-
預防小寶寶齲齒的5個要點
寶寶得了齲齒怎麼辦?只要媽媽注意以下日常護理辦法就可以。 後用紗布擦淨牙齒或者刷牙 由於牙垢中產生的酸能夠腐蝕並且溶解牙齒，因此家長要幫助寶寶在飯後養成刷牙的良好習慣，去除牙垢。 制甜食的攝入 糖類在齲齒的發生中起決定性作用，可
2013-03-18 12 -
做個貼心的媽媽，讓寶寶睡一個安穩覺
多睡是寶寶生長發育的必需，我們要做個貼心的媽媽，讓寶寶睡一個安穩覺。寶寶神經系統的發育不健全，大腦容易疲勞，所以除了要吃奶或尿布潮濕的時候基本都在睡，一個安穩覺對寶寶來說非常重要。現在介紹讓寶寶睡一個安穩覺的幾個妙招，希望對各位媽媽有所幫
2013-03-18 17 -
孕晚期異常疼痛 孕媽別慌
懷孕晚期，隨著胎兒不斷長大，准媽媽們的身體狀況會出現一些異常情況，與妊娠早、中期有所不同，准媽媽們應該提前瞭解相關知識，以更好地應對各種情況，做好心理準備和完善的應對措施。 情況一：腰背疼 在懷孕8個月後，部分准媽媽常會感到腰背疼。
2013-03-18 15 -
須知的葉酸高含量果蔬排行
葉酸有幫助細胞分裂成長以及形成DNA的作用。對孕媽咪來說充足的葉酸還能幫助有效地預防胎兒神經管發育異常，同時預防巨幼細胞性貧血，對胚胎器官的分化和發育不可或缺，還可以預防早產，所以補充葉酸對孕媽咪來說又為重要。 孕婦的葉酸需求量：
2013-03-18 12 -
預測胎兒性別 女胎胸圍更大
當一個女人懷孕後，親朋好友問到最多的問題，估計就是寶寶的性別，老一輩的人也會告訴她一些自己的經驗之談。這時，孕媽媽也有了疑惑，又高又尖的肚子就意味著懷了男孩嗎?如何預測胎寶寶的性別呢?科學記者耶娜在她的新書中記錄了自己的懷孕過程，企圖使
2013-03-18 14 -
孕婦食欲不振可吃些馬鈴薯
食欲不振是早孕反應的表現之一。此時吃些馬鈴薯對孕媽媽比較好。馬鈴薯俗稱土豆，雖說其貌不揚，但卻營養豐富。據測定：馬鈴薯不僅富含粗纖維素，食用後容易產生飽腹感，且含有豐富的維生素B6、C，對緩解孕早期厭油膩、嘔吐均有良好的作用;還含有多量
2013-03-18 12 -
孕媽媽能吃美味的海鮮嗎？
有的孕媽媽在懷孕的時候特別喜歡吃海鮮，特別是魚。究竟懷孕期間吃海鮮是否安全呢? 一般來說，不乾淨、生的或者沒有熟透的魚可能會帶有寄生蟲，所以，孕媽媽在接觸完這些生魚的時候'一定要及時洗手，再有孕媽媽在挑選魚類或者水產的時候'一定要看清
2013-03-18 21 -
孕媽媽孕晚期的主打營養素
孕媽媽進入懷孕晚期，一切都是為了分娩做準備，尤其是營養素的補充審為重要。那麼孕晚期該如伺補充營養素？應該進補哪些營養素? 懷孕第7個月主打營養素：“腦黃金” “腦黃金”，顧名思義，就是補充大腦所需要的營養，比如：DHA、EPA和腦磷
2013-03-18 20 -
孕媽媽怎麼吃才能不發胖？
孕媽媽要認識到飲食並非少吃就能減肥，如進食的技巧、食物的烹調、食物的選擇等等，都是控制體重的關鍵。從現在開始，孕媽媽要改變一些陳觀念，學習一些新的技巧。這樣孕媽媽再怎麼吃也不會發胖。 1、進食行為改變 改變進餐順序：先喝水，再喝湯，
2013-03-18 17 -
寶寶吃水果的健康講究
水果營養豐富又美味，常常被媽媽們列為寶寶輔食的首選，但對於寶寶吃水果的健康講究，大家又知道多少呢？禍從口出，病從口入，吃水果也不是隨便的事哦，現在我們就來一起關注一下寶寶吃水果的健康講究吧。切莫將水果等同于蔬菜寶寶吃水果的健康講究其中一點
2013-03-18 17 -
孩子學寫字姿勢最重要
很多剛剛上學的孩子，都要開始學著握筆寫字，但是家長可能有所不知，寫字的坐姿對孩子來說至關重要，會影響孩子之後的身體的成長和視力的發育，下面就來為您介紹孩子正確的寫字姿勢，只有做到“頭正、身直、臂開、足安”，才能確保孩子正常的生長和發育。很
2013-03-18 22 -
極品美食助孕媽淡化黃褐斑
不少孕媽媽擔心孕期黃褐斑悄悄上臉，怎樣才能去除孕媽媽的這份擔心呢?實際上，最好的良藥莫過於飲食。 獼猴桃 獼猴桃是被譽為“水果金礦”的水果。它富含的食物纖維能夠有效的預防色素沉澱、保持皮膚白皙。提醒：脾胃虛寒的准媽媽不可多吃，容易腹
2013-03-18 15 -
冬春季精子最健康
秋天是一年中寶寶出生最多的季節，以色列一項最新研究為這一現象提供了一個科學合理的解釋：男性在冬春兩季產生的精子最健康。 研究人員在《美國婦產科學雜誌》上報告說，人體大約用70天生產出一個精子細胞。他們在研究精液樣本後發現，正常人在冬天和
2013-03-18 13 -
孕期各敏感部位的清潔技巧
懷孕後，最明顯的就是身體的變化，而孕媽的各個敏感部位，細微卻不容忽視，它們通常會變得更加敏感，因此，孕期也得細心呵護孕期敏感部位。 一、乳房的變化及清潔 乳房是寶寶出生之後的糧倉，也是孕媽們懷孕過程中最能感受懷孕之喜的部位。一般說來
2013-03-18 21 -
准父母不能不記的數字
為了生育一個健康、聰明的寶寶，年輕的父母們都應該瞭解一定的孕前準備、孕產期保健和哺育新生兒的知識。有趣的是，這些知識中有很大一部分都與數字有關。如果能瞭解和掌握這些數字，對實現優生和保護孕產婦身體健康，十分有益。因此，介紹一下有關的數字
2013-03-18 21 -
孕期多泡水分娩更輕鬆
一項最新研究顯示，孕婦在孕期做水中有氧運動，如游泳，可緩解分娩時的疼痛。 這項由巴西坎皮納斯大學研究人員進行的對比實驗顯示，每週做3次水中有氧運動的孕婦，分娩時使用止疼藥的比例比未做過的低38%。該結果已刊登在《生殖健康》期刊上。 對此
2013-03-18 27 -
凱特王妃懷孕見肚 當眾彎腰拔鞋跟
英國時間3月17日，凱特王妃隨丈夫威廉王子亮相閱兵儀式。31歲的她略顯孕相，雖然鞋跟不慎被排水蓋卡住，在她丈夫的幫助下仍親自彎腰整理了鞋跟。
2013-03-18 65 -
七個月寶寶輔食食譜大全
七個月寶寶輔食之泥類輔食 果泥：將水果洗淨去皮，去核，切成碎塊狀，加適量糖，隔水蒸爛，攪拌成泥。 蘋果泥：蘋果切開，用匙輕輕刮下泥狀物即可。 香蕉泥：香蕉去皮在盆內用匙攪爛即成香蕉泥。 蔬菜泥：蔬菜洗淨切碎，加少許水，略調味，
2013-03-18 34 -
5款美食幫助緩解寶寶便秘
1. 拔絲白薯 原料：白薯500克、白糖250克、食油15克、枸杞子10克、葡萄乾100克 做法： 1）白薯洗淨，切成滾刀塊，入油鍋中炸成金黃色，枸杞子蒸熟。 2）炒鍋燒熱，入油少許，加白糖融化，熬成金汁，能拔絲時將剛炸好的白
2013-03-18 26 -
誘發小兒哮喘的十大因素
哮喘作為當今世界威脅公共健康最為常見的慢性肺部疾病，正影響著全球各個年齡層的人群。由於哮喘的病因較為複雜，個體差異較大，症狀又通常以遷延不愈的咳嗽、咳痰、喘息為主，因此，相當一部分兒童哮喘患兒會被診斷為反復呼吸道感染、哮喘性支氣管炎等
2013-03-18 37
