文章歸檔：2013-03-26第3頁- 家有宝宝网

第一件喝一杯淡鹽水每天早晨的第一件事就是打開飲水機沖一杯溫的淡鹽水(夏天喝涼的)，鹽水可以清腸。比例是100毫升水鹽水不超過0.9克，而且鹽水可以保護皮膚可以使皮膚變好，如果按照正常比例沒有副作用。早上喝一杯淡鹽水，有助大便通暢。

2013-03-26 34

一、做家務減肥做家務活是個絕好的消耗脂肪的機會，擦玻璃可以充分鍛煉你的上半身並且重塑手臂線條（每半小時消耗132卡路里熱量），彎腰清洗浴缸可以鍛煉你下半身的肌肉（每半小時消耗135卡路里熱量），甚至連疊衣服的時候也在燃脂哦（每半小時消

2013-03-26 27

新生兒為什麼愛在夜裡哭鬧？如何應對寶寶夜哭？本文為您做解答。新生兒期的孩子每天睡眠時間長達18～22個小時。有的孩子白天吃得好，玩得好，可晚上就哭哭鬧鬧，俗稱“夜哭郎”。家長發現孩子愛夜哭時，要先到醫院檢查，瞭解孩子是否是因病夜哭。如果孩

2013-03-26 14

現在很多媒體報導明星剖腹產，譬如小S就是連剖了兩個女兒，似乎還想再生，那麼“剖宮產，最多能剖幾次”？專家表示，剖宮產原則上不超過三次，且剖得越多，風險越大。剖宮產儘量別超過3次記者採訪東南大學附屬中大醫院婦產科林奇志副主任醫師，據醫師介紹

2013-03-26 45

春季本身就是抑鬱高發的季節，據悉，女性抑鬱症發病概率是男性的兩倍。春季抑鬱症高發產婦要小心春天是心理疾病患者最危險的季節，由於天氣變化，病人情緒波動大，成為心理疾病發作的主要誘因。在春季的各類精神疾病中，抑鬱症較為常見。春季氣壓低，容易

2013-03-26 50

平時，父母都會讓寶寶多吃水果蔬菜，以讓孩子從中吸收到足夠的營養素，可是並非所有的水果都是多多益善的，也有一些水果吃多，反而會危害寶寶的健康哦！一、柿子——遇酸成胃結石柿子皮薄色鮮，味道甜美，而且，含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、維生素C及鈣

2013-03-26 29

四個穴位按摩減肥法一、旋揉肚臍周圍一手四指併攏，利用四指指腹稍微用力壓，沿著肚臍周邊左右各揉10下。二、足三裡穴位按摩減肥足三裡穴位於膝蓋外側下方一橫指處，按摩足三裡，可以防治多種疾病，起到調節機體免疫力、增強抗病能力、調理脾胃

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腳底按摩的原理：通過刺激達到療效由於人體特殊構造，所有器官都有神經延接至足部，其末梢神經區塊，就是所謂的反射區。臨床實驗證明，人的雙腳合併正是人體器官組織立體分佈的縮影。當體內器官或腺體異常時，其足部反射區就會有結晶沉積而成為(痛點)

2013-03-26 75

什麼情況不適合刮痧減肥？第一，飯後一個小時才可刮痧，太飽或肚子太餓、過度疲勞患者忌刮痧；第二，皮膚病患者不適合刮痧療法；有水腫、糖尿病及心臟病患者忌刮痧；第三，血友病、出血性紫癜和其他出血疾患者不能進行刮痧治療；第四，低血壓、低

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