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備孕期丈夫要瞭解的四件事
孕育生命是夫妻雙方一起完成的一件神聖的有意義的事情,那麼在備孕期,丈夫應該做哪些事情更有利於寶寶的健康呢? 一、瞭解精子的方方面面 精子是精液中最重要的有形成分,由睾丸中的精原細胞逐漸發育而成,整個發育週期約需74天。成年男性每天約
2013-03-04 20 -
准媽媽須知的產前徵兆
來到人間的孩子都是天使,儘管我們說殘疾缺陷的寶寶並不是孩子的錯,應該給予他們更多的關愛,但是,誰不希望自己的寶貝健康可愛?誰不希望自己的孩子聰明活潑?如果我們有機會去避免寶寶遭受風險,注意這些產前徵兆,讓准媽媽及時分娩,讓你生個健康聰明
2013-03-04 42 -
孕婦產前徵兆歸類
孕期產前徵兆在真正的分娩開始前,准媽媽會出現一些孕期產前徵兆,提醒你即將生產了。那麼,臨產前准媽媽究竟會出現哪些孕期產前徵兆呢?親貝網育嬰專家為我們解答,一起來瞭解一下吧! 每位准媽媽都要經歷產前等待的緊張時刻,當出現一些孕期產前徵兆
2013-03-04 17 -
簡單動作--讓臀部的肉肉不鬆馳
為了對抗由於久坐而產生的臀部鬆馳,人們想出了各種各樣的方法。我將向大家介紹三種簡單易學而且見效快的臀部及大腿塑形方法。這些低體位的運動可以在有限的空間內進行,不過需要一個瑜伽球來輔助,因為這樣做可以有效減輕膝蓋的負重。另外,全神貫注的完
2013-03-04 21 -
去手臂贅肉--必試的妙招
修長的手臂會令你看上去比實際體重瘦1-1.5公斤。如果你從不進行針對手臂的練習,手臂肌肉將以每年0.45斤的速度消失,如此下去你的手臂將很快“衰老”。如果你不考慮為胖手臂減肥,每一次投向它們的視線都會被橫向擴張,你看上去至少比實際體重“
2013-03-04 38 -
減肥美臂的運動組合
輕擦皮膚 先將整個手臂輕度按摩。用對側的手抓住臂,自上而下地用手輕擦皮膚。做10次左右。 注意:不要太用力,只是輕擦。 揉燃法 用對側手,大把抓住臂,用拇指和其他四指用劃小圓的方式,由手腕向肩部揉搓肌肉,特別是對臂內側腋窩鄰近的肌肉,
2013-03-04 17 -
爸爸哄寶寶的10個小妙招
爸爸並不像我們想的那樣不會哄寶寶,其實爸爸們大多都自己摸索出了哄寶寶的特殊方法。以下是爸爸哄寶寶的10個妙招,媽媽們也一起來看看吧! 爸爸哄寶寶的妙招1:找點兒喝的 注意,我們說的是給寶寶找點兒喝的,而不是給你自己。試著給寶寶一瓶熱
2013-03-04 42