”，吃啥吐啥。那麼這種孕吐到底有沒辦法可以解決呢？首先，我們要知道，孕吐是早孕反應的一種常見症狀，因個體差異，表現出來的程度也不
2012-09-13 35 -
孕期適合喝的美味果汁
懷孕期間，准媽媽要多吃水果，一個是讓自己身體比較健康，不容易便秘，另一個則是可以給寶寶孕育一個好肌膚。從臨床來看，愛吃水果的媽媽所生的寶寶肌膚都嬌嫩如水，十分白皙。這裡就介紹幾款既能讓媽媽開胃，也能讓寶寶肌膚嬌嫩的水果吧。一、獼猴桃葡萄汁
2012-09-13 58 -
孕早期益於胎兒發育的食物
孕早期有哪些益於胎兒發育的食物是很多家長關心的。准媽媽在懷孕期間，除了要照顧自己的身體健康，提供自身需要的能量之外，還要擔負起胎兒生長發育所需的營養供給。因此，孕婦的營養攝取非常關鍵，關係著母子兩人的健康。這個時候很多的孕媽媽們在懷孕期間
2012-09-13 20 -
孕期腹瀉如何應對？
很多孕婦在孕期出現腹瀉，這是很危險的所以媽媽要知道如何應對。由於孕媽咪體內激素水準的變化，胃排空時間延長，小腸蠕動減弱，極易受外界因素影響而腹瀉。媽媽在孕期出現腹瀉一定要先查明導致孕期腹瀉的原因，這樣才可以按因合適的找到適合的方法。1、細
2012-09-13 24 -
妊娠中毒症是由什麼引起的
在懷孕期間，許多孕媽媽會這生妊娠中毒症的疾病，很讓人苦惱，那麼妊娠中毒症是由什麼相起的？為什麼會這生這種疾病呢？有關專家說，其實，在基因相似的夫婦中易患妊娠中毒症。因此，男女夫婦在孕前應該做好遺傳基因的諮詢及孕前的檢查。這是非常重要的。雖
2012-09-13 30 -
飲食習慣也始於胎教
准媽媽們是否知道寶寶的飲食習慣也是始於胎教的。很多媽媽都注意到寶寶出生後的飲食習慣，深受胎教的影響。雖然目前並無嚴謹的實驗證實，但從臨床中的個案卻可發現，如果寶寶從一出生起尚未有行為或認知能力之前，就經常表現得沒有胃口、不喜歡吃東西、常吐
2012-09-13 18 -
准媽媽如何與小寶寶做胎教操
准媽媽和寶貝一起做胎教操不僅可以鍛煉寶寶還可以讓准媽媽心情愉快哦。從懷孕第7周起，小傢伙就開始活動了，小至吞咽、眯眼、咂拇指、握拳頭，大至伸展四肢、轉身、翻筋頭，都可以做到。寶寶開始活動後准媽媽和准爸爸可以通過動作和聲音，與准寶寶溝通資訊
2012-09-13 13 -
3歲內寶寶不宜學樂器
隨著人們生活品質的不斷提高，家長對下一代的教育也邁上了一個新的臺階。英語、數學是必學，樂器、舞蹈也不能少。不過，音樂大師建議，3歲以內的幼兒最好別太早學習鋼琴等樂器。 3歲內孩子最好不學樂器 “3歲以內的孩子，最好先不要接觸樂器，其
2012-09-13 16 -
寶寶咋傾聽音樂更好
音樂能陶冶人的情操，撫慰人的靈魂，如果生活中缺少音樂，人生也似乎變得殘缺。讓寶寶從小學會傾聽音樂，不僅能培養寶寶對音樂的興趣，更能開啟寶寶的智慧。那麼，如何讓寶寶傾聽音樂更好呢? 1、帶寶寶傾聽大自然的各種聲音 各種鳥兒、蟲兒、小動
2012-09-13 17 -
產前產後應防腰椎間盤突出
產後腰椎間盤突出症是臨床上常見多發病,主要是因為腰部長期受損引起上下兩個椎體間的“墊片”發生破裂，其內的髓核組織向後突出壓迫神經，從而產生腰及下肢疼痛、麻木等症狀，這是產前和產後一個十分重要的問題，不管是產前和產後腰椎間盤突出都會給媽媽
2012-09-13 23 -
如何引導孩子看電視
寶寶看電視有一定的好處，但如果時間過長帶給孩子更多的則是傷害，比如對視力的損害、對睡眠的影響、易造成孩子性早熟，等等。面對這種情況，家長該如何引導孩子合理看電視呢? 如何引導孩子看電視? 1、保持適當距離 通常適當看電視的距離為螢
2012-09-13 15
