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讓准媽媽保持好心情的招數等你學
懷孕時期,准媽媽的身體有很大的變化,自然會影響到心情,如果是職業媽媽,那就會更辛苦,可是即便辛苦,准媽媽還是要儘量讓自己保持一個愉快的心情,這不是為其他人考慮,而是為准媽媽自己考慮,據研究,好的心情可以讓准媽媽得不少招數呢?一、避免不孕。
2013-03-08 11 -
准媽媽喝水並非小事
懷孕期間,准媽媽是要適當地補充水分,以保證自身所需要的正常代謝和體內各組織功能的正常運轉,同時,確保胎兒營養供給所需的水分。但是,准媽媽補充水分也有講究,不可盲目認為只要是補充液體就算是補充水分了。那麼,哪些液體不能算是水分呢?一、茶水茶
2013-03-08 17 -
當寶寶撞到頭部該怎麼辦?
當寶寶不小心撞到頭部的時候,家長一定要及時查明原因和狀況,瞭解到在哪裡撞到,撞到了什麼地方?寶寶的意識是否清醒,然後再根據撞擊的情況做出恰當具體的急救措施。 寶寶處於意識清醒的狀態 如果寶寶撞擊的比較厲害,但是意識處於清醒的狀態的時
2013-03-08 13 -
孕期准媽不要勉強補充營養
懷孕的准媽媽有的孕吐比較厲害,不能進食的現象會一直連續兩三個月,一點食欲都沒有,有些孕媽媽為此而感到擔心、煩惱.怕對寶寶產生不良的影響。實際上,孕媽媽的這種擔心大可不必,即使害喜相當嚴重的孕媽媽,持續一個月的嘔吐,也不會對寶寶產生不良影
2013-03-08 10 -
通過胎動感知寶寶
當懷孕到一定的月份,准媽媽就會感覺寶寶明顯的胎動,他們用胎動向父母表達著自己的身體狀況,所以准媽媽們到後期,都有一個十分重要的任務,就是數胎動。正常情況下,一晝夜的胎動強弱和次數有一定變化:早晨胎動次數較少,下午6點鐘以後增多,晚上8-1
2013-03-08 26 -
乳房保健 孕5個月的重頭戲
懷孕5個月的時候,孕媽媽的各種妊娠反應已經基本上消失,,孕媽媽的身心處於最佳狀態,從這時起,孕媽媽就要做哺乳的準備,開始乳頭的保養。如果這個時期孕媽媽的乳房保養不夠好的話,將不利於哺育時乳汁分泌,所以,孕五個月是孕媽媽保養乳房的關鍵時期
2013-03-08 17 -
孕媽媽孕期飲食的4個誤區
孕媽媽在懷孕期間,在飲食習慣上常陷入以下4大誤區。 1.多吃蘋果少吃西瓜有的孕媽媽認為多吃蘋果牛產時就會順產,有些孕媽媽甚至認為西瓜性寒,吃了之後容易流產,所以對西瓜是不聞不問。其實,這種認識是錯的,蘋果並無安胎特效,只能記虱慷F充維
2013-03-08 17 -
孕媽媽孕期增量多少為宜?
孕媽媽在懷孕之後,出於生理上的需要,必須增加營養,以保證寶寶的康。有的孕媽媽為此不管不顧,只知一味的增加營養,最後胖得一發而不可收拾。殊不知,無限制地增加體重,會伴有許多危險的併發症,如慢性高血、妊娠糖尿病、腎炎、血栓症、過期妊娠及胎兒
2013-03-08 16 -
寶寶健康吃飯父母要用心
寶寶能夠進食普通食物了,父母就要特別用心了,不是吃的都可以給寶寶吃,也不是只要寶寶愛吃就可以無止盡的吃,父母要多做引導,這裡有一些方法可以提供借鑒:一、管理好冰箱櫥櫃雖然現在多數父母都知道食品與營養影響健康,但拒絕購買不健康食物可能需要更
2013-03-08 17 -
防止孕早期孕吐反應有妙招
在懷孕早期,常伴有輕度食欲不振、噁心、嘔吐等症狀,這些都是很正常生理現象,是孕婦特有的症狀,但有的孕媽媽情況更為嚴重,甚至聞到做的味道、看到某種食物就嘔吐,吃什麼,吐什麼,以致連喝水都吐,嚴重者區吐物中可出現膽汁或咖啡渣樣物。 簡單說
2013-03-08 25 -
5個月 適宜適量的運動時期
五個月,無論對於孕媽媽還是對寶寶來說,都是一個極其穩定的階段,所以,適當的運動對這時期的孕媽媽來說是最合適不過了,如柔和的體操、慢的深呼吸,有利於全身的血液迴圈,促進孕媽媽消化和營養的吸收,這對孕媽媽和寶寶的健康都是十分有益的。 實驗
2013-03-08 18 -
准爸是准媽的“全身按摩師”
對於准媽媽來說,在懷孕期間,由准爸爸為自己做一個全身按摩,不僅能讓身體真正的放鬆,而且還能夠平靜孕媽媽的神經,這樣的全身按摩有助於緩解准媽媽的身體酸痛,減少准媽媽的手腳腫脹、甚至提高睡眠品質。准爸爸在給准媽媽按摩時,應當注意以下幾點。
2013-03-08 16 -
揭秘寶寶乳牙發育的全過程
從寶寶只能吸吮母乳到能夠食用日常的食物,寶寶的牙齒歷經了一短神奇的變化。透過寶寶18個月的乳牙正常發育變化我們見證了寶寶生長的奇跡。 0-6個月牙床磨合階段 寶寶從出生吸吮母乳的那一刻開始,就鍛煉了下頜,也磨合了上下牙床。但是有的寶
2013-03-08 79 -
雞蛋要怎麼吃會讓孩子更聰明
雞蛋是寶寶成長過程中最重要的食物之一,不少媽媽都知道一般寶寶四個月的時候,就可以吃蛋黃了,不過要搗碎了吃,不過雞蛋的吃法有很多種,到底哪些吃法才是最能保持雞蛋中的營養的,可以讓寶寶更聰明呢?趕快來看看吧。一般而言,雞蛋吃法多種多樣,就營養
2013-03-08 26 -
孕婦的性格會影響到孩子嗎
很多人都認為,家長是什麼樣的性格,孩子將來可能也是什麼樣的。這個認識有一定的道理,性格的影響實際是從孩子還在母親肚子裡的時候就開始的。 母親的性格通過情緒傳遞給孩子。醫生也會經常告誡懷孕的女性,告誡她們在懷孕期間要保持心情愉快,情緒樂
2013-03-08 23 -
妊娠8月 進入分娩準備期
妊娠8個月:進入分娩準備期,雖然離臨產還有一段時間,但對於孕媽媽和准爸爸來說,這時應為孩子做好出生的準備工作,可以先留意一下醫院,選擇好將來要去的比較好的婦醫院。當然,孕媽媽在前期購買的育嬰用品如果不齊全的話,那麼在這個孕媽媽應該補齊。
2013-03-08 13 -
正視孕媽孕初期的懷孕徵兆
孕媽媽在懷孕之後,身體的內分泌系統處於變動過程中,而且是初次懷孕,所以這時期的孕媽媽容易發生精神狀態的變化,嚴重者可出現情緒不穩、行為異常等精神障礙。孕媽媽初期有哪些心理呢? 1.對丈夫的依賴心理 有的年輕女性朋友在懷孕之後,感情會
2013-03-08 13 -
懷胎九月會焦急和恐懼交替
懷孕九個月的時候,孕媽媽那種焦慮不安的心情越來越強烈,對寶寶的即將到來會變得急不可待,這種心理可以理解,但不可取。 要知道,寶寶所具有的一切功能,產前的胎兒已完全具備。一條臍帶,連接了母子兩顆心,無論是在情感上,還是在品性上,母親都會
2013-03-08 14 -
孕媽最幸福時刻 計數胎動
寶寶動了!對媽媽來說,這是最幸福的一刻。 孕媽媽從這個月末開始到臨產前,應該在每天計胎動三次,分別為上午8 -9點,下午1 -2 點,晚上8 -9點,這三次每次數1個小時。三次數位之和再乘以4,就是半天的胎動次數。當然時間也可以安排早
2013-03-08 22 -
父母雙方做孕檢防新生兒溶血症
優生優育是每一個家庭都非常關心的問題,每一對夫妻都希望自己的寶寶健康.但是孩子的健康需要父母付出更多的行動,父母雙方的孕前檢查,孕期檢查都必不可少. 母親是O型血,父親是非O型血,那麼,新生兒有可能出現ABO溶血病.由於母嬰血型不合容
2013-03-08 15