文章歸檔：2013-01-10第3頁- 家有宝宝网

由王家衛執導電影《一代宗師》昨晚在香港尖沙嘴舉行首映，演員盛裝出席，其中章子怡身穿繽紛的連身裙亮相，和懷孕的蔡少芬玩PK。章子怡身穿七彩連身裙到場，如蛇女上身，好身材的她展現纖細水蛇腰。章子怡和蔡少芬合照時表示：“比武，我贏；比腹，皇

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想要完美身材是很多女孩的夢想，但是很多人都會有短粗腿，臀部大的煩惱。那麼我們面對這樣的問題，應該如何減肥呢? 飲食對策：均衡地攝取營養，尤其是蛋白質的補充，但應減少高脂肪與甜食的攝取。運動建議——跳繩【優點】簡便，有趣;不受氣候的影

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當你和人握手或是揮手時，是不是感覺到手臂下小肉肉也輕輕甩動起來?手臂下的肌肉，是平時很少活動到的部分，就是天生麗質好身材的美眉，也很難避免那裡有小肉肉。誰該注意： ●產後婦女 ●不愛運動的懶人 ●肥胖者對付秘殺計魔鬼訓練法效果：

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擁有性感的臀部是值得每個女性驕傲的事情，但是亞洲人的身材特徵讓我們中的大多數人與之無緣。不過，由於臀部肌肉組織發達，通過一定的訓練，能使臀部肌肉得到強化，性感翹臀不再是夢想！ 1. 熱身動作雙腿跪在地上，用前臂支撐身體（四肢朝地）。左手

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擁有仙女般瘦美的胳膊是多麼令人羡慕的事情!老白我就帶大家一起迎戰胖手臂。先瞭解自己是哪類胖胳膊，然後見招拆招，仙女般瘦美的胳膊不久即會到來。使胳膊變瘦的步驟：自我檢測你是哪類胖胳膊? 1.燈照法：舉起胳膊，與身體呈90度，用強光手

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最明顯的肥胖部位是在手臂的內側，按下去感覺沒有彈性，自己也經常會有腫脹感。長期姿勢不佳、血液迴圈及代謝不通暢、淋巴堵塞造成。誰該注意? ●辦公室一族 ●不愛運動的懶人對付秘殺計排水食譜瓜皮脆餅材料：西瓜皮、黑糖少許。做法：

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很多女人都擔心上臂的肉肉在穿衣服時很難看，那下面這兩組瘦臂操可以不借助啞鈴就為你實現纖臂的夢想。但是瘦臂操需要你每天做2次，動作超級簡單，最重要的是效果很顯著! 瘦上臂針對手臂線條，以下這套收手臂操，可借書本之力使肥大的臂彎消失： 1

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想擁有優美的臀形並不難，只要能持續做緊縮臀部肌肉的運動，便能擁有美麗的圓臀。據介紹，減除臀部脂肪還有另外一個好處，就是令雙腿看起來顯得更修長。瘦臀運動一：減臀肥肉據介紹，這個運動可消除臀部上方肥肉，鍛煉腿肌，令臀部變得更挺。 1.俯

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性生活是維持夫妻關係的紐帶之一，孕期也不例外，在懷孕中後期，採用正確的姿勢也可適當的性生活，但是如果愛愛方式或者行為不當，有可能會造成安全套脫落、背部扭傷等意外，那麼如何應對這些意外呢? 1.下腹墜脹：女性在性興奮時，大量血液湧入

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懷孕後，孕婦生理會產生許多變化，懷孕後女性的陰道和子宮粘膜的血管會變粗、充血，容易受傷和出血。因此，在孕期性生活中，應採用合適的體位進行性交，切不可粗暴地對待准媽媽。隨著胎寶寶的長大，懷孕各個時期性愛注意事項也不同。一、孕早期性生活

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寶寶大便就像是一面鏡子,能讓你看到他的健康狀況.以下是寶寶大便不正常的情況,需要你多多留神: 1.寶寶大便帶水.有時寶寶大便的量和次數還會增加,而且可能就像是從寶寶的屁股裡噴射出來一樣,這些是寶寶腹瀉的症狀.不過,吃母乳的寶寶不太會腹

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