文章歸檔:2013-03-11
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很簡單的家中“纖臂”操
炎熱的夏季,很多人都喜歡穿坎袖衣服,但胳膊特別是上臂較粗的人,因為美觀的原因,不得不暫時告別坎袖衣服。能不能在家裡鍛煉,就可以讓胳脯“細”下來? 在家纖臂簡單易行,一瓶水、一本書都能成為纖臂的道具。 方法一:坐在有靠背的椅子上,雙手拿重
2013-03-11 21 -
臀部肥胖的原因
性感臀部是所有女性所嚮往的,但是臀部的贅肉卻成為很大的障礙。想要減掉贅肉的話,首先讓我們來看看致使你臀部肥胖的7大原因吧。 一、久坐 上班族每天上班一坐就是八個鐘頭,坐久了,臀部當然變得又寬又大啦。 二、蹺腿坐著,一邊悠哉一邊胖 此刻,你
2013-03-11 33 -
孕婦如何行房事不危害胎兒?
一些女性擔心孕期性交或者高潮會使嬰兒提前分娩,但是懷孕十個月,說短也短,說長也算長,孕期能否行房事呢?如果能,孕婦如何行房事才不危害胎兒?針對這個問題,下面由幸孕網小編為大家做介紹: 1、做好個人衛生 做愛前後雙方都要清洗下身,別忘記
2013-03-11 25 -
新手媽媽必學抱娃不累的技巧
新手媽媽由於產後韌帶鬆弛,解剖結構改變,容易損傷到腰椎,在抱孩子時也需注意,要使用正確的方法,才能避免腰痛。學會抱娃新媽不累“抱寶寶太累了,我腰都快斷了”,不少新手爸媽這樣抱怨到,其實,抱孩子也是一門技術活兒。學會正確抱孩子的姿勢不僅能讓
2013-03-11 25 -
過度溺愛會傷害孩子
如果父母的愛流橫溢氾濫起來,那也會“淹沒”孩子的,這就是溺愛,是一種失去理智,直接摧殘兒童身心健康的愛。 1、、特殊待遇 孩子在家庭中的地位高人一等,處處特殊照顧,如吃“獨食”,好的食品放在他面前供他一人享用;做“獨生”,爺爺奶奶可
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